Сильне серцебиття при нормальному тиску: чому і що робити?

1. Першопричини активного серцебиття
2. Прискорений пульс після фізичної активності
3. Прискорений пульс і стреси
4. Високий пульс при різних захворюваннях
5. Небезпека збільшення пульсового тиску
6. симптоматика
7. діагностика тахікардії
8. Що приймати при лікуванні?
9. Препарати для лікування
10. Рецепти народної медицини від тахікардії
11. загальні рекомендації

Серце - це унікальний орган, єдина м'яз в організмі, яка здатна десятиліттями працювати без перерв і зупинок. Згідно з дослідженнями, трохи менше половини всіх смертей на планеті були викликані захворюваннями, пов'язаними з серцем. Лідерами є ішемічна хвороба та інсульт, отже, необхідно приділяти достатньо уваги здоров'ю даного органу. Існує величезна різноманітність причин почастішання серцевих скорочень. У статті розглянемо зустрічаються фактори сильного серцебиття при нормальному тиску, і як його нормалізувати.

Першопричини активного серцебиття

При нормальному тиску прискорене серцебиття називається тахікардією. У людини найчастіше викликано зовнішніми подразниками:

• емоційне напруження (переляк, хвилювання, радість, вразливість і т. д.);
• стрес і депресія;
• інтенсивне фізичне навантаження;
• недостача сну;
• шум;
• спека і прямі сонячні промені;
• висота (перебування на поверхні значно вище рівня моря).

Виникло сильне серцебиття при нормальному тиску може бути чинником патологічного процесу

Серед наступних можливих причин можна виділити:

• зловживання алкоголем, тютюном або наркотичними засобами;
• вживання напоїв з кофеїном;
• прийом певних медикаментозних препаратів;
• неправильне харчування (велика кількість смажених, жирних страв).

Також є ряд факторів, на які людина самостійно не здатний вплинути:

• вік (люди старшого віку частіше відчувають посилене серцебиття, а у дітей ЧСС фізіологічно підвищена);
• гормональні зміни (місячні, менопауза, клімакс, вагітність, захворювання щитовидної залози);
• нестача вітамінів в організмі;
• зниження рівня гемоглобіну;
• вроджені патології серця та інших органів;
• інфекції.

Певні чинники вимагають особливої ​​уваги, і ми їх більш детально розглянемо.

Прискорений пульс після фізичної активності

Чому прискорене серцебиття при нормальному тиску виникає під час м'язової навантаження? Коли на організм починається навантаження, зокрема фізична, йому необхідні ресурси. Кисень і корисні мінеральні речовини, необхідні м'язам в ході тренування, потрібно рознести по всьому людському тілу. Таким чином, серце прискорює перекачування крові, збільшуючи число скорочень.

Існують ряд факторів, що провокують відхилення від встановленої норми

У спортзалах тренера завжди попереджають уважно стежити за своїм пульсом протягом всього тренування.

Який нормальний серцебиття при нормальному тиску? У стабільному стані у людини - 60-80 скорочень на хвилину. Виміряти його досить легко - нащупайте пульс на зап'ясті, засікайте 10 секунд, порахуйте кількість поштовхів і помножте на 6. Так ви отримаєте свій показник. Таким чином можна зрозуміти яке прискорене серцебиття при нормальному тиску, якщо рівень перевищує позначку в 100 ударів, то це стає небезпечно. Під час тренування важливо поєднувати активні вправи з відпочинком.

Існує міф, що серцю важливим є спокій. Неправда, здоровому органу потрібні тренування, щоб зміцнити і уникнути вікових проблем з ним.

Прискорений пульс і стреси

Психосоматика - наука, що займається вивченням зв'язку між фізичним і психологічним станами організму людини. Вона давно виявила, що під час сильного емоційного напруження частішає пульс. Таке явище закладено в біологічній природі людини. У разі хвилювання і небезпеки в мозок відправляється нервовий імпульс, який стимулює вироблення адреналіну. Він необхідний для того, щоб в разі ризику людина могла втекти і врятуватися.

Високий пульс при різних захворюваннях

Навіть елементарний недуга, такий як застуда, може викликати прискорене серцебиття. Причина цього теж криється в природі людського організму. Він налаштований на те, щоб вижити. Якщо в організм потрапляє якась інфекція, всі сили він спрямовує на те, щоб її вивести, прискорюючи всі обмінні процеси, включаючи циркуляцію крові. Чим складніше переноситься хвороба і вище температура, тим сильніше тахікардія. Важливо дотримуватися постільного режиму, пити рясне кількість рідини і в міру необхідності вживати жарознижуючі засоби.

Причини прискореного серцебиття можу бути викликані фізіологією конкретної людини

Найчастіше тахікардія під час застуди переплетена з наступними хворобами і станами:

1. Лихоманкою.
2. Передозуванням кофеїну.
3. Зневодненням.
4. Підвищенням артеріального тиску.
5. Захворюваннями серцево-судинної системи.

Небезпека збільшення пульсового тиску

Пам'ятайте: прискорене серцебиття - це не самостійна хвороба, а симптом якогось захворювання. Якщо ви не в положенні, не різко схудли, не спортсмен, у вас не місячні, немає безсоння і у вас немає гормонального збою, то необхідно звернутися до лікаря.

Вам допоможе один з наступних фахівців:

1. Терапевт.
2. Гінеколог.
3. Гематолог.
4. Психолог або психіатр.
5. Кардіолог.
6. Онколог.
7. Інфекціоніст.
8. Невролог.
9. Ендокринолог.

Усунення патологічних факторів впливу на ритмічність серцевих скорочень вимагає втручання медиків

симптоматика

Часте серцебиття при нормальному тиску може розвиватися раптово, а коливання серцевих скорочень змінюється дуже швидко.

Людина чітко відчуває посилене серцебиття, що супроводжується й іншими ознаками:

• часті і виразні серцеві удари, біль в грудях;
• прискорення пульсу;
• запаморочення, потемніння в очах, утруднене дихання, слабкість;
• можливо несуттєве підвищення температури, розлад шлунково-кишкового тракту, потовиділення.

діагностика тахікардії

Розпізнавання тахікардії включає в себе:

1. Обстеження у перерахованих вище фахівців.
2. ЕКГ. Визначає зміни у функціонуванні серця.
3. Ехокардіографія. Відстежує органічні зміни (пороки і т. П.).

Тахікардію проблематично визначити у дітей молодшого віку і немовлят, частота серцевих скорочень у них в нормі вище, ніж у дорослих, а описати свої відчуття вони не можуть.

Що приймати при лікуванні?

Багатьох цікавить: «Які ліки дозволено приймати з прискореним серцебиттям»? Головне правило - не призначати самому собі препарати при тахікардії. Лікування обумовлюється індивідуальними особливостями перебігу хвороби.

Перш ніж призначити ліки при прискореному пульсі, потрібно визначити АТ - можливо доведеться знизити підвищений тиск

Якщо ж у хворого тиск в нормі, а серцебиття сильне, самому застосувати можна тільки такі препарати:

1. Рефлекторного типу дії: « корвалол »,« Корвалмент »,« Корвалтаб »,« Валідол ».
2. Заспокійливі: валеріана, «Барбовал», «Собача».
3. Бета-блокатори: « Конкор »,« Бісопролол »,« Пропранолол ».

Препарати для лікування

Сама по собі тахікардія ділиться на кілька видів залежно від етіології та інших факторів. Лікар може прописати що прийняти:

• «Верапаміл».
• «Кордарон».
• «Дигоксин».
• «Дилтиазем».
• «Верапаміл».
• «Тразікор».
• «Практолол»,
• «Пріндолол».
• «Лідокаїн».
• «Новокаинамид».
• «Аймалін».

Рецепти народної медицини від тахікардії

Народна медицина має відповіді практично на всі питання і здатна вилікувати практично будь-які захворювання.

Справитися з тахікардією допоможуть заспокійливі настої, наприклад:

1. Настій з цвіту глоду (1 столову ложку сухих квіток рослини залити 1 склянкою кип'яченої води і залишити на 20 хвилин).
2. чай з шипшини . (Ягоди залити окропом і залишити настоюватися).
3. Настій з кореня валеріани, м'яти (столову ложку підсушеного кореня валеріани і м'яти залити в склянці на 20 хвилин).
4. Заспокійливий чай з ромашки і валеріани (в рівному співвідношенні змішати квітки ромашки і корінь валеріани, залишити на годину і пити протягом 20 днів).

загальні рекомендації

1. Практикуйте глибоке дихання. Хоча процедура може здатися важким, зниження швидкості дихання допоможе заспокоїти серцебиття. Зробіть вдих на 5-8 секунд, утримуйте його на 3-5 секунд, а потім повільно видихніть протягом 5-8 секунд. Зосередьтеся на видиху повністю, щоб зменшити серцевий ритм.
2. Виконайте маневр Вальсальви. Його викликає блукаючий нерв, який відповідає за контроль серцебиття. Щоб виконати маневр Вальсальви, зробивши глибокий вдих, напружуйте м'язи живота внизу. Утримуйте протягом п'яти секунд, а потім відпустіть. Можливо, вам доведеться зробити процедуру кілька разів, щоб отримати бажаний ефект.
3. Окропити себе холодною водою. Бризкайте на обличчя, щоб стимулювати рефлекс занурення, відповідальний за уповільнення вашого метаболізму. Продовжуйте так робити, поки не помітите падіння серцевого ритму.

   Рецепти народної медицини від тахікардії

4. Заведіть собі кота. Якщо ви занадто часто піддаєтеся хвилювання, то тварина допоможе вам. Дослідження показують, що гладити котів корисно для вашого здоров'я. Це пояснюється зняттям статичного електрики і напруги.
5. Добре виспіться. Постарайтеся мінімізувати шум і світло на час вашого сну. Використовуйте беруші і маску на очі.
6. Перегляньте своє харчування. Здорова їжа допомагає поліпшити практично всі органи людини і нормалізувати метаболізм.

Схожі статті