- Склад і корисні властивості
- Вплив імбиру на показники артеріального тиску
- Як застосовувати імбир при підвищеному тиску
- Як застосовувати імбир при зниженому тиску
- Універсальний рецепт для нормалізації артеріального тиску
- Протипоказання і запобіжні заходи
З давніх часів людям відома цілюща сила рослин. Протягом століть вони використовували для приготування зілля трави, плоди і коріння. Але деякі види рослин стали застосовуватися в народній медицині відносно недавно, наприклад, імбир, який до цього був популярний лише як пряність і використовувався в кулінарії. Імбир і тиск - який зв'язок? Як впливає прийом коштів на основі цього кореня на стан організму людини? Імбир підвищує або знижує тиск?
Відповіді на ці питання, а також і те, як правильно застосовувати імбир при гіпертонії або гіпотонії, можна дізнатися з цієї статті.
Склад і корисні властивості
Імбирний корінь застосовується в профілактиці і комплексній терапії безлічі захворювань за рахунок свого багатого хімічного складу. Ця рослина містить кілька сотень корисних мікроелементів, наприклад:
- вітаміни групи А, В і С;
- ряд амінокислот і ефірні масла;
- необхідні організму кислоти;
- аспарагин;
- глюкозу;
- кальцій, кремнієві сполуки, магній та інші.
Високий вміст діючих речовин дозволяє імбирного кореня робити благотворний вплив на організм людини. Лікувальні засоби на основі цієї рослини допомагають:
- нормалізувати вміст холестерину в крові;
- поліпшити роботу органів шлунково-кишкового тракту;
- зняти запалення при різних захворюваннях;
- очистити організм від паразитів і патогенної мікрофлори;
- усунути шкірні алергічні прояви;
- поліпшити стан сечостатевої системи (у чоловіків - підвищити потенцію);
- полегшити біль і знизити спазми;
- усунути нудоту і запаморочення;
- нормалізувати апетит;
- вивести мокроту і знизити частоту нападів кашлю при застуді;
- очистити організм від токсинів при отруєннях;
- привести в норму показники артеріального тиску;
- підвищити опірність захворюванням і поліпшити загальний стан організму.
Завдяки широкому спектру дії, імбир не тільки підвищує або знижує тиск, а й застосовується при лікуванні ряду порушень, а також сприяє зменшенню ваги.
Вплив імбиру на показники артеріального тиску
Як відомо, імбир має здатність благотворно впливати на стан судин. Люди, які страждають від подібних проблем, задаються питанням: як імбир впливає на тиск, знижує або підвищує він ці показники? Це важливо, оскільки те, що допоможе гіпертонікові, може привести до сумних наслідків людини з гіпотонією.
Але імбир вважається винятком. Відвари і чаї на його основі однаково корисні в обох випадках. Це пояснюється тим, що скачки тиску обумовлені судинними проблемами, а речовини, що містяться в імбирному корені, покращують стан судин.
В результаті прийому лікарських препаратів приходить в норму кровообіг, стінки судин зміцнюються, знижується ламкість капілярів, що і сприяє нормалізації показників артеріального тиску. З цієї причини позитивний вплив імбиру на тиск відзначається як при підвищеному, так і при зниженому показнику.
Однак слід знати: як і будь-яка рослина, імбир здатний викликати алергічні реакції. Тому перш ніж почати курс лікування чаєм або відваром, необхідно кілька днів вживати напій з цієї рослини в малих дозах і стежити за самопочуттям. Якщо погіршень стану не спостерігається, можна приступати до лікування.
Як застосовувати імбир при підвищеному тиску
Для осіб, у яких підвищений тиск, оптимальним варіантом є вживання відвару імбирного кореня і імбирні ванночки для ніг.
Щоб приготувати відвар від підвищеного тиску, необхідно взяти шматочок імбирного кореня завдовжки 4-5 см. Процес виготовлення лікувального засобу виглядає наступним чином:
- Шматок кореня необхідно подрібнити на тертці середнього розміру і залити 1 літром води.
- Ємність з лікувальним засобом поставити на повільний вогонь і довести до кипіння.
- Кип'ятити відвар протягом 10-15 хвилин.
