М'ясний прикорм: які види м'яса і коли можна давати дитині під час м'ясного прикорму

1. Коли і як вводити м'ясо в прикорм дитини?
2. Як готувати м'ясо для грудничка?
3. М'ясо в баночках: чи можна давати дитині?
4. Коли можна давати дитині інші види м'яса?
5. Коли малюк зможе пережовувати м'ясо?

У кожної молодої мами на початку введення м'ясного прикорму завжди багато питань: «Яке м'ясо можна давати дитині?», «В якому вигляді воно повинно бути?», «У якій кількості?» Отже, розповімо про все по порядку (докладніше про правила введення прикорму дитині до року можна дізнатися з нашої Таблиці введення прикорму ).

Коли і як вводити м'ясо в прикорм дитини?

Для штучному вигодовуванні м'ясо можна вводити в 7-8 місяців, для дітей на грудному вигодовуванні - 8-9 місяців. Окремі види м'яса можуть викликати алергію у дітей, тому рекомендується починати м'ясний прикорм з нежирної яловичини або телятини, м'яса птиці (індички) або кролика. Починаємо з чайної ложечки і за тиждень доводимо до 30 м Якщо алергії немає, і малюкові цей продукт припав до душі - збільшуємо прикорм до 60 г в день.

Як готувати м'ясо для грудничка?

Пропонуємо тобі рецепт приготування молодої телятини:

• Промий м'ясо під проточною водою і розріж на шматочки, перебий блендером до стану фаршу або перекрутити на м'ясорубку.
• З готового фаршу зліпи невеликі фрикадельки.
• Для початку малюкові достатньо 1-2 фрикадельок, відварених у воді. Решта - можна помістити в пакети і заморозити.

Читай також: Рецепти з м'ясного фаршу для дітей, які сподобаються всій родині

Часто маленькі дітки не хочуть їсти м'ясо як основний вид прикорму. Тому краще додавати його до овочевого пюре.

• Відвари капусту, броколі, морква або картопля (на свій розсуд).
• Під час варіння овочів додай до них фрикадельки.
• Готовий супчик измельчи в блендері. Спецій не додавати.
• Овочеве пюре з м'ясом готове.

М'ясо в баночках: чи можна давати дитині?

Дуже часто батьки відмовляються купувати м'ясне дитяче харчування в баночках . Однак не варто боятися цих продуктів. Все дитяче харчування, яке стоїть на прилавках аптек і дитячих відділів харчування в супермаркетах абсолютно безпечно для дітей. Тим більше, купуючи будь-який вид пюре овочів, м'яса або фруктів, ти можеш прочитати склад і придбати ту марку, яка на твій погляд більше підходить для дитини. Магазинні банкові продукти ідеальні в тому випадку, якщо тобі має бути тривала поїздка з малюком.

Коли можна давати дитині інші види м'яса?

Лікарі відзначають: з поступовим введенням прикорму в півтора року дитина повинна познайомитися з усіма видами м'яса, крім свинини. Останнє має високу жирність, що є мало корисним для дитячого організму. Тим часом, спокійно можна готувати нежирні овочеві супчики на основі м'яса. До речі, з 12 місяців в харчування малюка можна включити рибу : В основному це хек.

Важливо! При будь-яких проявах алергії новий продукт краще його виключити на певний період!

Коли малюк зможе пережовувати м'ясо?

Читай також: Чому дитині до року потрібно ввести м'ясо?

Деякі мами бояться, що дитина не зможе прожувати маленький шматок м'яса, тому подрібнюють його в пюре до досягнення дитинкою 1 року. Однак якщо у твоєї дитини вже з'явилося 6-8 зубів, краще постарайся привчити малюка до того, що їжу потрібно прожовувати. Так, малюк швидше навчиться жувати і перейде до загального столу. Чим швидше він це зробить, тим краще і для крихти, і для мами з татом.

Фото: depositphotos