Чи потрібно поїти новонародженого водою: розраховуємо необхідну кількість рідини в залежності від типу харчування (грудного, штучного або змішаного)

1. Вода при грудному вигодовуванні
2. Вода при штучному і змішаному харчуванні
3. Коли і яку воду давати новонародженому малюку
4. Зі скількох місяців
5. Яку воду давати
6. Яка кількість потрібно грудничку в день
7. Коли не можна давати воду?

Автор Віра Дарьялова На читання 8 хв. переглядів 97

Ставши мамою, жінка задається закономірним питанням про те, чи потрібно давати воду новонародженому. Її велике значення для організму незаперечно, коли йде мова про дорослій людині. Дати універсальну пораду неможливо, необхідність в допаивании малюка безпосередньо залежить від типу вигодовування і ряду інших чинників.

Вода при грудному вигодовуванні

Грудне вигодовування не випадково одноголосно визнається фахівцями кращим способом годування дитини раннього віку: материнське молоко задовольняє всі потреби немовляти не тільки в їжі, але і в питті. Рідина містить всі необхідні новонародженому поживні речовини: білки, жири, вуглеводи, мікроелементи, вітаміни. На них припадає приблизно 10% складу продукту, інші 90% - вода. Цього достатньо, щоб підтримувати водний баланс на оптимальному рівні.

Під час годування на вимогу організм матері регулює кількість і склад молока в залежності від умов. При великій втраті рідини немовля починає частіше прикладатися до грудей, внаслідок чого зростає споживання саме переднього молока, що містить підвищений відсоток води.

Відсутність необхідності в допаивании при природному вигодовуванні задекларовано такими авторитетними міжнародними об'єднаннями, як Всесвітня організація охорони здоров'я і Дитячий фонд ООН (ЮНІСЕФ). Підтримується ця позиція і більшістю національних експертних установ в сфері охорони здоров'я: Американською академією педіатрії, Міністерством охорони здоров'я Російської Федерації, України та іншими.

Вода при штучному і змішаному харчуванні

На відміну від грудного молока, адаптовані суміші мають підвищений вміст білка. Тому рекомендації педіатрів зазвичай складаються в тому, щоб вводити воду в раціон «искусственника» з перших днів життя. В цьому випадку допаивание можливо з ложечки або пляшки, так як немає ризику відмови від грудей.

При змішаному вигодовуванні необхідність у додатковій рідини визначається співвідношенням обсягів споживаної суміші і грудного молока. Поїти малюка слід між годуваннями, не замінюючи, а доповнюючи покладений в день обсяг суміші.

Коли і яку воду давати новонародженому малюку

Іноді потреба немовляти в воді зростає, найчастіше це пов'язано з нефизиологических втратами рідини. Найбільш поширені ситуації, при яких дітям на штучному і змішаному вигодовуванні просто необхідна додаткове пиття:

1. Занадто теплий і сухе повітря в квартирі. Цю проблему бажано вирішувати створенням більш сприятливих умов: підтримувати температуру не вище 22 градусів (краще 18-19 ° С) і відносну вологість 50-70%.
2. Надмірно спекотна погода в літній час. Щоб не допустити зневоднення в літню спеку, варто частіше пропонувати дитині воду.
3. Підвищення температури тіла через хворобу.
4. Рідкий стілець, блювота.
5. Запори. До них найбільше схильні малюки, які харчуються надмірно насиченою сумішшю.
6. Гикавка.

Проведені медичні дослідження доводять, що при грудному вигодовуванні у всіх перерахованих ситуаціях малюк не потребує додаткового пиття, слід частіше прикладати його до грудей.

Дуже важливо контролювати стан немовляти і не пропустити тривожних ознак зневоднення:

• сеча насичено-жовтого кольору;
• невеликі за обсягом і рідкісні сечовипускання (не частіше 7 раз в день);
• підвищена температура;
• сухість слизових оболонок;
• мляве стан;
• западаючий джерельце.

При виявленні цих симптомів необхідно негайно звернутися до лікаря! В особливо серйозних випадках може знадобитися стаціонарне лікування.

Зі скількох місяців

Загальні рекомендації щодо того, коли можна давати воду новонародженому, зручно представити у вигляді таблиці:

ВікГВІВСВ

0-2 місяці Вкрай небажано Рекомендується Можливо 2-6 місяців Небажано Рекомендується Можливо Від 6 місяців Рекомендується Рекомендується Рекомендується

За сучасними рекомендаціями введення прикорму доводиться в середньому на вік 6 місяців. З цього часу вода може бути присутнім в раціоні кожної дитини, незалежно від типу вигодовування. Кроха в цьому віці вже в змозі впоратися з чашкою.

Багато немовлята, навіть почавши отримувати нову їжу, вважають за краще продовжувати вгамовувати спрагу за допомогою материнського молока, що також є нормою. Якщо малюк не хоче пробувати нічого іншого, наполягати не варто, найчастіше після 12 місяців бажання пити з кухля виникне саме.

Яку воду давати

Батьки, які вирішили питання на користь допоювання, обов'язково повинні знати і суворо дотримуватися вказівок фахівців про те, яку воду можна давати новонародженому. Для малюків не підходить:

1. Лікувальна газована і мінеральна вода.
2. Вода з річок, озер, ставків.
3. Сира водопровідна вода.
4. Вода, пропущена через звичайний фільтр.
5. Кип'ячена вода.
6. Підсолоджена вода.

