Людмила Анн - Психологічний тренінг з підлітками

Людмила Федорівна Анн

Психологічний тренінг з підлітками

У пошуках засобів гуманізації шкільної освіти педагогіка орієнтується на самоцінність людської особистості, її внутрішні ресурси і саморозвиток.

Однією з головних цілей шкільної освіти є створення і підтримання психологічних умов, що забезпечують повноцінне психічний і особистісний розвиток кожної дитини. Отже, навчально-виховний процес стає більше орієнтованим на особистість учня, його індивідуальні можливості, здібності та інтереси.

Велике значення для розвитку особистості має психічне здоров'я, т. Е. Стан повного душевного, фізичного і соціального благополуччя. Якщо людина потрапляє в ситуацію дискомфорту, то в першу чергу фрустрируется емоційна сфера, т. Е. Людина реагує на цю ситуацію негативними переживаннями, які, в свою чергу, викликають тривожність.

Тривожність - це схильність індивіда до переживання тривоги, яка представляє собою емоційний стан, що виникає в ситуації невизначеної небезпеки і проявляється у вигляді очікування несприятливого розвитку подій. Тривога може виражатися у відчутті безпорадності, невпевненості в собі, безсилля перед зовнішніми факторами, перебільшенні їх впливу і загрозливого характеру.

У молодшому підлітковому віці з'являється інтерес до власного внутрішнього світу, виникає бажання зрозуміти, краще пізнати себе. Виник гострий «почуття Я», збільшення значущості проблем, пов'язаних з самооцінкою, супроводжуються труднощами думати і говорити про себе, слабким розвитком рефлексивного аналізу, що призводить до підвищеної тривожності, виникненню почуття невпевненості в собі.

Таким чином, потрібно цілеспрямована корекційна робота з підлітками з підвищеним рівнем тривожності, що передбачає розвиток рефлексії, т. Е. Самопізнання внутрішніх психічних актів і станів і формування стійкої позитивної самооцінки.

Психолог змушений вирішувати найскладніші завдання: йому необхідно спеціально організувати провідну для підліткового віку діяльність, створити в ході виконання цієї діяльності атмосферу співробітництва, взаємної довіри між дітьми, між дорослим і дітьми, надати допомогу підлітку в його саморозвитку.

Одне з можливих рішень - використання в роботі з молодшими підлітками (даний віковий період є сприятливим часом для формування особистості) - програм соціально-психологічного тренінгу, в ході яких вирішуються питання розвитку особистості, формування комунікативних навичок, надання психологічної допомоги та підтримки.

Програма «Саморозвиток особистості» призначена як для дітей, так і для дорослих. Вона допоможе дітям пізнати себе і навчитися управляти своїм внутрішнім світом, а дорослим (педагогам і психологам) - організувати і провести цікаві, захоплюючі заняття.

Глава 1

ПСИХОЛОГІЯ ПІДЛІТКОВОГО ВІКУ

Особливості психічного розвитку підлітка

Отроцтво - етап онтогенезу, що знаходиться між дитинством і ранньої юністю. Він охоплює період від 10-11 до 13-14 років (V-VIII класи). Поняття отроцтва об'єднує предподростковий, молодший підлітковий і середній підлітковий вік.

Початок отроцтва характеризується появою низки специфічних рис, найважливішими з яких є прагнення до спілкування з однолітками і поява в поведінці ознак, що свідчать про бажання затвердити свою самостійність, незалежність, особистісну автономію.

Головна особливість підліткового періоду - різкі, якісні зміни, що зачіпають всі сторони розвитку. У різних підлітків ці зміни відбуваються в різний час: деякі підлітки розвиваються швидше, деякі в чомусь відстають від інших, а в чомусь випереджають їх і т. П.

Традиційно підлітковий вік розглядається як період відчуження від дорослих. Яскраво виражені не тільки прагнення протиставити себе дорослим, відстоювати свою незалежність і права, а й очікування від дорослих допомоги, захисту і підтримки, довіра до них, очікування їх схвалення і оцінок. Значимість дорослого чітко проявляється в тому, що для підлітка істотна не стільки сама по собі можливість самостійно розпоряджатися собою, скільки визнання оточуючими дорослими цієї можливості і принципового рівності його прав з правами дорослої людини.

Важливий фактор психічного розвитку в підлітковому віці - спілкування з однолітками, яке виділяють в якості ведучої діяльності цього періоду. Прагнення підлітка зайняти задовольнить його положення серед однолітків супроводжується підвищеною конформностью до цінностей і норм групи однолітків.

