Що означають цифри тиску на тонометрі?

1. Що таке артеріальний тиск
2. Чому цифри дві
3. Який тиск вважають нормальним
4. Відхилення від норми
5. Підвищений тиск
6. Знижений тиск
7. пульсовий тиск
8. Як зберегти тиск в нормі

Будь-який з нас, прийшовши на прийом до терапевта, в першу чергу буде підданий процедурі вимірювання тиску крові, після якої в картці з'явиться запис, наприклад, 120/80. Багато хто знає, що ці цифри говорять про нормальних показниках, але не всі знають, що означають цифри тиску. Але ж мова йде про одну з основних фізичних характеристик найголовнішою рідини, що протікає по нашому організму. Числа, записані через дріб в графі «тиск», красномовно говорять про загальний стан і тонусі організму. Давайте спробуємо розібратися, що вони показують.

Що таке артеріальний тиск

Всередині нашого тіла циркулює кров, яку перекачує маленький насос, який запускається природою раз і до кінця життя людини. Кров рухається по замкнутому колу, виконуючи по дорозі свої найважливіші функції, такі як постачання всіх органів киснем і живильними речовинами.

Раніше вважалося, що проблеми з тиском завжди починаються у людей похилого віку

Весь наш організм буквально пронизаний мережею судин, які умовно можна розділити на три групи:

• артерії - саме в них серце закачує збагачену киснем кров;
• капіляри - їх функція розподілити кров між усіма тканинами і «робочими механізмами» людини;
• вени - збирають в себе «відпрацьовану» рідина і повертають її назад до серця.

Насос, перекачуючи рідина, створює якийсь тиск, завдяки якому і відбувається її рух. Точно так само працює і наше серце. Стискаючи кров в шлуночках, воно кидком виштовхує її в артерії, тим самим змушуючи її рухатися по судинах. Серцевий м'яз створює тиск в кровоносній системі, яка не однаково в різних її частинах. Найбільш високий рівень воно має в точці, де кров заштовхується в судини, значно менший в капілярах і венах. Для того, щоб охарактеризувати тиск крові, його прийнято вимірювати в плечовій артерії, через що, власне воно і отримало свою назву.

Чому цифри дві

Показники артеріального тиску вкрай важливі для оцінки ефективності циркуляції крові в організмі. Вимірюють його зазвичай на лівій руці, використовуючи спеціальний прилад, який називається тонометр. Строго кажучи, мова йде про перевищення кров'яного тиску над атмосферним. При цьому, як данина традиціям, використовується така одиниця виміру, як міліметри ртутного стовпчика.

Артеріальний тиск - це показник, який визначає тиск пересувається крові на стінки судин

Так чому ж, все-таки, в результаті ми бачимо два показника і що означають цифри при вимірюванні артеріального тиску? Вся справа в тому, що цей параметр не є постійним протягом усього циклу роботи насоса (серцевого м'яза). У момент викиду порції крові в систему, тиск в артерії досягає свого максимуму, після чого плавно знижується. Потім цикл повторюється.

Тому для повної характеристики використовують обидва показники:

• верхній тиск (максимальне) - його називають систолічним (систола - сердечне скорочення);
• нижнє (мінімальне) - діастолічний (діастола - період розслаблення шлуночків серця).

Якщо у вас частота пульсу становить, наприклад, 70 ударів в хвилину, то це означає, що серце за шістдесят секунд 70 разів заштовхує в кровоносну систему нову порцію «свіжої» крові. При цьому зміна тиску також переживає сімдесят циклів.

Який тиск вважають нормальним

Що означають цифри тиску 120 на 80? Тільки те, що у вас ідеальне АТ. Строго кажучи, поняття «норма» носить дуже індивідуальний характер. Для кожного індивіда є свій оптимальний рівень артеріального тиску, при якому він не відчуває якогось дискомфорту. Такий рівень часто називають «робочим». При цьому значення параметрів можуть незначно відрізнятися від загальноприйнятих. Саме їх і слід приймати як норми для конкретного випадку і від них відштовхуватися при проведенні подальших досліджень. Проте, існує діапазон значень, який вважається прийнятним і не ставить питання про наявність патологій.

