Висока нижній тиск: причини, як знизити

1. Нормальні показники нижнього тиску
2. Причини підвищення нижнього тиску
3. Ознаки підвищеного нижнього тиску
4. Небезпека високого нижнього тиску
5. Відео - Артеріальний тиск. Про що говорить нижній тиск
6. Використання медикаментів для лікування патології
7. Домашні методи лікування
8. Настоянка з кедрових шишок
9. Настій горобини чорноплідної

Наскільки добре працює серце, можна перевірити просто вимірявши кров'яний тиск. Щоб отримати реальну картину стану здоров'я, проводиться дослідження ефективності систоли і діастоли. На нижню, по-іншому діастолічний тиск, впливає стан судин. Якщо вони постраждали через якихось зовнішніх або внутрішніх факторів, у людини діагностується висока діастолічний тиск, з'являється тахікардія і сильні головні болі.

Висока нижній тиск: причини, як знизити

зміст матеріалу

Нормальні показники нижнього тиску

Здорові показники діастолічної функції серця безпосередньо залежать від тонусу артерій, які його живлять. Якщо кровоносні судини починають звужуватися, втрачаючи свою еластичність, всередині них починає рости тиск. Нормальні кордону показника - 65-80 мм / рт. ст. Після 50-60 років допускається розширення меж на кілька одиниць. Що пов'язано зі старінням організму, при цьому пацієнт не відчуває істотних проблем з серцем.

Систолічний тиск не завжди підвищується в один час з діастолічним. Цей феномен викликає небезпечний стан, зване ізольованою артеріальною гіпертензією. Симптом вимагає негайного лікування.

Нормальні показники нижнього тиску

Увага!!! Існують доведені випадки, коли пацієнти з діастолічним тиском вище 80 мл / рт. ст. жили все свідоме життя, не маючи при цьому якихось серйозних проблем зі здоров'ям. Але подібні випадки відносяться до винятків і не можуть вважатися нормою.

Причини підвищення нижнього тиску

До групи ризику розвитку патології потрапляють люди, у яких вже діагностували проблеми з судинами. Також роботу серця варто перевіряти пацієнтам, які проходять терапію щодо усунення будь-яких ендокринних захворювань. Під час лікування вони використовують препарати, які негативно впливають на серцеву функцію, що може стати причиною патології діастоли. До інших чинників розвитку високого нижнього тиску відносяться наступні:

Причини підвищення нижнього тиску може бути жирна їжа

1. Зловживання продуктами, що містять підвищену кількість тваринного жиру. Він осідає на стінках судин, що призводить до їх звуження.
2. Захоплення солоними продуктами, так як сіль знижує еластичність артерій і робить їх більш уразливими.
3. Часте вживання алкогольних напоїв і куріння. Майже 90% хворих, які лікуються від високого діастолічного тиску, страждають від нікотинової залежності і часто п'ють алкоголь.
4. Підвищена маса тіла і ожиріння. Зайві кілограми змушують серце працювати з більшим навантаженням, що змінює структуру артерій і дрібних судин. Поступово такі зміни призводять до неможливості перекачування потрібного обсягу крові.
5. Негативний емоційний фон протягом тривалого часу або короткочасне психоемоційний потрясіння. Стреси і депресії також пригнічують роботу серця, приводячи до ослаблення його функції.
6. Запальні процеси в організмі. Особливу небезпеку в такому випадку відіграє запалення, локалізоване в нирках. Якщо діастолічний тиск буде постійно зростати, такий процес може привести до відмови органу і необхідності термінової пересадки. При діагностуванні захворювань нирок варто постійно перевіряти кров'яний тиск.

Часте вживання алкогольних напоїв і куріння є причиною є причиною підвищеного нижнього тиску

Щоб підтвердити наявність проблем з диастолой, вимірювати тиск варто через рівні проміжки часу і враховувати ряд факторів:

• загальне самопочуття пацієнта і його анамнез;
• час доби, як правило, ввечері тиск вище;
• необхідність або самостійне призначення стимуляторів;
• прийом лікарських препаратів, які можуть впливати на працездатність серцевих скорочень.

