Дуже низький тиск: причини, що робити, терміново в домашніх умовах

1. Поняття про артеріальний тиск
2. Дуже низький тиск - це скільки?
3. причини
4. Що робити в домашніх умовах?
5. лікування
6. Корисне відео
7. висновок

Низький артеріальний тиск викликає чимало суперечок і міркувань, пов'язаних з потенційною небезпекою, яка може ховатися за зниженим АТ. Вагому лепту в ці міркування вносять самі гіпотоніки (яких за підрахунками від 15 до 25% на землі), що розповідають про своє «чудесне самопочутті».

Однак лікарі не радять гіпотонікам розслаблятися і сподіватися, що серцево-судинні проблеми їм не загрожують. Контролювати артеріальний тиск, що відхиляється від норми, необхідно в будь-якому випадку, а особливо, якщо мова йде про такий стан, як дуже низький тиск.

Поняття про артеріальний тиск

Щоб знати, що робити, якщо тиск дуже низький, слід ознайомитися з загальними поняттями про артеріальний тиск і його нормах. АТ відображає силу тиску крові на стінки судин (артерій) в різні фази серцевої діяльності:

• під час систоли, коли серце стискається і викидає в судини порцію крові (це систолічний АТ);
• під час діастоли, коли серце розслаблюється, а знаходиться в артеріях кров чинить найменший тиск не судинні стінки (це діастолічний тиск).
• АТ вимірюється в мм ртутного стовпа, нормальним вважається АТ 120 на 80 мм рт. ст., а відхилення в межах норми допускаються не більше ніж на 20 одиниць (тобто, до 100 / 60-70 для зниженого тиску).

Однак сьогодні кардіологи все частіше говорять про необхідність розширення меж оптимальних відхилень, тому навіть 90 на 60 пропонується вважати оптимальною кордоном. В якому ж випадку говорять - дуже низький тиск, які причини його розвитку?

Поняття про артеріальний тиск

Дуже низький тиск - це скільки?

Оскільки норма артеріального тиску стала широким поняттям, визначити межі патологічного зниження артеріального тиску іноді важко. Вирішальне значення має характерна гіпотонії симптоматика (або її відсутність) при знижених цифрах на тонометрі.

1. Якщо дуже низький тиск властиво людині з народження, йдеться про фізіологічної гіпотонії, з якої люди пристосовуються десятиліттями жити без особливих проблем. У них АТ 90/60 є робочим і питання, що робити, коли дуже низький тиск, як правило, не виникає.
2. Про патологічної гіпотонії говорять в тому випадку, коли дуже низький тиск (і «нижню», і систолічний) супроводжується специфічними симптомами:

• нудотою;
• запамороченням;
• підвищеною стомлюваністю;
• слабкістю та іншими ознаками гіпотонії.

У людини зі стандартним робочим тиском подібна симптоматика розвивається, починаючи з показників 90 на 60 або 80 на 60. При показниках 50 на 35 мм рт. ст. людина може впасти в кому і померти. А при АД 70 на 50 у таких людей трапляється непритомність, так як це дуже низький тиск. Що робити з таким АТ, чи потрібно намагатися його негайно підвищити? Щоб грамотно і безпечно стабілізувати стан, слід розібратися в причинах патологічного зниження артеріального тиску.

причини

Патологічне зниження АТ на відміну від фізіологічної гіпотонії, як правило, є наслідком серйозних органічних і системних порушень:

1. Кровотеч - маткових, шлунково-кишкових, травматичних; зневоднення - через підвищеної пітливості, перегріву, багаторазової блювоти, діареї, дефіциту солі і води в організмі; обидва чинники (кровотеча і зневоднення) знижують об'єм циркулюючої крові.
2. Дисфункції ендокринних залоз - гіпофіза і гіпоталамуса, надниркових залоз і щитовидної залози.
3. Порушення серцевої насосної функції - при кардіоміопатії , Міокардит, аритміях , Серцевої недостатності, інфаркті міокарда .
4. Невротичних розладів - ВСД , Спадкових порушень регуляції тонусу судин, пухлин, черепно-мозкових травм, інсультів і мозкових крововиливів, а також ортостатичної гіпотонії (при різкій зміні положення тіла), психозів, нервових потрясінь, тривалого стояння на ногах, перебування в задусі.
5. Алергічних реакцій на лікарські препарати, харчові та хімічні алергени.
6. Надмірного розширення периферичних судин внаслідок передозування гіпотензивних засобів, а також інтоксикації отруйними речовинами, опіків, травм або інфекцій.

Зрозуміло, що неможливо самостійно вибрати зі списку можливих причин той самий фактор, який саме у вашому випадку спровокував дуже низький тиск. Причини і спосіб лікування слід шукати в кабінеті лікаря, на прийомі у кардіолога або терапевта.