Тиск, який прийнято вважати за норму, визначається показаннями 120/80 мм. рт. ст

• Для систолічного тиску такий проміжок знаходиться в межах 90 ... .140 мм.рт.ст.
• Для діастолічного - 60 ... .90 мм.рт.ст.

Крім індивідуальних особливостей роботи нирок і серця, на нормальний рівень тиску впливають вікові зміни в судинах. З роками людська кровоносна система втрачає свою еластичність, що призводить до певного зростання робочого тиску.

• Після п'ятдесяти років у чоловіків вважається нормальним тиск 135/90 мм.рт.ст.
• У віці за сімдесят - 140/90 мм.рт.ст.

У той же час, якщо у молодої людини 30-35 років тонометр регулярно показує артеріальний тиск на рівні 135/90 мм.рт.ст., то це вже серйозний привід для звернення до лікаря, так як може свідчити про розвиток гіпертонічної хвороби.

Відхилення від норми

Навіть у абсолютно здорової людини тиск коливається протягом дня і залежить від кліматичних умов.

• При фізичних навантаженнях і психологічних стресах АТ підвищується. Наприклад, у професійного важкоатлета в момент підйому штанги тонометр може зафіксувати показники 300/150 мм.рт.ст. Пересічна людина, звичайно, не відчуває таких перевантажень, зростання тиску при навантаженнях у нього значно нижче.
• У спекотну і задушливу погоду АТ знижується. Це пов'язано зі зменшенням вмісту кисню у вдихуваному повітрі, що призводить до розширення судин.

Кожна людина індивідуальна, тому і тиск може відрізнятися від загальноприйнятої норми

Такі коливання є нормою, якщо відновлення робочих показників відбувається протягом години. У разі, якщо відхилення носять постійний характер, то це свідчить про розвиток патологічних проблем в організмі.

Підвищений тиск

Якщо АТ не повертається в норму після фізичного навантаження тривалий час або підвищується без видимих ​​на те причин, то, швидше за все, є привід говорити про артеріальної гіпертензії. Іноді вона є ознакою розладів, які пов'язані з роботою серцево-судинної системи, але найчастіше це, все-таки, симптом гіпертонічної хвороби. Ця патологія виникає з різних причин.

Її дуже складний механізм дії можна досить умовно описати такими процесами:

• кількість крові, що надходить в артерії, збільшується, що призводить до зростання АТ - це може бути викликано, наприклад, накопиченням зайвої рідини в організмі;
• судини втрачають еластичність, кровотік по ним погіршується - ваш «насос» просто не може продавити кров через посудину зарослий холестерином.

Аномально високий тиск, цифри на тонометрі можуть показувати 140/90 мм.рт.ст. і вище, це однозначний дзвіночок, який ви отримали від організму.

Запущена гіпертонія призводить до вельми сумних результатів:

• інфаркт;
• інсульт;
• дисфункція нирок;
• втрата зору.

Важливо регулярно стежити за показниками АТ, так як будь-які його зміни говорять про проблеми в організмі, які необхідно вирішувати

За даними ВООЗ на артеріальну гіпертензію страждають більше одного мільярда людей у ​​всьому світі, цей убивця лідирує серед причин смертності населення Землі.

Знижений тиск

Така аномалія зустрічається значно рідше. Зазвичай гіпотензія не є самостійним захворюванням, а, скоріше, наслідком інших недуг. Правда, деякі люди мають схильність до зниженого тиску, але при цьому воно не падає нижче показників 100/65 мм.рт.ст.

Такий тиск призводить до наступних результатів:

• сонливість, млявість;
• зниження працездатності;
• погіршується газообмін у легенях і периферійних тканинах;
• гіпоксія (киснева недостатність).

