Яку воду давати новонародженому (грудничку)

1. Чи потрібно поїти новонародженого водою при грудному вигодовуванні?
2. Чи потрібно поїти новонародженого водою при штучному вигодовуванні?
3. Питний режим новонароджених від народження до двох місяців
4. Питний режим новонароджених від двох до шести місяців
5. Питний режим новонароджених від шести місяців до року
6. Питний режим дітей від одного року до трьох років
7. Питний режим дітей від трьох років
8. Яку воду давати новонародженій дитині
9. Як зрозуміти, що у дитини починається зневоднення
10. Які напої можна давати новонародженим

Дуже часто в сім'ях новонароджених виникає питання, на який різні джерела відповідають по-різному. Давати пити воду новонародженому малюкові чи ні? На це питання давним-давно своєю рекомендацією відповіла Всесвітня організація охорони здоров'я - звичайно, потрібно давати воду немовлятам.

Інше питання - з якого моменту дають воду немовлятам? Тут теж думки доктором сходяться. Це залежить від того, чим годують новонародженого. Якщо грудним молоком, то допаювати водою при грудному вигодовуванні можна після настання одного місяця. Якщо молочними сумішами, то поїти новонародженого водою потрібно з народження.

Чи потрібно поїти новонародженого водою при грудному вигодовуванні?

Немовлята, які харчуються жіночим молоком, отримують з нього все необхідне - і їжу, і воду. У грудному молоці міститься майже 90 відсотків води, в решті десяти відсотках - білки, жири і вуглеводи. На початку годування з молочних залоз жінки виділяється так зване переднє молоко . Воно за кольором синюватого відтінку, а по консистенції більш рідке. Саме це молоко задовольняє немовляти в рідині.

Чи потребують діти на грудному вигодовуванні в допаивании водою, що думає Доктор Комаровський (відео):

Заднє молоко, яке з'являється трохи пізніше, жовтувате за кольором і більш тягуче по консистенції. Воно насичує немовляти. Приблизно до одного місяця новонародженому вистачає грудного молока, щоб і наїстися, і напитися. Але після настання місячного віку, рідини малюкові вже може не вистачати, особливо, влітку або під час хвороби. До того ж у малюка розвивається травна система, якої теж потрібна вода.

Чи потрібно поїти новонародженого водою при штучному вигодовуванні?

Якщо малюка з самого народження годують молочними сумішами , Вода при штучному вигодовуванні необхідна. В цьому випадку краще порадитися з лікарем. Він огляне новонародженого і скаже, коли краще допаювати грудничка водою при штучному вигодовуванні. Якщо у малюка висока температура або коліки , Давати воду грудничку потрібно обов'язково. Влітку, у спеку і взимку при працюючих батареях опалення води немовлятам теж не вистачає, тому потрібно їх поїти обов'язково.

Питний режим новонароджених від народження до двох місяців

Немовлятам можна давати зовсім небагато води - не більше 50 мілілітрів. Їх шлунок ще занадто малий, тому водичку краще давати по одній, дві чайної ложечки. З пляшечки для годування педіатри не радять поїти немовлят, щоб вони не відмовилися від грудного молока. Температура води повинна бути менше, ніж температура суміші - 26-30 градусів.

Поступово малюку можна пропонувати воду прохолодніше. Доктор Комаровський вважає, що малюків з раннього віку треба привчати спочатку до прохолодною, а потім і до холодної води. «Ніхто з тварин в природі не привчений пити теплу воду, - каже Комаровський, - чим людина гірша? Дитину просто необхідно гартувати, тільки тоді йому не страшні ніякі захворювання горла ».

Питний режим новонароджених від двох до шести місяців

Приблизно в чотири-п'ять місяців у малюків починаються перші прикорм . Після прикорму (приблизно через годину-півтора) обов'язково треба допаювати новонародженого водою , А також збільшити обсяг випивається води. Але не раніше досягнення чотирьох місяців. Після цього віку кишечник досить сформований і готовий перетравлювати більш густу консистенцію і приймати додатково воду. Якраз приблизно в чотири місяці у новонароджених припиняються дитячі коліки , І вода вже точно не зашкодить кишечнику.

Малюкові, який харчується грудним молоком, досить від шістдесяти до ста мілілітрів води, а немовляті, який їсть молочні суміші, потрібно від ста до ста п'ятдесяти мілілітрів води в день.

Питний режим новонароджених від шести місяців до року

Після настання шести місяців малюк стає більш активним, починає рухатися, перевертатися, намагатися сідати, обсяг їжі збільшується, як і обсяг прикорму. Їжа стає різноманітніше і «твердне». Природно, що в цей момент збільшується потреба у воді у грудничка незалежно від того, грудним молоком він харчується або дитячою молочною сумішшю .