Нижче наведена таблиця, яка включає деякі групи пацієнтів з рекомендаціями по вимірюванню артеріального тиску.

Група пацієнтів Число вимірювань
Від 15 до 50 років без проблем з серцем і нормальною масою тіла В період щорічної диспансеризації
Від 15 до 50 років при наявності проблем з нирками У період загострення кожен день, в стадії ремісії щодня
Від 15 до 50 років при наявності проблем з серцем Щодня в період загострення і після фізичних навантажень
Люди, постійно трудящі фізично Щодня ввечері
Літні пацієнти при проблемах із серцем Вранці і ввечері без урахування загострення хвороб
Літні пацієнти при проблемах з нирками Тричі на добу через рівні проміжки часу
Пацієнти з ожирінням Щодня без урахування основного анамнезу

Норми артеріального тиску

Увага!!! Як показують практичні дослідження, якщо заходи по зниженню тиску почати відразу після діагностування патології, це в кілька разів знижує ймовірність розвитку інфаркту міокарда та інсульту. Особливо корисно тримати при собі лікарські засоби проти підвищеного діастолічного тиску пацієнтам після 60 років без урахування їх поточного і минулого анамнезу.

Ознаки підвищеного нижнього тиску

До основних ознак розвивається патології відносяться такі симптоми:

• постійні головні болі, які можуть посилюватися в період зміни погоди;
• у міру наростання хворобливих відчуттів у пацієнта може розвинутися запаморочення;
• в області грудей також можуть відзначитися больові відчуття і відчуття тяжкості;
• подібні відчуття приведуть до утрудненого дихання, що викличе задишку і часте серцебиття;
• як додатковий симптом себе може проявити холодний піт, що посилюється в міру наростання тиску.

Болі в грудях і відчуття тяжкості - одна з ознак підвищеного нижнього тиску

Небезпека високого нижнього тиску

Підвищення артеріального тиску - це симптом, що розвивається основного захворювання. Воно виникає через запальних процесів, зниження еластичності судин і проблем з ендокринною системою.

Поступово основне захворювання провокує зниження кровопостачання серцевого м'яза і головного мозку. Як підсумок, людини можуть госпіталізувати з інфарктом міокарда або інсультом. У багатьох випадках пацієнта не вдається врятувати через пізнє викликати швидку медичну допомогу і несвоєчасного діагностування проблем з органом.

Якщо раніше подібним недугам піддавалися в основному пацієнти похилого віку, зараз випадки передінфарктний і передінсультному стану виявляються навіть у молодих людей до 20 років.

Відео - Артеріальний тиск. Про що говорить нижній тиск

Зниження діастолічного тиску без таблеток

Іноді нижню кров'яний тиск може несподівано зрости, а при собі не виявиться відповідного лікарського препарату. У таких ситуаціях необхідно дотримуватися наведених рекомендацій:

• прийміть горизонтальне положення, на область шиї покладіть пакетик льоду, загорнутий в невелику смужку тканини, щоб уникнути обмороження;
• через 1-2 хвилини зніміть компрес і акуратно їм же розімніть область шиї, можна шматочками льоду помасажувати віскі, ледь торкаючись шкіри;
• відмінно знижує тиск акупунктура, для цього натисніть великим пальцем на улоговини під мочками вух і проведіть смугу до ключиці;
• повторювати такий вплив можна кілька разів, поки не прийде помітне полегшення.

Подібні методи не можуть замінити повноцінне адекватне лікування, так як можуть допомогти тільки трохи знизити тиск, і дати час приїхати швидкої. Якщо є можливість, всі наведені маніпуляції варто виконувати на відкритому повітрі або в прохолодному провітрюваному приміщенні.

Методи зниження тиску

Використання медикаментів для лікування патології

Лікарські засоби при наявності високого діастолічного тиску підбираються строго індивідуально і тільки після повноцінного обстеження. Коли хвороба переходить в затяжний або хронічний характер, пацієнту призначається тривала терапія, яка може складатися з наступних препаратів.