Що робити в домашніх умовах?

Але невже немає відповіді на питання, що робити, якщо тиск знижений, в домашніх умовах? Залежно від того, які причини послужили приводом для зниження артеріального тиску, дії по його стабілізації будуть дуже різні.

1. Якщо дуже низький тиск «нижнє», це може бути фізіологічним відхиленням для молодих людей, особливо що займаються спортом або переживають розумові перевантаження (студенти). В такому випадку можна порадити просто дотримуватися режиму, дуже повноцінно харчуватися і досить відпочивати.
2. Для стабілізації артеріального тиску потрібно привчитися до спеціалізованого раціону - не допускати дуже великих перерв між прийомами їжі, обов'язково щільно снідати, пити натуральну каву вранці. У раціон включати продукти, що володіють гіпертензивним властивістю. На щастя для гіпотоніків їх «дієтичний стіл» відрізняється набагато більшою розмаїтістю і дуже несуттєвими заборонами.
3. Для підвищення тонусу судин корисно приймати контрастний душ, поступово збільшуючи час перебування під холодним струменем води.
4. Необхідність довгий час перебувати на постільному режимі (наприклад, при травмі нижньої кінцівки) також нерідко призводить до того, що виникає дуже низький тиск. Що робити в домашніх умовах в такому випадку, можна без праці здогадатися. Розминочні вправи, нескладна гімнастика або пілатес позбавлять від гіподинамії і її наслідків.

Найбільш небезпечно дуже різке падіння артеріального тиску, коли від нестачі кровообігу страждають серце і головний мозок, в результаті чого людина втрачає свідомість. Коли дуже низький тиск (наприклад, 76 на 46 мм рт. Ст.), Що робити в цьому випадку? Заходи щодо стабілізації стану при непритомності в результаті падіння артеріального тиску заслуговують на особливу увагу.

Якщо причиною непритомності стало дуже низький тиск, що робити терміново в такій ситуації?

1. Постраждалого слід перевести в горизонтальне положення, голову повернути набік (можливо, відкриється блювота), ноги підняти або укласти на піднесення (наприклад, туго скручений ковдру).
2. Звільнити зону шиї і грудної клітини від дуже тугий одягу.
3. Можна скропити обличчя хворого холодною водою або обтерти відкриті ділянки тіла холодної вологою тканиною - від холоду судини звузяться і АТ злегка підвищиться.
4. Якщо непритомність триває більше однієї хвилини, негайно викликайте швидку допомогу, а до її приїзду постарайтеся привести людину до тями за допомогою нашатирного спирту. Для цього ватку змочіть в розчині аміаку і дуже обережно піднесіть до ніздрів хворого.
5. Коли людина прийде до тями, напоїть його гарячим міцним і солодким чаєм, можна дати шматочок чорного шоколаду і постаратися уберегти хворого від різких рухів.

Подальші дії будуть розвиватися за рішенням лікарів СМП.

лікування

Коли домашні заходи не здатні впоратися з проблемою, що робити при дуже низькому тиску, відтягування візиту до лікаря може стати небезпечною для життя безпечністю.

Як вже говорилося, гіпотонія може бути симптоматичним проявом всіляких захворювань. І до тих пір, поки ці захворювання залишаються неизлеченного, марно шукати відповіді на питання, що робити, коли дуже низький тиск.

Тільки лікар може вирішити, до яких лікарських препаратів можна звернутися, в якій дозуванні їх приймати і що робити, якщо дуже низький тиск (від 80 на 40 мм рт. Ст.) Викликає дискомфорт.

Для термінового медикаментозного підвищення артеріального тиску зазвичай користуються:

• цитрамон;
• Цітрапаром;
• препарати на основі мезокарб, мідодріна, допаміну.

При дуже різкому падінні артеріального тиску ефективний прийом настоянок ехінацеї, кореня женьшеню, елеутерококу. Іноді своєчасно прийнята мікстура рятує від непритомності і пов'язаних з цим небезпек.

Корисне відео

Додаткову інформацію про гіпотонії дивіться в цьому відео:

висновок

1. Дуже низький артеріальний тиск можуть спровокувати фізіологічні і патологічні причини.
2. Фізіологічна гіпотонія зазвичай не вимагає лікарського лікування. Вона може контролюватися шляхом дотримання спеціальних правил поведінки і харчування.
3. Патологічна гіпотонія, як правило, вторинна, тобто є наслідком внутрішніх патологій в організмі. Цей вид потребує терапії основного захворювання, а вже потім, при необхідності, і корекції АТ медикаментами.