Цукровий діабет: симптоми і лікування народними засобами у жінок і чоловіків

1. Ознаки діабету 1 типу
2. Діабет 2 типу
3. симптоми
4. харчування
5. ускладнення
6. лікування
7. Листя білої шовковиці і кориця
8. пажитник
9. василистник малий
10. Трав'яний збір №1
11. Трав'яний збір №2
12. Трав'яний збір №3
13. Трав'яний збір №4 (для жінок)
14. Трав'яний збір №5
15. Гречка і кефір
16. сік алое
17. листя чорниці

Це захворювання у всіх на слуху, і на нього страждає величезна кількість людей у ​​всіх куточках нашої планети. Що таке цукровий діабет? Це синдром метаболічних захворювань, які характеризуються гіперглікемією, або високим рівнем цукру в крові. Причиною цукрового діабету є розлад у виробництві або роботи інсуліну в організмі - гормону, який грає життєво важливу роль в метаболізмі вуглеводів. За статистикою, у світі кожні десять секунд фіксують новий випадок цієї недуги, а щорічно мільйони людей помирає в результаті різноманітних ускладнень (атеросклерозу, інсульту, відмирання тканин та ін.). Є два типи діабету - перший і другий. Найбільш часто зустрічається 2-й тип захворювання.

• Ознаки діабету 1 типу
• Діабет 2 типу

• Листя білої шовковиці і кориця
• пажитник
• василистник малий
• Трав'яний збір №1
• Трав'яний збір №2
• Трав'яний збір №3
• Трав'яний збір №4 (для жінок)
• Трав'яний збір №5
• Гречка і кефір
• сік алое
• листя чорниці

Ознаки діабету 1 типу

• безпричинна втрата ваги, незважаючи на підвищений апетит;
• невситима жага змушує пацієнта пити більше, ніж 3 літри рідини в день;
• часте сечовипускання з великої кількості сечі;
• постійна фізична втома;
• поява стригучого позбавляючи , Свербіж навколо лобка;
• затуманений зір, відсутність різкості і труднощі в читанні;
• денна сонливість, якій важко керувати.

На цукровий діабет 1 типу хворіє молодь, а також маленькі діти. У 10 відсотків випадків вік пацієнтів не досягає 14 років, ще в 10 відсотках - період між 14 і 18 роками, а інші 80 відсотків випадків діабету спостерігаються у жінок і чоловіків до 30 років. Таким чином, цей різновид часто називають юнацьким діабетом.

Діабет 2 типу

Цукровий діабет 2 типу (інсулінозалежний) найчастіше зустрічається у людей, які страждають ожирінням. Занадто велику вагу змушує організм виділяти хімічні речовини, які можуть втручатися в обмін речовин і змінювати рівень інсуліну.

Ризик розвитку цукрового діабету 2 типу збільшується з віком. Поки що вчені не виявили точних причин цього захворювання, але вважається, що це відбувається через те, що з віком ми схильні набирати вагу і нехтувати фізичною активністю. Крім того, люди, які мають близьких членів сім'ї, які страждають на діабет 2 групи, піддаються великому ризику теж отримати це захворювання.

симптоми

Ознаки цукрового діабету 2 (инсулиннезависимого) схожі з діабетом 1 типу, але вони протікають в більш м'якій формі. До неконтрольованого апетиту, спразі і денної сонливості додається такий симптом, як погано загоюються рани і часті інфекції.

Окремо потрібно виділити ознаки цукрового діабету у жінок:

У жінок ознаки цукрового діабету можна помітити вже на початкових стадіях захворювання, а це значить, що є можливість почати оперативне лікування.

Ризик розвитку діабету 2 різновиди збільшується з віком, і тому цю хворобу називають дорослим діабетом. Проте, помічені випадки цієї недуги у чоловіків і жінок, які не досягли 30-річного віку. При цій формі захворювання підшлункова залоза самостійно виробляє інсулін, але рівень глюкози в крові збільшується. Причини діабету 2 різні. По-перше, інсулін може секретироваться в кров нерегулярно - або в недостатній кількості, або занадто пізно після вживання їжі. Причина цього явища - генетичні дефекти. По-друге, в деяких випадках інсулінові клітини не можуть проникнути до клітин глюкози. За це теж відповідають генетичні чинники. Ризик діабету у дітей, коли один з батьків страждає на діабет 2, становить близько 40 відсотків. Якщо ж хворіють обоє батьки, то небезпека виникнення цієї недуги у дитини підвищується ще на 10 відсотків

харчування

Що можна їсти людям з діабетом 2 типу?