При тиску нижче 90/60 мм рт.ст. необхідно вживати заходів, так як подальше падіння тиску може призвести до колапсу, комі і летального результату. Гіпотонія не піддається лікуванню сучасними методами, медицина здатна боротися тільки з симптомами цього захворювання.

пульсовий тиск

Ще одним важливим показником роботи серцево-судинної системи людини є пульсовий артеріальний тиск. Це різниця між систолічним і діастолічним тиском. У нормі вона становить 35- 45 мм.рт.ст. Однак, так відбувається не завжди. Іноді це пов'язано з віковими змінами, іноді, з наявністю важких захворювань.

Величина пульсового тиску тісно пов'язана з результатами, отриманими при визначенні артеріального тиску

Так, наприклад, джерелом зростання пульсового тиску можуть виступати наступні фактори:

• старіння артерій і невеликих кровоносних судин (зазвичай внаслідок атеросклерозу);
• цукровий діабет;
• захворювання щитовидної залози.

Однак, дві основні причини, при яких спостерігаються зростання систолічного тиску при одночасному зниженні діастолічного, це атеросклероз аорти та недостатність аортального клапана. У разі порушення роботи аортального клапана, ця проблема вирішується шляхом протезування. У всіх інших випадках медицина, на жаль, не володіє методами коригування таких станів. Що означає нижній показник артеріального тиску, який знаходиться відчутно нижче норми при нормальному або підвищеному верхньому? Тільки те, що вам необхідно дотримуватися здорового раціону харчування, відмовитися від шкідливих звичок, підтримувати помірну фізичну активність і нормальну вагу. Медикаментів, одночасно знижують систолічний тиск і підвищують діастолічний, не існує.

Якщо пульсовий тиск зменшується, то, швидше за все, мова йде про патологічні зміни в нирках, або надниркових. Ці органи здійснюють біологічне активна речовина ренін, яке, потрапляючи в кров, робить судини еластичнішими. При такому порушенні функції нирок ця речовина вкидається в кров у великих дозах. Судини просто перестають чинити опір кровотоку. На практиці діагностика виглядає значно складніше.

При діагностуванні кардіологічної патології основна увага приділяється саме високою величиною пульсового тиску

Як зберегти тиск в нормі

Як бачите, вимір артеріального тиску на прийомі у дільничного терапевта не просто регламентована МОЗ процедура. Це потужне діагностичне засіб, що дозволяє вчасно попередити навислі проблеми і визначити хвороби, які вже встигли підібратися дуже близько. Контроль АТ життєво важливий для людей, які страждають на гіпертонію або гіпотонією - обидва ці захворювання здатні привести до летального результату. Звичайно, професійно визначити, що означає друга цифра при вимірюванні тиску, а що перша, в вашому конкретному випадку може тільки лікуючий лікар.

Щоб зберегти надовго в нормальному стані свою серцево-судинну систему, запам'ятайте кілька простих правил:

• не вживайте алкоголь і інші психоактивні речовини;
• ведіть здоровий спосіб життя, не переїдайте - зайва вага ваш ворог;
• підтримуйте постійну рухову активність на свіжому повітрі;
• вживайте якомога менше солі;
• остерігайтеся їжі, багатої вуглеводами і холестерином - класичний приклад це фастфуд;
• введіть в свій раціон якомога більше овочів, злаків, маложирних молочних продуктів;
• обмежте споживання кави і міцного чаю - замініть їх компотами і трав'яними відварами;
• не забувайте про корисність щоденної зарядки і фізкультури.

Візьміть за правило періодично вимірювати свій артеріальний тиск, не прив'язуючи цю процедуру до відвідування терапевта. Робити це нескладно, часу багато не займає. Так ви зможете вчасно звернути увагу на зміни цього важливого показника. Будь-який лікар підтвердить вам, що лікувати хворобу на ранніх стадіях простіше, ніж запущену. Однак, краще не доводити справу до візиту в районну поліклініку. Правильніше, вести здоровий спосіб життя і менше хвилюватися про можливі проблеми з тиском.

Схожі статті