Місячні (або менструація) - регулярні щомісячні кров'янисті виділення зі статевих шляхів дівчата / жінки, які вважаються частиною менструального циклу. Суть місячних полягає в тому, що вони завершують його, якщо не відбулося запліднення дозрілої в яєчнику яйцеклітини. У повсякденному житті багатьма людьми "червоні дні календаря" сприймаються як певний процес символічного "очищення" жіночого організму, зокрема матки і піхви, від усього зайвого і непотрібного.
Перші місячні - менархе - з'являються в період статевого дозрівання. Як правило, це трапляється в 12-15, частіше в 12-13 років. Термін початку місячних залежить від безлічі факторів: фізичного розвитку дівчинки, її харчування, перенесених захворювань і т.д. Приблизно протягом 1,0 - 1,5 років після початку перших кров'яних виділень встановлюється регулярний місячний цикл, який становить близько 28 днів, а виділення крові тривають від 3 до 7 днів; крововтрата в середньому становить 50-70 мл.
Про те, які місячні у здорової жінки розповімо в цій статті.
Через кілька днів від початку місячних підвищується рівень естрогенів - жіночих статевих гормонів. Тоді ж починається перетворення ендометрію - слизового шару, що вистилає матку зсередини. Він розростається, збільшуючись в обсязі і товщині. В цей час в яєчнику починає дозрівати фолікул з черговою яйцеклітиною.
Приблизно на 12-14-й день від початку місячних відбувається овуляція - вихід дозрілої яйцеклітини з яєчника. Саме цей період найбільш сприятливий для зачаття. В яєчнику в місці, звідки вийшла яйцеклітина, утворюється так зване жовте тіло, яке починає продукувати прогестерон - один з основних гормонів, необхідних для розвитку вагітності протягом її перших трьох місяців. Визначити момент овуляції в місячному циклі можна вимірюючи базальну температуру.
Далі яйцеклітина, повністю готова до запліднення, рухається по матковій трубі до матки. Вона запрограмована на те, щоб після злиття із сперматозоїдом в наступні дев'ять місяців виріс людський дитинча. Тому ендометрій в момент подорожі клітини під впливом гормону прогестерону посилено виробляє поживні речовини для початкового харчування яйцеклітини з зародком.
Запліднення відбувається в матковій трубі, потім ділиться клітина потрапляє в матку і імплантується в ній, тобто занурюється в її внутрішній шар, де і починає розвиватися.
В абсолютній більшості випадків при відсутності запліднення місячний цикл не завершується настанням вагітності. Тому ендометрій, функція якого так і не була реалізована, стає не потрібен, і десь до 14-го дня від овуляції (це приблизно 28-й день менструального циклу) падає рівень жіночих гормонів - естрогену і прогестерону, - і починається відторгнення внутрішнього шару матки. Починаються місячні, які припиняються приблизно на 5-7-й день. Кров при цьому в перші дні яскраво-червона, в кінці - темна, зі специфічним запахом. Кількість крові, що втрачається близько 50 - 100 мл. Із закінченням кровотечі коло замикається, і далі весь процес місячного циклу повторюється.
ОЗНАКИ місячних
- кров'янисті виділення з піхви;
- тягне біль внизу живота;
- набухання, ускладнення і біль грудей;
- біль у ділянці нирок;
- роздратованість;
- втома, важкість у ногах;
- запаморочення, апатія;
- іноді - підвищення лібідо.
СКІЛЬКИ ДНІВ ЙДУТЬ Місячні
Цикл місячних - це період від першого дня початку кров'яних виділень до першого дня наступних. Норма циклу місячних у здоровоих жінок становить 20-35 днів. Тривалість місячних кровотеч - від 3 до 7 днів. Простежити свій менструальний графік можна за допомогою календаря, регулярно відзначаючи дати приходу і закінчення виділень. Існують і різні спеціальні додатки для мобільних пристроїв, які можна скачати в інтернеті. Регулярність місячного циклу визначається по побудованій графіком в календарі. Даний показник дуже важливий для жіночого здоров'я, оскільки свідчить про правильну роботу яєчників.
Як дізнатися, скільки крові при місячних?
Зазвичай в цей період ми користуємося спеціальними гігієнічними засобами - прокладками або тампонами. Спробуємо з їх допомогою определеии можливу крововтрату. Наприклад, звичайна прокладка на 4-5 крапель вбирає до 20-25 мл крові. Якщо за один день дівчина змінює прокладку кожні 2-3 години, значить у неї рясні місячні і потрібна консультація фахівця.
Мізерні місячні тривають менше 2 днів і мають коричневий відтінок. Такі коричневі місячні з'являються через те, що процес відділення залишків ендометрія дуже повільний і кров встигає сворачіватья, що й обумовлює такий колір. Мізерні місячні можуть свідчити про порушення другої фази циклу і про недостатню товщину ендометрія. Крім усього іншого, така ситуація створює цілком реальні проблеми для настання бероеіменності.
ПРОБЛЕМИ З місячного - КОЛИ ЙТИ ДО ГІНЕКОЛОГУ:
- перші місячні з'явилися раніше 10 років;
- в 15-16 років місячні ще не почалися;
- місячні тривають 1-2 дня або більше 7-8 днів;
- виділення крові дуже мізерні або сильно рясні;
- місячний цикл триває менше 20 днів або більше 40;
- сильний біль внизу живота під час "критичних днів";
- виділення крові між місячними;
- "Цих днів" немає пару місяців.
У всіх цих випадках, як втім і в інших, пов'язаних зі збоєм і затримкою місячних , Треба обов'язково звертатися до лікаря гінеколога-ендокринолога. У нашому медичному центрі в певні дні приймає підлітковий гінеколог-ендокринолог.