Пити лікувальний засіб потрібно гарячим, по 1 склянці на день незалежно від прийому їжі. Дозволяється додати до напою лимон, цукровий пісок або трохи меду.
Необхідно враховувати, що крім усього іншого, імбир не тільки знижує артеріальний тиск, але і має тонізуючу дію, тому вживати напої на його основі краще вранці, щоб уникнути безсоння.
Якщо напади гіпертонії трапляються часто, можна додатково до прийому імбирного відвару готувати і ванночки для ніг. Для цього необхідно зробити наступне:
- Шматочок корінця очистити і натерти на тертці (можна дрібно нарізати).
- Залити подрібнений імбир киплячою водою і залишити настоюватися на півгодини.
- Процідити засіб і додати в ємність з теплою водою.
Тримати ноги у відварі коренів імбиру слід, поки він не охолоне. Ця процедура допоможе нормалізувати кровообіг і поліпшити стан судин, що сприяє зниженню показників при високому тиску.
Як застосовувати імбир при зниженому тиску
Гіпотоніки можуть застосовувати імбир від тиску для нормалізації цих показників в такий спосіб:
- Готувати імбирний чай. Для цього буде потрібно заварити міцний чорний чай і додати кілька пучок імбиру, подрібненого в порошок, який можна придбати у відділі приправ і прянощів. Щоб зробити смак чаю приємним, допустимо додати цукор (1-2 чайних ложки) або лимон. Пити лікувальний засіб потрібно 3 рази в день після їжі, а коли тиск підвищився до нормальних показників, припинити прийом.
- Є корінь в чистому вигляді. Щоб не витрачати час на приготування чаю, можна взяти невеликий шматочок кореня і вмочити його в мед або цукор. Робити це необхідно двічі в день: вранці і після обіду. Нормалізує тиск імбир дуже скоро.
При регулярному і правильному вживанні імбир піднімає показники артеріального тиску, покращуючи самопочуття хворого і надаючи благотворну дію на загальний стан організму.
Універсальний рецепт для нормалізації артеріального тиску
Незалежно від того, низький або високий тиск у людини, можна вживати як лікувальний засіб имбирно-цитрусовий напій з медом. Для його виготовлення потрібно:
Корінь потрібно подрібнити на тертці або дрібно порізати, покласти мед і цитрусові, порізавши їх часточками і не знімаючи шкірки, залити інгредієнти окропом і настояти 10-15 хвилин. Перед вживанням процідити і пити 3 рази на день після їди.
Цей напій дозволить не тільки нормалізувати тиск, але і підвищити імунітет. А пацієнти, які страждають надмірною вагою, який впливає на артеріальний тиск, зможуть позбутися від зайвих кілограмів.
Чи підвищує цей напій імунітет? Безумовно, оскільки до корисних властивостях імбиру додається і вітамін С, який в достатній кількості міститься в цитрусових.
Перш застосовувати імбир при гіпертонії, необхідно ознайомитися зі списком протипоказань, щоб не завдати шкоди здоров'ю. А також важливо стежити за своїм станом в процесі прийому кошти і при найменшому погіршенні припинити лікування.
Протипоказання і запобіжні заходи
Практично всі лікувальні засоби можуть не лише поліпшити самопочуття людини при хворобливих станах, але і завдати серйозної шкоди організму, якщо їх неправильно застосовувати або ігнорувати протипоказання. Не можна вживати імбирні чаї та відвари:
Важливо знати, що імбир має здатність посилювати дію медикаментозних препаратів. Щоб уникнути непередбачуваних наслідків, краще не приймати знижують або підвищують тиск ліки в період лікування імбиром, навіть якщо немає інших протипоказань.
Якщо застосовувати імбир правильно, він здатний принести неоціненну користь організму і позбавити від безлічі проблем зі здоров'ям, а в разі неправильного застосування, наслідки можуть бути вкрай неприємними.
Схожі статті:
Імбир і тиск - який зв'язок?Як впливає прийом коштів на основі цього кореня на стан організму людини?
Імбир підвищує або знижує тиск?
Люди, які страждають від подібних проблем, задаються питанням: як імбир впливає на тиск, знижує або підвищує він ці показники?
Чи підвищує цей напій імунітет?