Отроцтво - час бурхливого і плідного розвитку пізнавальних процесів. Період характеризується становленням вибірковості, цілеспрямованості сприйняття, становленням сталого, довільної уваги і логічної пам'яті. У цей час активно формується абстрактне, теоретичне мислення, що спирається на поняття, не пов'язані з конкретними уявленнями, з'являється здатність будувати складні умовиводи, висувати гіпотези і перевіряти їх. Формується мислення нерозривно пов'язане з рефлексією - здатністю робити предметом думки саму думку - і є необхідною основою для розвитку у підлітка самоусвідомлення.

Найбільш важливий в цьому відношенні період 11-12 років - час переходу від конкретного мислення до мислення теоретичного, від безпосередньої пам'яті до логічної. При цьому перехід на новий рівень здійснюється поступово: у дітей 11 років, часто протягом усього VI класу, домінуючим залишається конкретний тип мислення, поступово відбувається його перебудова і лише приблизно з 12 років, з VII класу, школярі починають освоювати світ теоретичного мислення. Зміни, що відбуваються як раз і складають складність цього періоду, причому різні діти переживають його по-різному. Разом з тим вирішальний вплив на ці зміни надають дві сторони навчальної діяльності школяра: її організація дорослими і її сформованість у самого підлітка.

У період отроцтва сильніше стають індивідуальні відмінності в інтелектуальній діяльності, що пов'язано з розвитком самостійного мислення, інтелектуальної активності, творчого підходу до вирішення завдань. Це дозволяє розглядати вік 11-14 років як сензитивний період для розвитку творчого мислення.

Динамічний характер розвитку, активне формування теоретичного, що думають мислення, з одного боку, і соціальна незрілість підлітка, його обмежений життєвий досвід - з іншого, призводять до того, що, побудувавши якусь теорію, зробивши висновок, підліток приймає їх за реальність, яка може привести до бажаних для нього результатів.

Центральне особистісне новоутворення цього періоду - становлення нового рівня самосвідомості, Я-концепції, що виражається в прагненні зрозуміти себе, свої можливості і особливості, свою схожість з іншими людьми і свою відмінність - унікальність і неповторність. Отроцтво характеризується перш за все підвищенням значущості Я-концепції, системи уявлень про себе, формуванням складної системи самооцінок на підставі перших спроб самоаналізу, порівняння себе з іншими. Підліток дивиться на себе як би «ззовні», зіставляє себе з іншими - дорослими і однолітками - шукає критерії для такого порівняння. Завдяки цьому у нього поступово виробляються деякі власні критерії оцінки себе, і він переходить від погляду «ззовні» на погляд «зсередини». Орієнтація на оцінку оточуючих змінюється орієнтацією на самооцінку, формується уявлення про Я-ідеальному. Саме в підлітковому віці зіставлення реальних і ідеальних уявлень про себе стає справжньою основою Я-концепції школяра.

Новий рівень самосвідомості, що формується під впливом провідних потреб віку, а саме самоствердження і спілкування з однолітками, одночасно визначає їх і впливає на їх розвиток.

Для розуміння підліткового віку, вибору правильного напряму і форм роботи необхідно мати на увазі, що цей вік відноситься до так званих критичних періодів життя людини, або періодів вікових криз.

Л. С. Виготський підкреслював, що за всяким негативним симптомом кризи «ховається позитивний зміст, що складається зазвичай в переході до нової і вищої форми». Наявні дані переконливо свідчать про те, що спроби дорослих уникнути проявів кризи, створивши умови для реалізації нових потреб, як правило, закінчуються безрезультатно. Підліток як би провокує заборони, спеціально «примушує» батьків до їх накладання, щоб отримати можливість перевірити свої сили в подоланні цих заборон, перевірити і власними зусиллями розширити межі своєї самостійності. Саме в ході цього зіткнення підліток впізнає себе, свої можливості, задовольняє потребу в самоствердженні. Якщо ж цього не відбувається, т. Е. Отроцтво проходить гладко і безконфліктно або здійснюється за типом «кризи залежності», в подальшому може проявитися або запізнілий, а тому аж надто болючим і бурхливо протікає криза в 17-18 років і навіть пізніше, або затяжна інфантильна позиція «дитини», що характеризує людину в період молодості і навіть в зрілому віці.

Кінець ознайомчого уривка

СПОДОБАЛАСЯ КНИГА?