1. Бета-блокатори. Їх прийом виправданий при стабілізації артеріального високого тиску у хворих, які страждають стенокардією або ішемією серця. Варто з великою обережністю застосовувати препарати цієї групи пацієнтів, у яких діагностовано бронхіальні поразки, в тому числі астма. Хорошими прикладами бета-блокаторів є лікарські засоби Атенолол і Анаприлин.
2. Антагоністи кальцію. Відносяться до традиційних препаратів для зниження високого діастолічного тиску. Застосовуються в лікуванні ще з минулого століття. Антагоністи кальцію показані в основному пацієнтам, у яких ішемія протікає по типу міокарда. До групи цих лікарських засобів відноситься Верапаміл і його аналоги.
3. Інгібітори АПФ. Можуть використовуватися не тільки для зниження високого нижнього тиску, а й загального. Пацієнти позитивно відгукуються про використання препаратів цієї групи, так як у них рідко виявляються побічні ефекти. У рідкісних випадках на фоні прийому інгібіторів АПФ, до них відносяться Рамиприл і Еналаприл, у хворих міг виникнути сухий тривалий кашель. Його поява унеможливлює подальшу терапію і вимагає зміни препаратів.

Атенолол Актавис сприяє зниженню високого діастолічного тиску

Увага!!! Пацієнтам, які мають проблеми з нирками, потрібно ретельно підбирати дозування будь-яких ліків. При перевищенні рекомендованої дози у них може розвинутися брадикардія, а також статися відмова нирок.

Домашні методи лікування

Народну медицину можна використовувати в комплексі з традиційною. Але незважаючи на використання натуральних компонентів, варто попередньо узгодити своє лікування з лікарем і виключити можливу алергію на інгредієнти.

Настоянка з кедрових шишок

Настоянка з кедрових шишок сприяє зниженню високого нижнього тиску

• 3 середні кедрові, шишки не обмиваючи покласти в 0,5 літра доброї горілки;
• посуд для настоювання повинна бути строго скляній;
• в горілку додати 15 мл рідкої валеріани і 25 г цукру;
• щільно закривши ємність, її поміщають в прохолодне місце на 2 тижні;
• важливо стежити, щоб сонячні промені не потрапляли на інгредієнти;
• через 14 днів процідити розчин через марлю і поставити в холодильник;
• приймати по 15 мл щодня до зникнення симптомів строго перед відходом до сну.

Використані кедрові шишки можна готувати ще 1-2 рази. Але, щоб розчин був досить концентрований, час настоювання з кожною процедурою збільшують на тиждень.

Настій горобини чорноплідної

Настій горобини чорноплідної заборонено вживати при наявності проблем з кровьюНастой горобини чорноплідної заборонено вживати при наявності проблем з кров'ю

Цей засіб можна використовувати тільки в тому випадку, якщо у вас немає проблем з кров'ю. Маючи схильність до утворення тромбів, слід вибирати інші методи терапії.

• 250 г чорної смород розтерти в пюре;
• залити суміш 500 мл окропу і проварити на повільному вогні 5 хвилин;
• процідити гущу через марлю;
• в отриманий настій додати 30 г меду;
• закривши посудину, прибрати його в темне холодне місце на 5-7 днів;
• пити по 100 мл двічі на добу;
• курс прийому визначає тільки лікар.

Під час лікування пацієнт повинен дотримуватися повноцінну дієту з великою кількістю молочних і кисломолочних продуктів, допускаються зелені овочі. Потрібно повністю виключити тваринні жири, так як вони посилюють осідання холестерину на стінках судин. Допускається вживання 1-2 рази на тиждень риби нежирних сортів.

Через небезпеку розвитку смертельного симптому варто тримати вдома якісний тонометр, особливо це актуально для людей похилого віку та з будь-якими діагностованими серцевими хворобами. На початковій стадії високе діастолічний тиск легко піддається коригування, що дозволяє не знижувати якості життя пацієнта.