Стаття з спецрозділ: Цукровий діабет
При всіх ендокринних порушеннях харчування має два прикладних аспекти:
По-перше, харчування має забезпечувати заповнення саме ті поживних і біологічно-активних речовин, необхідних для клітин людського організму, гормональних і ферментних систем.
По-друге, харчування на симптоматичному рівні має м'яку регулюючу дію на залози внутрішньої секреції. (За матеріалами журналу «Російський фармацевт»).
Оскільки клінічні прояви діабету пов'язані з абсолютною або відносною недостатністю інсуліну, при діабеті погано засвоюються різні харчові компоненти, перш за все, глюкоза. Харчові добавки та фітотерапія використовуються при діабеті для підтримки оптимального рівня глюкози в крові, підвищення секреторної активності β-клітин підшлункової залози, які продукують інсулін, і нормалізації обмінних процесів в тканинах.
замінюємо цукор
Замість цукру і його синтетичних замінників краще використовувати натуральні підсолоджувачі рослинного походження, наприклад, стевію ( «медову траву»). Регулярне використання стевії знижує рівень глюкози і холестерину в організмі, покращує роботу печінки і підшлункової залози.
Рослинні волокна і сорбенти
Позитивний вплив на рівень глюкози в крові багатодітній родині і добавки, до складу яких входить клітковина, яка, повільно рухаючись по кишечнику, створює відчуття ситості, пов'язує глюкозу і запобігає її освіту з полісахаридів.
необхідні мікроелементи
Цинк (Zn), необхідний для роботи антиоксидантних ферментів заслуговує на особливу увагу діабетиків. Він позитивно впливає на функцію підшлункової залози, бере участь в синтезі інсуліну. Подібний ефект забезпечує також інший важливий мікроелемент - хром (Cr).
БАДи з сахароснижающим ефектом
В даний час на фармацевтичному ринку присутня велика кількість добавок на основі рослин з гипогликемической активністю. Ці БАДи включають в себе екстракти з листя і пагонів чорниці, ягоди і листя суниці, зелену квасолю, лавровий лист, листя кропиви, і інші. Проведені дослідження довели цукрознижувальний ефект екстракту лука, часнику, кореня женьшеню, елеутерококу, і т.д.
Серед «екзотичних» рослин в цьому списку можна відзначити Джимни Сильвестра і гарцинію камбоджійську. Екстракти цих рослин знижують потребу організму в глюкозі і пригнічують її поглинання в кишечнику. Наукові розробки показали, що джімнемовая кислота (активна речовина джімнеми Сильвестра) сприяє відновленню активності секреторного апарату підшлункової залози.
Хороші результати у хворих на діабет отримані при прийомі люцерни. Ця рослина має антибактеріальну, імуномодулюючу та ранозагоювальні ефектом, що особливо актуально при розвитку такого ускладнення як діабетична стопа. Крім того, алкалоїди, що містяться в люцерні, знижують рівень цукру в крові, а волокна мають абсорбуючі властивості.
Профілактика і лікування ускладнень діабету
Для профілактики і в комплексному лікуванні діабетичної ангіопатії та полінейропатії, що вражають не тільки нижні кінцівки, але і внутрішні органи, корисно використання ангіопротекторного добавок: екстрактів гінкго било ба, коли і виноградних кісточок.
Велике значення має використання добавок з антиоксидантною активністю, таких як біофлавоноїди, вітамін Е, вітамін С.
Позитивний вплив на обмінні процеси при цукровому діабеті надають амінокислоти, перш L-глутамін, L-аланін і L-карнітин.
З точки зору оптимізації обміну речовин при всіх ендокринних захворюваннях і в тому числі при діабеті, корисний прийом вітамінів групи В, які залучені в механізми регуляції процесів метаболізму. Крім того, вітаміни цієї групи здійснюють позитивний вплив на центральну і периферичну нервову систему.
імунітет
Комплексна корекція цукрового діабету неможлива без зміцнення імунної системи. У цьому контексті, дієтологи рекомендують продукти бджільництва - препарати, що містять пилок, маточне молочко. Звичайно, це харчові добавки можна приймати тільки при відсутності алергії на їх компоненти.
Як приймати БАДи при діабеті?
Ефективність БАДів залежить не тільки від їх вибору, але і від правильності прийому - за часом доби, до або після їди, сезонності і так далі. Наприклад, для зменшення всмоктування глюкози, що містять клітковину добавки потрібно приймати під час їжі. Кращий час для прийому ентеросорбентів - за 1 1,5 години до їжі, їх не рекомендується приймати разом з іншими препаратами.
Амінокислотні комплекси приймають за 30-40 хв. до їди, а вітамінно-мінеральні БАДи краще засвоюються, якщо їх приймати з їжею, яка містить мінімум білків і жирів.
Читайте також:
Дієта за глікемічним індексом
Топінамбур при діабеті
діабетична нейропатія
Більше про діабет читайте в спецрозділ ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ
