Нормальний тиск у підлітків 14-18 років

1. Норма тиску у підлітків
2. Основні причини зміни артеріального тиску в підлітковому віці
3. Норми АТ для підліткового віку
4. Причини підвищеного тиску
5. Терапія підліткової гіпертонії
6. Профілактика та рекомендації

Протягом життя людини норма артеріального тиску змінюється кілька разів.

Зміни, що відбуваються з людиною, величезні, особливо в підлітковому періоді, коли організм готується до дорослого життя.

На показники тиску у підлітків впливають не тільки навантаження на нервову систему, а й багато інших чинників

Тема: Я позбулася гіпертонії!

Від кого: Христина З. ([email protected])

Кому: Адміністрації otgipertonii.ru

Христина
м Москва

Гіпертонія у мене була спадковою - від мами, зараз до речі лечу і її.

випадково знайшла статтю в інтернеті , Яка буквально врятувала мені життя. Мене мучили головні болі, я не могла нормально вчитися в універі. Природно ні про які розвагах з друзями не могло бути й мови, там завжди алкоголь і все таке.

Я дуже рада, що вилікувалася. Можливо це і тимчасове явище, але ніякі таблетки ще не давали такого тривалого гарного самопочуття. скидаю посилання на статтю

Норма тиску у підлітків

Норми за показниками артеріального тиску у підлітків показані в таблиці.

Таблиця 1. Показники норми у підлітків від 13 до 17 років

Артеріальний тиск Середнє значення Максимальне значення 13 років 105/63 130/84 14 років 107/64 132/85 15 років 109/66 136/86 16 років 110/68 138/88 17 років 112/70 140/90

У 18 років артеріальний тиск перестає змінюватися. Цифри АТ ближче до цього віку стабілізуються на показниках дорослої людини: 110 / 160-140 / 90.

По таблиці видно, що показники у підлітків у віковому діапазоні від 13 до 17 років нестабільні, особливо це стосується дітей 14 років. Норми артеріального тиску у таких підлітків важко визначити, тому що в цьому віці діти дуже часто знаходяться в стресовому стані . І якщо дитина здорова, у нього все одно періодично посилюється пульс, частішає серцебиття, з'являються головні болі.

Часті випадки перерахованих симптомів і різкі зміни артеріального тиску у підлітків вимагають обов'язкової консультації лікаря .

Якщо в пубертатному періоді у дитини тиск 130 на 80 має періодичний характер і не відбивається на загальному самопочутті, причин для занепокоєння немає. А якщо дитина відчуває себе погано, і при цьому, припустимо, показник нижнього АТ 50, варто задуматися. Є ризик гіпотензії.

Основні причини зміни артеріального тиску в підлітковому віці

Причинами нестабільності тиску в юному віці є:

• гормональний сплеск;
• стресові стани;
• неправильне харчування, зайва вага;
• гіподинамія;
• перенапруження від роботи за комп'ютером;
• шкідливі звички;
• спадковість;
• хронічне захворювання.

Норми АТ для підліткового віку

Якщо у дитини тиск 130 на 80 або 102 на 60 мм рт. ст., то такі дані вважаються в межах норми. Також варто відзначити, що поодинокі випадки підвищеного артеріального тиску в перехідному періоді не завжди свідчать про патологію.

Частий підйом показників до 140 на 90 мм рт. ст. прийнято вважати підвищеним тиском. У цьому випадку батькам варто проявити занепокоєння. Якщо це явище стало носити постійний характер, можна припускати розвиток артеріальної гіпертензії.

Точне визначення норми для віку 13 -17 років розраховується за такими формулами:

• 1,7 * (років пацієнтові) +83 = верхнє (систолічний) АТ.
• 1,6 * (років пацієнтові) +42 = нижнє (діастолічний) АТ.

З 15 років у підлітка нормальні показники тиску стають такими, як і у дорослої людини.

Причини підвищеного тиску

різкі стрибки тиску в підлітковому віці можуть супроводжуватися такими симптомами, як: почастішання пульсу, головні болі, запаморочення, погане самопочуття, дратівливість, порушення сну. Сильне підвищення показників артеріального тиску може супроводжуватися нудотою і блювотою.

Ближче до 12 років скачки артеріального тиску і пульсу, що виходять за межі норми, спершу у дівчаток, а в 13 років і у хлопчиків, пояснюються гормональними бурями, посиленими викидом адреналіну в кров.