1. Подбайте про нормальному масі тіла. Більшості пацієнтів з цукровим діабетом 2 типу мають надлишкову вагу або страждають ожирінням, що сприяє надлишку цукру в крові. Якщо ви важите занадто багато, почніть схуднення .
2. Їсти потрібно часто, але невеликими порціями. Така дієта дозволить вам контролювати почуття голоду і швидше схуднути. У день має бути 5 прийомів їжі в день з інтервалом в 2,5-3 години. Перший сніданок повинен бути після виходу з ліжка, а останній - за чотири години перед сном.
3. Виберіть продукти з низьким глікемічним індексом. Завдяки цьому ви уникнете коливань рівня цукру в крові. Які продукти мають низький глікемічний індекс? Простим орієнтиром є вибір на користь їжі з мінімальною обробкою. Таким чином, замість білого хліба вибирайте вироби з цільного зерна, замість картоплі або білого рису - коричневий рис і фрукти.
4. Їжте нежирні продукти. Відмовтеся від жирних молочних продуктів, свинини і сала. Якщо у вас надмірна вага, уникайте рослинного масла. Замість цього можна їсти нежирний сир і йогурт.
5. При цукровому діабеті харчування обов'язково має містити морську рибу. Вживайте її мінімум 3 рази в тиждень, щоб уникнути серцево-судинних захворювань, яким часто схильні до діабетики 2 типу. Пам'ятайте, однак, що рибу потрібно готувати на пару або запікати у фользі без використання масла.
6. Обмежте споживання яєць, не їжте їх частіше 2-3 разів на тиждень. Вони є джерелом великої кількості холестерину, надлишок якого може викликати серйозний атеросклероз.
7. При цукровому діабеті харчування має базуватися на овочах. Спробуйте додавати їх в більшість ваших страв. Але не обмежуйте себе кількома шматочками помідора і огірка. Протягом дня потрібно їсти як мінімум 500-600 грамів овочів. На зиму заморожувати продукти, щоб зберегти їх високу живильну цінність.
8. А от фрукти потрібно вживати в обмеженій кількості. Пам'ятайте, що вони є джерелом великої кількості калорій. Однак, 2 рази на день можна з'їдати такі фрукти, як кислі яблука, ківі, несолодкі цитрусові, гранати. Фрукти, від яких потрібно відмовитися назавжди - це банани, виноград і сухофрукти, так як в них міститься багато цукру і калорій.
9. Як тільки ви помітили ознаки цукрового діабету, ви повинні повністю відмовитися від цукерок, печива, крекерів, цукерок, шоколаду та інших солодощів.
10. Зверніть увагу на те, що ви п'єте. Деякі напої містять цукор, який при вашому захворюванні протипоказаний. Замість солодких газованих напоїв і соків вибирайте просту воду і натуральні свіжі соки.
11. Алкоголь вживати можна, але в невеликих кількостях, так як він містить багато калорій.

ускладнення

Чому не варто нехтувати лікуванням цукрового діабету? Справа в тому, що стійкий високий рівень цукру в крові призводить до пошкодження дрібних кровоносних судин і великих артерій. Це призводить до проблем з кровотоком і пошкодження багатьох внутрішніх органів. Наслідком цього процесу є такі хронічні ускладнення:

• Діабетична ретинопатія - ураження ока, пов'язане зі змінами в сітківці і приводить до втрати зору
• Нефропатія - пошкодження нирок внаслідок проблем з фільтрацією і витягом з крові продуктів відходів. Цей процес триває кілька років чи десятиліть, поступово приводячи до ниркової недостатності
• Діабетична нейропатія - пошкодження периферичних нервів, яке проявляється в почутті печіння ніг і рук, особливо в нічний час.
• Діабет прискорює утворення атеросклеротичних уражень у судинах, що призводить до розвитку ішемічної хвороби серця , Ішемічної хвороби нижніх кінцівок, інсульту.

Пропонуємо переглянути фрагмент передачі «Жити здорово», присвяченій проблемі діабету:

лікування

Лікування цукрового діабету 2 типу направлено на те, щоб запобігти ускладненням і забезпечити більш високу якість життя. Щоб домогтися цього, необхідно докласти зусиль до того, щоб контролювати глікемічний індекс, ефективно лікувати гіпертонію і ліпідні розлади, які зазвичай супроводжують діабет 2 групи. Необхідно також навчитися правильно харчуватися та зберігати фізичну активність. Як тільки ви помітили у себе перші ознаки цього небезпечного захворювання, ви повинні негайно вжити заходів. Нижче ми запропонуємо народні засоби лікування цукрового діабету 2 у чоловіків і жінок.

