Нормальний тиск у підлітка: у дівчинки; у хлопчика

1. Вікові норми тиску у підлітка
2. Характерні відмінності у дівчинки
3. Відмінності у хлопчика
4. Як виміряти будинку?
5. можливі зміни
6. Чому піднімається?
7. причини зниження
8. Чим небезпечне?
9. Що робити?

Межі артеріального тиску індивідуальні у кожної людини, в тому числі у дитини. Нормальний тиск у підлітка 14 років або в 16 років - поняття умовне і відносне. Здоров'я в ці роки вимагає особливої ​​уваги, а будь-які скачки артеріального тиску - сигнал про можливе порушення здоров'я, в тому числі патології серцево-судинної системи.

Вікові норми тиску у підлітка

Для дітей знижений показник АТ в підлітковому віці вважається нормою.

Вкажіть свій тиск

Розширена мережа капілярних судин, пружність їх стінок обумовлює досить низький рівень АТ в дитячі роки. Починаючи з народження воно досить швидко збільшується, і до 18 років досягає в нормі рівень дорослого. До 5-річного віку немає відмінностей між артеріальними показниками дівчаток і хлопчиків, а вже з дорослішанням вони можуть змінюватися і збільшуватися. Для визначення стану здоров'я існують спеціальні критерії величини кров'яного тиску (таблиця).

Вікові межі Середній показник по віковим групам Нижня межа Верхня межа 6 -9 від 100 до 120 від 60 до 78 10-12 від 110 до 126 від 70 до 82 13-15 від 110 до 136 від 70 до 86

Характерні відмінності у дівчинки

Період статевого дозрівання у дівчинки починається у віці 10-15 років. Разом з віковими змінами у дівчаток зростає показник артеріального тиску. З 10 років і до 12 можуть відзначатися перепади. Вважається відповідним нормі показник верхньої межі 120. У дівчат знижений артеріальний тиск зустрічається частіше ніж у хлопчиків.

Відмінності у хлопчика

У хлопчиків-підлітків тиск вище ніж у дівчаток.

Хлопчики відрізняються більш високим тиском, ніж дівчатка. У хлопчиків з 11 до 13 років починаються перепади артеріального тиску. Дуже уважно слід стежити за самопочуттям, тому що цього віку характерний високий тиск (гіпертензія). Входять хлопчики в стадію статевого дозрівання у віці з 15 до 16 років, в цей час цифри АТ можуть більше збільшуватися.

Для підлітка визначити середній критерій значення АТ можна застосувавши спеціально призначене вираз. Найбільше вона використовується для 15-16 літніх і в 17 років:

• Формула для верхньої межі: 1,7 * (кількість років) + 83.
• Формула для нижньої межі: 1,6 * (кількість років) + 42.

Як виміряти будинку?

Щоб виміряти артеріальний тиск у дитини не обов'язково звертатися в клініку, досить придбати тонометр і робити це самостійно (напівавтоматичний або автоматичний зручніше). Правильний результат можна отримати при дотриманні певних правил:

• Дотримуватися сталість у часі вимірювання (кожен раз повинно бути однаковим).
• Положення тіла завжди однакове.
• Обов'язково дотримується правильність розташування манжети для вимірювання (між рукою і манжетою поміщається 2 пальця).
• Уважно стежити за стрілкою тонометра (починає рухатися на цифрах, що позначають верхню межу і закінчує на нижній).
• Є сумніви в правильності вимірювання, потрібно повторити процедуру.

можливі зміни

Нестабільний гормональний фон може стати причиною стрибків тиску.

Відхилення від норми зустрічаються не тільки у дорослих, вони бувають і у підлітків. Погіршує ситуацію індивідуальні фізіологічні властивості організму, що призводить до перепадів: підвищується (гіпертонія) або знижується (гіпотонія). Будь-який відступ від умовної норми не завжди нормально. Ситуація може вказувати на функціональні порушення в організмі. Але бувають ситуації, коли на скачки впливають фізіологічні трансформації.

Чому піднімається?

Дитяче підвищений артеріальний тиск ділиться на 2 типу:

• первинне, виникає без видимих ​​причин;
• вторинне, як наслідок основного захворювання.

Первинна форма зустрічається неодноразово як у дітей 8-ми років, так і підлітків в 12-16 років. Хворобою таку ситуацію не вважають, тому що значна частина випадків - це реакція організму на гормональні зміни, емоційний стан. Найчастіше причини, що впливають на підвищення наступні:

• неправильний режим дня;
• для відпочинку відводиться мало часу;
• перевантаженість емоціями або втома;
• у дівчини гормональні збої, як результат менструацій;
• спадковість.

Зміни важливо контролювати, щоб збереження високого АТ не стало причиною порушення функцій серцево - судинної системи.

При вторинної формі необхідно з'ясовувати причину, яка спровокувала зміни, і лікувати провідну патологію. Після усунення патології тиск в норму приходить самостійно. У рідкісних випадках цього не відбувається. Важливо розуміти, що скарг при підвищеному АТ з боку дитини можна не почути. При підвищених показниках необхідно робити контрольні вимірювання кожні 2 тижні.

причини зниження

Активний спосіб життя впливає на артеріальний тиск у підлітків.

У підлітковому віці знижений показник АТ зустрічається частіше ніж підвищений. Дівчина схильна до гіпотонії частіше ніж юнак через зловживання дієтами. У будь-який час дня і ночі, абсолютно у здорових дітей зниження відбувається з наступних причин:

• фізичне тренування;
• розумове навантаження;
• придуха;
• недоїдання (дієта);
• простудні захворювання.

Чим небезпечне?

У разі зростання АТ стінки судин приходять в тонус і серце працює з подвійним навантаженням. Якщо не контролювати ситуацію у підлітка може розвинутися гіпертензія або вегето-судинна дистонія. Наслідком зростання або падіння показника АТ можуть бути проблеми в функціональності:

• центральної нервової системи;
• печінки;
• щитовидної залози.

Що робити?

У цей період батьки повинні особливо ретельно стежити за харчуванням дитини.

Відновлення нормальних показників можна здійснити двома способами: за допомогою медикаментів і немедикаментозних. В першу чергу про своє здоров'я повинен подбати сам підліток і його батьки. Дотримуватися наступних умов необхідно як при підвищеному, так і при зниженому АТ:

• комфортна довкілля (в школі і вдома);
• дотримання режиму дня;
• контроль над перевантаженнями (обов'язкове чергування праці і відпочинку);
• заняття спортом і щоденні прогулянки на свіжому повітрі;
• збалансоване харчування;
• контроль над шкідливими звичками;
• загартовування (контрастний душ).

При виникненні проблем з тиском підліток може самостійно контролювати зміни і вести щоденник контролю, вимірюючи АТ кожен ранок і вечір в один і той же час. Решта дії узгоджуються з лікарем, який визначає причину розвитку патології і тільки при необхідності індивідуально підбирає медикаментозне лікування або терапію фітопрепаратами.

Вкажіть свій тиск