Перепади артеріального тиску особливо актуальні для дитини у віці ближче до 14 років. В цьому періоді підліток найбільш схильний до стресів, комплексам.

Проблема може бути пов'язана з періодом статевого дозрівання. Не виключена ймовірність гіпертонії через хвороби нирок і серця. Високий тиск може з'явитися при зайвій вазі, малорухливому способі життя (Наприклад, тривалому сидінні за комп'ютером).

Висока АД в 18 років можуть спровокувати такі фактори:

• порушення роботи нирок;
• похмільний синдром;
• травми хребта, неправильне положення за робочим столом (комп'ютером);
• безконтрольне використання ліків, наприклад, судинозвужувальних крапель і т.д.

Надмірне фізичне навантаження, вживання спиртних напоїв і куріння також підвищують кров'яний тиск, наприклад, у 18-річних хлопців.

Для ефективного лікування гіпертонії в домашніх умовах фахівці радять гіпертензія. Це унікальний засіб:

• нормалізує тиск
• Перешкоджає розвитку атеросклерозу
• Знижує рівень цукру і холестерину
• Усуває причини гіпертонії і продовжує життя
• Підходить для дорослих і для дітей
• Не має протипоказань

Виробники отримали всі необхідні ліцензії та сертифікати якості як в Росії, так і в країнах ближнього зарубіжжя.

Читачам нашого сайту надаємо знижку!

Терапія підліткової гіпертонії

Для діагностики артеріальної гіпертензії підліткам призначають:

• ЕКГ, ЕХО серця;
• аналізи крові: загальний, біохімічний;
• загальний аналіз сечі;
• УЗД нирок;
• огляд нефролога, окуліста, невролога.

Для нормалізації підвищеного артеріального тиску у підлітків застосовується комплексний підхід. За результатами аналізу лікарі призначають відповідне лікування :

• правильний розпорядок дня: повноцінний сон, обмеження часу використання комп'ютера, помірні розумові навантаження;
• раціональні фізичні навантаження, загартовування;
• повноцінне харчування, застосування в їжу продуктів, що знижують артеріальний тиск (капуста, молоко, шпинат, банани, ківі та ін.), вітамінних комплексів.
• фітотерапія: прийом відвару шипшини , зеленого чаю , Настоянки півонії, валеріани ;
• рефлексотерапія, голковколювання;
• лікарські засоби , Що знижують тиск і призначені лікарем;
• лікування захворювання, що спровокував підвищення тиску (хвороби нирок, ендокринні захворювання, травми голови і ін.).

Профілактика та рекомендації

Для профілактики високого тиску в підлітковому віці рекомендується відмовитися від шкідливих звичок - прийому спиртного і куріння. Також дуже важливо обмежити вживання солі.

Щоб показники артеріального тиску завжди залишалися в нормі без застосування лікарських препаратів, необхідно дотримуватися таких умов:

• повноцінний сон (але не більше 8 годин);
• зниження ваги;
• ранкова зарядка, заняття спортом (плавання, велосипед, ходьба);
• аутотренінги (для підвищення стійкості до стресу);
• помірна розумова навантаження;
• сприятлива атмосфера вдома.

Показники постійного високого тиску у підлітків можуть призвести до ураження судин, серця, нирок, мозку, очного дна. Гіпертонія сприяє розвитку таких серйозних ускладнень, як інфаркт міокарда, атеросклероз, ниркова недостатність, інсульт і ін.

Щоб уникнути багатьох проблем зі здоров'ям, в підлітковому періоді необхідно не тільки батькам, а й самим юнакам і дівчатам стежити за станом свого здоров'я, берегти його. При підвищенні артеріального тиску слід вести постійний контроль вимірювань . Норма в параметрах тиску говорить про те, що всі процеси в організмі протікають правильно.

Гіпертонія, на жаль, завжди призводить до інфаркту або інсульту і смерті. Тільки постійний прийом гіпотензивних ліків міг дозволити людині жити.

Бокерія Л.А. розповів про лікування гіпертонії в 2019 році.

Оцініть матеріал за п'ятибальною шкалою!

Якщо у вас залишилися питання або ви хочете поділитися своєю думкою, досвідом - напишіть коментар нижче.