Листя білої шовковиці і кориця

Шовковиця - це дерево, яке дуже поширене в наших широтах через декоративних якостей і достатку фруктів, з яких можна приготувати безліч страв. Більш вишуканий смак має чорна шовковиця, але, якщо ви хочете вилікувати цукровий діабет 2 типу, то повинні запастися листям білої шовковиці, так як вони мають в своєму складі активні речовини, які пригнічують розпад складних вуглеводів (наприклад, крохмалю) на прості цукри (глюкозу ), які всмоктуються в кров. В результаті крохмаль, який знаходиться в картоплі, макаронних виробах і зернових продуктах, не призводить до збільшення цукру в крові. Також листя білої шовковиці знижують калорійність їжі.

Активні речовини листя білої шовковиці також зменшують рівень холестерину і тригліцеридів в крові, тим самим знижуючи ризик розвитку атеросклерозу. Протизапальну і антиоксидантну дію допомагає полегшити цукровий діабет 2 категорії, який супроводжується хронічним запаленням тканин. Листя білої шовковиці можна заварювати замість чаю, особливо у вечірній час, тому що чорний чай містить кофеїн, який може перешкодити сну. Чай з листя білої шовковиці позбавлений таких побічних дій.

У такий чай народні цілителі пропонують додавати корицю. Справа в тому, що кориця при цукровому діабеті просто незамінна, так як вона збільшує виробництво інсуліну і підвищує чутливість клітин до нього. Вважається також, що кориця пригнічує поглинання глюкози і її перетворення. Цю спецію можна додавати в їжу як приправа, або заварювати чай з неї. Якщо ви посипте корицею фрукти перед тим, як їх їсти, то зможете запобігти підвищенню рівня цукру. Шматочки кориці також можна просто жувати, щоб зменшити кількість перекусів між прийомами їжі. Лікування корицею незмінно принесе вам хороші результати.

пажитник

Насіння пажитника мають невеликий розмір і жовтувато-коричневий або сіруватий відтінок. Вони легко впізнавані за своїм характерним запахом, схожим на аромат курячого супу. Як додатковий метод лікування цукрового діабету у чоловіків і жінок можна вводити в їжу екстракт насіння пажитника або самі подрібнене насіння - вони можуть забезпечити цікаве доповнення до супів і соусів через сильного аромату.

У дослідженнях, які були присвячені впливу насіння пажитника на здоров'я тварин і людей з діабетом, було встановлено, що це засіб збільшує секрецію інсуліну і покращує чутливість клітин до нього. Пажитник також знижує розкладання складних вуглеводів в глюкозу і має протизапальну і антиоксидантну дію. Вважається також, що пажитник знижує рівень холестерину і тригліцеридів у крові. Як лікувати цукровий діабет за допомогою пажитника? Можна щоранку з'їдати 2 чайні ложки насіння, запиваючи їх великою кількістю води, або просто заправляти цим продуктом салати, супи і соуси.

василистник малий

Василистник малий містить сполуки, які стимулюють вироблення гормонів надниркових залоз і знижують рівень глюкози в крові. Саме з цієї рослини вчені синтезували метформин - антидіабетичний ліки, широко використовується в наші дні. Щоб вилікувати цукровий діабет самостійно, приймайте щоранку такі ліки: 2 чайні ложки василистника залийте склянкою окропу, настоюйте 20 хвилин, а потім випийте натщесерце. До речі, ця рослина дуже корисно для жінок, хворих на діабет, так як василистник допомагає їм відновити мікрофлору піхви. Так що, якщо ви помітили у себе ознаки цього захворювання, одразу ж починайте пити настій василистника.

Трав'яний збір №1

Ця суміш допоможе провести лікування на ранніх стадіях захворювання. Тому, як тільки ви помітили у себе ознаки цукрового діабету 1 або 2 типу, скористайтеся такими народними засобами:

• Трава василистника малого - 50 г
• Околоплодника квасолі - 50 г
• Листя чорниці - 25 г
• Квітки кульбаби - 25 г
• Корінь кульбаби - 25 г

Приготування: 2 столові ложки трави залити склянкою води і варити під кришкою протягом 30 хвилин. Потім дайте відвару постояти протягом 10 хвилин і процідіть. Лікування проводити за такою схемою: для жінок дозування становить 1 стакан відвару, для чоловіків - 2 склянки. Приймати в зазначених дозах 3 рази в день перед їжею.

Трав'яний збір №2

Лікування у чоловіків і жінок можна успішно провести і за допомогою такого збору:

• корінь кульбаби
• корінь валеріани
• листя чорниці
• кропива лист
• березовий лист
• лист шавлії
• Трава фіалки триколірної
• Плоди ялівцю
• Трава котячого кігтя

Всі перераховані вище інгредієнти візьміть в рівних пропорціях. далі
підготуйте відвар з розрахунку 2 столові ложки суміші на півлітра води. Залийте трави водою у вечірній час, а вранці нагрійте на повільному вогні до стану кипіння. Зілля потрібно приймати 2 рази на день по одній склянці за 20 хвилин до їди. Лікування продовжуйте 30 днів (для жінок - 2 місяці), після чого почніть вживання трав'яного збору №3, про який ми напишемо нижче.