Оптимальним варіантом є використання бутильованої води, спеціально призначеної для немовлят. Зміст мінералів і мікроелементів в її складі збалансовано так, щоб не завдати шкоди незміцнілий шлунково-кишковому тракту.

Основні вимоги, що пред'являються до дитячої питної води:

Кальцій Калій Натрій Магній <60 мг / л 5-20 мг / л <20 мг / л 10-35 мг / л

Визначити вік, з якого дозволено використання конкретного продукту, можна, ознайомившись з маркуванням на етикетці. Найкраще вибирати товар з написом «Рекомендована для дитячого харчування Інститутом харчування РАМН». Чисту воду, яка підходить для малюків, легко придбати в аптеках і дитячих магазинах.

Завжди варто звертати увагу на умови і терміни зберігання, зазначені виробником. Відкритий дитячий вода найчастіше зберігається в холодильнику не більше доби, кип'ятити її не потрібно.

Допускається поїти малюка водою, що пройшла очищення спеціалізованим фільтром, розробленим для дітей.

Для допомоги при запорах деякі педіатри рекомендують використовувати відвар родзинок, завареного як чай в пропорціях: столова ложка сухофруктів на склянку окропу.

В особливих випадках, коли жоден з цих варіантів не доступний, дозволяється використання кип'яченої води. Однак робити це регулярно не слід: висока концентрація солей, небезпечних речовин і мікроорганізмів, не всі з яких руйнуються при кип'ятінні, може нашкодити здоров'ю немовляти. Кип'ячену воду також не можна зберігати більше доби. Повторне кип'ятіння неприпустимо.

Температура рідини, яку можна давати грудничку в перші два місяці життя, може коливатися від 26 до 30 градусів за Цельсієм, після можна використовувати воду кімнатної температури.

Яка кількість потрібно грудничку в день

Обсяг всієї рідини (включаючи грудне молоко і суміш), яка споживається за добу дитиною з народження до трьох років, дорівнює приблизно 50 мл на 1 кг ваги. Скільки саме води необхідно дитині, залежить від умов навколишнього середовища і активності крихти.

Кожна мама повинна знати:

Допаювати немовляти слід через деякий час після їжі і між годуваннями, робити це перед прийняттям суміші не потрібно. Головне, не заміняти водою потрібне дитині кількість порошку. Через невеликого обсягу дитячого шлунка, давати пити потрібно маленькими порціями.

Коли не можна давати воду?

Ні в якому разі не слід поїти новонародженого насильно, завдання батьків - час від часу пропонувати дитині воду.

Бездумне допаивание таїть в собі чимало небезпек:

1. Підвищується ризик порушення мікрофлори травного тракту. Завдяки грудного молока, стерильний кишечник, з яким народжується дитина, заселяється корисними бактеріями. Це запорука правильного функціонування травної системи. Надходження води навіть дуже високої якості здатне порушити природний баланс і привести до розладів шлунково-кишкового тракту.
2. Збільшення навантаження на незміцнілі нирки. Підвищене споживання рідини надмірно обтяжує організм. Це може негативно позначитися на нирках, формування яких триває в перші 3-4 місяці життя малюка.
3. Дефіцит поживних речовин. Пиття викликає у немовляти помилкове відчуття ситості. Через обмеженість обсягу (шостою частиною від власної ваги), який здатний переварити малюк за одне годування, наповнення шлунку водою відбувається на шкоду грудного молока. Можливо відставання в наборі ваги і навіть його втрата. Регулярне недоотримання калорій може викликати безліч негативних наслідків розвитку.
4. Виникнення проблем з лактацією:
   • Відмова від грудей. Найчастіше відбувається, коли допаивание здійснюється за допомогою пляшечки. Це вимагає менших зусиль у порівнянні з смоктанням материнських грудей, тому немовля може віддати перевагу цей спосіб отримання їжі. А це здатне серйозно зашкодити налагодженню природного вигодовування, особливо в перший місяць після пологів.
   • Зменшення обсягів виробництва грудного молока. Цей процес відбувається під впливом гормону пролактину, який виробляється при стимуляції нервових закінчень на соску і ареолі під час прикладання малюка або зціджування. Особливо небезпечні нічні допаивания на шкоду годувань, так як пік освіти пролактину доводиться на період з 3 до 7 години ранку.
5. Уповільнення виведення білірубіну з організму новонародженого. Часто батьки починають допаювати дитину саме через фізіологічної жовтяниці, що виникає у більшості здорових дітей в перші дні життя. Тим самим природний процес тільки сповільнюється, адже жовтий пігмент розчиняється не в воді, а в жирі грудного молока.
6. Небезпека розвитку гіпергідратації. Надходження великих обсягів рідини, що значно перевищує їх виділення, може спричинити за собою дуже небажаний стан - водну інтоксикацію.

Детальний аналіз викладеної інформації допомагає вивести загальне правило: на відміну від немовлят, дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні поїти можна, а іноді просто необхідно. Але робити це потрібно з урахуванням рекомендацій фахівців за якістю і кількістю пропонованої води. Для найбільшої впевненості в правильності прийнятого рішення, найкраще проконсультуватися з педіатром!