Цукровий діабет. Компенсація, лікування, життя. Нормальний, високий цукор.

1. Народні методи лікування діабету. Пересадка клітин тварин.
2. Як підібрати дозу інсуліну при цукровому діабеті першого типу.
3. Як нормалізувати цукор, отримати нормальний цукор.
4. Дієта при цукровому діабеті.
5. Вибір і схема введення інсуліну
6. контроль
7. інсулінова помпа
8. ранковий цукор

Компенсація діабету. Мій особистий досвід. Як нормалізувати цукор? Нормальний цукор при цукровому діабеті. Як підібрати дозу інсуліну? (10+)

Цукровий діабет. Компенсація, лікування, життя з ним. нормальний цукор

Зміст :: Пошук

Як підібрати дозу інсуліну? Так, щоб Ваша вага був стабільний і не було кетоацидозу.

Як часто треба міряти цукор? Чотири рази на день при триразовому харчуванні.

Чи потрібно перекушувати? Ні. Потрібно колоти ультракороткий інсулін і є строго три рази в день.

Чи допомагають народні засоби і східні методи лікування діабету? Деякі з них можуть поліпшити загальне самопочуття. Інсулін не замінить ніщо.

Інсулінова помпа Вам сподобалася? Ні.

Я не лікар. Я математик, і я хворію на цукровий діабет. У статті мій особистий досвід, накопичений за роки хвороби. Я постійно консультуюся у ендокринологів, дотримуюся їхніх порад, спостерігаю результати. Хороші поради продовжую використовувати, від поганих, які не результативних, відмовляюся. Ось які спостереження у мене на сьогодні.

Народні методи лікування діабету. Пересадка клітин тварин.

В даний час не існує методів повного лікування цукрового діабету. Найкращі результати показує пересадка донорських острівців підшлункової залози, але і цей метод не дає стабільного поліпшення, так як приживлюваність погана. Крім того, після пересадки Ви на все життя будете прив'язані до препаратів, що перешкоджає відторгненню чужорідних клітин. Це не набагато краще інсулінової терапії. Всі інші методи лікування ще менш ефективні.

Ніякі народні методи і прийоми не замінять інсулін. Різні БАД можуть позитивно впливати на загальний стан організму, знижувати руйнівну дію діабету на організм, покращувати самопочуття. Але їх застосування може відбуватися тільки на додаток до інсулінотерапії, а не замість неї. Однак багато БАД не варті тих грошей, які за них просять. Краще витратьте ці гроші на здорову їжу, відпочинок, добру воду.

Як підібрати дозу інсуліну при цукровому діабеті першого типу.

Критерієм правильного підбору дози інсуліну є стабільність ваги і відсутність вираженого кетоацидозу, а зовсім не нормальний рівень цукру в крові, як думають багато хто, в тому числі і лікарі.

Обсяг інсуліну, що вводиться щодоби, найпростіше визначити, виходячи зі свого ваги. У добу треба колоти стільки одиниць, скільки Ви важите кілограм. При цьому інсуліну пролонгованої дії потрібно вводити стільки ж одиниць, скільки і короткої дії. Тобто, якщо Ви важите 80 кілограм, то Вам треба 40 одиниць довгого інсуліну і 40 одиниць короткого в день. 50 на 50 - універсальне поєднання для короткого і довгого інсуліну.

Почніть з такої кількості одиниць. Далі стежте за вагою і ацетоном в сечі. Якщо вага зростає, то кількість одиниць інсуліну потрібно знизити (пропорційно довгого і короткого, зберігши співвідношення). Якщо вага знижується, присутній ацетон, то підвищити.

Як нормалізувати цукор, отримати нормальний цукор.

Тепер, коли з інсуліном все зрозуміло, потрібно відрегулювати цукор. Регулюємо його дієтою. Ви повинні з'їдати в день стільки хлібних одиниць, щоб цукор був нормальним.

Описаним методом (мені його порекомендував один дуже досвідчений ендокринолог) мені вдалося більш-менш відрегулювати рівень цукру в крові, досягти компенсації. Інші підходи ефекту не дали, хоча їх теж рекомендували лікарі.

Дієта при цукровому діабеті.

Твердження, що при цукровому діабеті при правильному підборі доз інсуліну можна не дотримуватися дієти, це дурниця. Просто треба розуміти, що дотримуватися дієти - не означає не їсти солодкого. При цукровому діабеті можна їсти солодке, якщо підколоти правильну дозу інсуліну. Під дієтою треба розуміти просто відповідність хлібних одиниць, споживаних в їжу, фізичному навантаженні і іншим потребам організму. Таку дієту потрібно дотримуватися всім, не тільки тим, хто вже захворів. Інакше схуднення або ожиріння, а також діабет рано чи пізно забезпечені.

Якщо Ви користуєтеся ультракоротким інсуліном, тобто треба строго три рази в день. Ніяких проміжних перекусів, соків, фруктів. Так найпростіше встежити за цукром. У проміжках між прийомами їжі в рот беремо тільки те, що не містить ХЕ, наприклад, можна пити воду або чай.

Вибір і схема введення інсуліну

Прийнятну компенсацію найпростіше отримати, використовуючи інсулін ультракороткої дії. Я раджу на нього орієнтуватися. Він діє дві години, з піком дії через годину після уколу. Компенсувати діабет з використанням звичайного короткого інсуліну значно важче, так як цей інсулін діє довше.

Інсулін пролонгованої дії - звичайний, ніяких тонкощів тут немає.