Трав'яний збір №3

• Плоди ялівцю - 50 г
• Суцвіття липи - 50 г
• Листя полуниці - 50г
• Листя мучниці - 50 г
• Листя чорниці - 25 г
• Трава омели - 25 г
• Звіробій - 25 г
• Трава деревію - 25 г

Залийте 2 столові ложки суміші 2 склянками води і залиште на всю ніч. Вранці нагрійте рідина на повільному вогні, залиште настоюватися на 1 годину, після чого процідіть. Лікування проводити так: випивати по склянці відвару 2 рази на день після їди.

Трав'яний збір №4 (для жінок)

На жаль, у жінок цукровий діабет 2 типу пов'язаний з багатьма неприємними симптомами, такими як втрата волосся і погіршення стану шкіри. Тому, при виявленні ознак цукрового діабету у жінки потрібно провести лікування за допомогою такого трав'яного збору:

• Листя горіха - 50 г
• Листя чорниці - 50 г
• Трава пустирника - 25 г
• Листя кропиви - 25 г

Залийте 1,5 столові ложки трави 2 склянками окропу і накрийте кришкою. Настоюйте протягом 20 хвилин, після чого процідіть. Лікування проводити так: 2 - 3 рази на день випивати по склянці цього настою між прийомами їжі. Вищеописані трави допомагають відновити красу і здоров'я жінок.

Трав'яний збір №5

Лікування цукрового діабету можна проводити і за допомогою такого збору:

• Котячий кіготь - 30 г
• Стручкова квасоля - 30 г
• Корінь лопуха - 30 г
• Листя чорниці - 20 г
• Квітки кульбаби - 20 г
• Корінь кульбаби - 20 г
• Корінь солодки - 20 г
• Фенхель - 20 г

Залийте 2 столові ложки суміші однією склянкою теплої води і варіть в закритій каструлі на повільному вогні протягом 20 хвилин. Залиште суміш на 10 хвилин, після чого перелийте в термос. Лікування: відвар потрібно пити тричі на день по одній склянці між прийомами їжі. Цей спосіб підходить при цукровому діабеті 1 і 2 типу у чоловіків і жінок.

Гречка і кефір

При появі ознак цукрового діабету у жінок рекомендується робити такий простий і корисний коктейль. Подрібніть ввечері в кавомолці 2 столові ложки гречаної крупи, і залийте їх стать літром кефіру (краще нежирного). Це засіб потрібно наполягати всю ніч, а на наступний день випити невеликими порціями в перервах між прийомами їжі. Лікування у жінок продовжувати до тих пір, поки хвороба повністю не піде.

сік алое

Вилікувати цукровий діабет 2 типу можна і за допомогою алое. Причому, його можна приймати як всередину, так і назовні. Лікування цими народними засобами повинно проходити так: вранці натщесерце потрібно приймати 2 столові ложки алое, запиваючи невеликою кількістю їжі, а ввечері перед сном - 1 столову ложку. Також соком алое рекомендується змащувати незагойні рани (які, як відомо, часто з'являються при цукровому діабеті 2 типу). Ця рослина особливо корисно для жінок - воно відновлює красу шкіри, волосся і нігтів. Як тільки ви помітили такі тривожні ознаки, як свербіж в області долонь і ступень, випадання волосся, погане загоєння ран і подряпин, ви повинні відразу ж почати прийом соку алое.

листя чорниці

Листя чорниці не тільки допомагають вилікувати цукровий діабет у жінок і чоловіків, а й відновлюють зір. Як же їх приймати?

До 2 л холодної води додати 4 столові ложки листя чорниці, варити до тих пір, поки об'єм не зменшиться в 2 рази (2 л). Пити тричі на день по одній склянці після їди.

Важливе зауваження: терапевтичний ефект листя чорниці залежить від їх правильного збору. Листя потрібно зривати тільки до дозрівання ягід. Зібрані в потрібний час, вони є прекрасними народними засобами для лікування цукрового діабету. До речі, самі ягоди теж можна їсти для підтримання здоров'я. Доведено, що міртилін, що міститься в листі чорниці (до дозрівання плодів) знижує рівень цукру в крові , І навіть в змозі повністю вилікувати вас від захворювання. Тому, як тільки ви помітили у себе ознаки цукрового діабету, настійно рекомендуємо вам спробувати таке лікування.