Вводимо пролонгований інсулін два рази в день, наприклад, вранці і ввечері. Короткий інсулін вводимо перед їжею (виходячи з кількості ХЕ у Вашій майбутній їжі) і за підсумками контролю (про що нижче). Так виходить в кращому випадку 5 уколів в день, в гіршому - 8. Скільки одиниць короткого інсуліну колоти на 1 ХЕ? Це залежить від рівня фізичного навантаження відразу перед і після їжі. При звичайному, чи не активному способі життя, на 1 ХЕ потрібно 1.5 одиниці інсуліну. Якщо Ви працюєте фізично або займаєтеся спортом, то це може бути 1 одиниця на 1 ХЕ.

Ще раз, загальна кількість ХЕ, з'їдених в день, має бути приблизно однаковим і відповідати (з урахуванням коефіцієнта Вашої фізичної активності) оптимальній кількості одиниць короткого / ультракороткого інсуліну, яке Ви собі визначили.

контроль

Взагалі, рівень цукру в крові і, зокрема, його зміна після вживання в їжу хлібних одиниць, залежить від цілого ряду чинників, які дуже важко враховувати. Так, на засвоєння цукру впливає швидкість проходження їжі через шлунково-кишковий тракт. При запорах цукор в крові стрімко йде вгору. Фізичне навантаження призводить до утилізації цукру, його розщеплення і перетворення в енергію, знижує цукор.

Тому цукор треба регулярно міряти. Як часто? Через дві години після кожної їжі і після тривалої перерви в їжі, наприклад, нічного сну. Разом 4 рази на день.

Якщо цукор через 2 години після їжі більше рівня, який Ви собі встановили, то потрібно підколоти інсулін, якщо менше - щось з'їсти. Якщо цукор більше на одну одиницю, то треба підколоти 1 одиницю інсуліну, якщо менше, то з'їсти 0.8 ХЕ.

інсулінова помпа

За акції дали покористуватися інсулінової помпою. Скажу Вам, по мені воно того не варто. По-перше, сама помпа - чортівня дорогущая. По-друге, я не виявив особливих переваг перед звичайною схемою введення. По-третє, мені неприємно постійно тягати в собі голку і коробку, до цієї голці прив'язану.

Зверніть увагу, інсулінова помпа не регулює рівень цукру сама. Вона може контролювати цукор за допомогою датчика, але вона не буде коригувати дозу. Так що вона не імітує роботу підшлункової залози. Справа в тому, що надійного алгоритму обчислення дози інсуліну в залежності від рівня цукру і його динаміки, поки немає. Я сам займаюся вже деякий час цією проблемою. Ще не дуже результативно.

ранковий цукор

Нерідко діабетики скаржаться, що вранці у них високий цукор. Це відбувається тому, що вночі Ви не контролюєте цукор в крові, що не підколювати інсуліном. Правильно поїсти і вколотися так, щоб цукор був нормальним 10 і більше годин дуже складно.

Щоб вранці був нормальний цукор, я користуюся простим правилом. На вечерю є пишу з мінімальною кількістю ХЕ (овочі, білки), укол короткого теж робити мінімальний. Після вечері вже нічого не їсти. Такий підхід дозволяє мінімізувати коливання цукру в крові вночі, захиститися від гіпоглікемії і зростання цукру під ранок. Поївши в 20-00, Ви в 22-00 перевірите рівень цукру, якщо потрібно, зробите коригувальний укол, ляжете спати, а вранці прокинетеся з відмінним цукром і самопочуттям. Але не забудьте вранці перед їжею перевірити цукор і скорегувати дозу в залежності від його значення.

(читати далі...) :: (На початок статті)

Зміст :: Пошук

На жаль в статтях періодично зустрічаються помилки, вони виправляються, статті доповнюються, розвиваються, готуються нові. Підпишіться, на новини , Щоб бути в курсі.

Якщо щось незрозуміло, обов'язково запитайте!
Задати питання. Обговорення статті. [2] повідомлень.

Добрий день. Хворію на цукровий діабет другого типу вже три роки. Мені 37 років. за стоянно переживають з приводу гіпоглікемії уві сні. Як ви вважаєте, людина уві сні відчує низький цукор і прокинеться? Читати відповідь ...

В першу чергу варто розуміти, що діяти потрібно швидко і лікуватися комплек ксно. Чула ще, що хороший шанс на одужання дає активація теломерази. Читати відповідь ...

ще статті

Діабетична невропатія, поліневропатія, нейропатія, полінейропатія. ...
Моя діабетична невропатія. Симптоми, лікування, результати. Ділюся ....

Діабет. Діабетична стопа. Ноги, ступні болять. Трофічні виразки. Бол ...
Діабет і ноги. Вправи, догляд. Досвід діабетика ....

Контроль, вимірювання цукру крові. Глюкометри, тест-смужки. Виміряти г ...
Як правильно вимірювати цукор крові. Вибір глюкометра. Тонкощі і практичний оп ...

Кетоацидоз. Ацетон. Кетони. Сеча, кров. Ацетонове, кетонові отруєний ...
Виникнення кетоацидозу. Отруєння ендогенних ацетоном. Причини і лікування ....

Гіпоглікемія, ГИПа, низький цукор крові. Симптоми, ознаки, лікування. З ...
Гіпоглікемія, як вона виникає у мене, мої відчуття, заходи. Опис. Різке сни ...

Інсулін, інсулінотерапія, інсулінове лікування діабету, діабетика ....
Колю інсулін, страждаю на інсулінозалежний діабет. Мої враження, відгук ....

Чим чистити зуби? Гарна, корисна зубна паста. Як доглядати за зуб ...
Як доглядати за зубами - досвід моєї прабабусі, яка померла в 82 роки з усіма своїм ...

Діабетична ретинопатія. Лазер. Лазерне лікування, коагуляція сітківки ...
Як мені лікують діабетичну ретинопатію. Практичний досвід діабетика ....