Можна навіть розрахувати, скільки дитина повинна випивати води в день. Для нормального росту і життєдіяльності малюкові на один кілограм ваги всього потрібно п'ятдесят мілілітрів води. Але це загальна кількість рідини, яка повинна надійти в організм дитини. Від неї віднімаємо рідина, що надійшла з молоком (сумішшю). Для цього можна використовувати коефіцієнт 0,75 (тому що 75% - це випите дитиною грудне молоко або молочна суміш). Виходить формула: (вага малюка x 50) - (обсяг молока або молочної суміші x 0,75) = необхідна вода. Наприклад, вага дитини десять кілограмів, а випиває він за добу 400 мілілітрів молока. Підставляємо в формулу: (10 x 50) - (400 x 0,75) = 200 мілілітрів води потрібно вашому грудничку.

Питний режим дітей від одного року до трьох років

Це час, я думаю, саме «рухливе» у діток - вони не можуть посидіти на місці ні хвилини. Відповідно, вода швидко витрачається. В добу малюкові цього віку потрібно від одного до півтора літрів. Вода повинна бути постійно у вільному доступі. Намагайтеся протягом дня не змінювати її на солодкі напої, а перед сном трохи обмежити вживання води.

Питний режим дітей від трьох років

Зазвичай діти після настання трьох років і старше п'ють від півтора до двох літрів води в день. Не обмежуйте дітей у питво і не пропонуйте замість води інші напої.

Яку воду давати новонародженій дитині

Як не дивно, але для багатьох батьків виникає ціла проблема - яку воду давати немовляті . Вибір насправді дуже великий. Не всі знають, що, наприклад, газованою водою не можна поїти дітей до семи років, а мінеральну воду категорично заборонено давати до п'яти років. Давайте розберемося.

1. Водопровідна вода.

Екологічна ситуація в містах не дозволяє нікому пити воду з-під крана, це досить небезпечно. Але є варіант використовувати або дуже хороший фільтр (такі в основному вже стоять в наших квартирах), або купити фільтр для води (глечик) зі змінними блоками. Він добре очищає воду, а змінні блоки коштують недорого, і вистачає їх надовго. Водопровідну воду, звичайно, можна прокип'ятити, але вчені стверджують, що в кип'яченій воді не залишається нічого корисного.

1. Бутильована вода.

Дитяча питна вода, яку продають в супермаркетах. Таку воду спеціально розробили вчені, в ній особливий баланс мінералів і хімічних елементів, що підходить саме немовлятам. Дитячу питну воду не треба кип'ятити, а її термін зберігання не більше однієї доби. Продають дитячу бутильовану воду або в скляних пляшках, або в пляшках з абсолютно нейтрального полікарбонату. Цей матеріал позначається на денці сімкою.

1. Дистильована вода.

Не найкращий варіант для новонародженого. Таку воду отримують, переганяючи в спеціальному апараті. У ній не залишається ніяких сторонніх компонентів, вона абсолютно чиста. Її можна давати діткам з трирічного віку.

1. Деионизированная вода.

Можна сказати, що це дистильована вода ще додатково очищена. У ній немає ніяких шкідливих речовин, як немає і корисних. Деионизированная вода - це мертва вода. З трьох років малюкам її теж можна пити.

1. Мінеральна природна вода.

На пляшках з такою водою зазвичай пишуть, з якого джерела вона здобута, мінерально-сольовий склад. Дорослим мінеральну воду можна пити в обмежених кількостях, а дітям тим більше. Зазвичай лікарі рекомендують давати мінеральну воду дітям не молодше шестирічного віку. Тому що вона діє на травну систему (зокрема на нирки).

1. Газована вода.

Чисту питну воду з вуглекислим газом (а краще ароматизовану, підсолоджену і з барвниками) діти дуже люблять. Діти можуть пити її нескінченно, особливо відомі газовані напої, які дуже часто рекламує телебачення. Але до настання семи років газована заборонена дітям. Цей небезпечний напій може сильно нашкодити дитячій травній системі.

Як зрозуміти, що у дитини починається зневоднення

Допаювати новонародженого водою необхідно, якщо ви помітили один або відразу декілька з цих ознак:

• шкіра малюка починає лущитися, малюк блідне, з'являється сухість у роті і на язичку, атопічний дерматит .
• немовля мочиться рідше звичайного, сеча темно-жовтого, майже коричневого кольору, а його кал твердий або сухий, частішають запори .
• у новонародженого немає сліз під час плачу.
• дитина нервує, хапається за пляшку або кухоль з водою.
• блювота, пронос , Підвищення температури тіла - остаточні симптоми зневоднення.

Які напої можна давати новонародженим

1. Грудне молоко.

Перше, що пробує новонароджений, це материнське молоко. У ньому є все необхідне для росту і розвитку немовляти в перший рік життя. А в перший місяць грудне молоко замінює дитині і їжу, і питво. Молочна суміш близька за складом до грудного молока, але жодному виробникові молочної суміші ще не вдалося створити суміш на сто відсотків ідентичну грудного молока.

1. Чиста вода.

Без води не вдалося вижити ще жодному суті. Новонароджений - не виняток. Хоч грудне молоко і замінює питво маляті на перших порах, після досягнення двомісячного віку дитині треба давати спочатку по чайній ложечці, а потім більше води. Після того, як малюк почне їсти прикорм, вода стає необхідністю. Без неї не буде добре функціонувати травна система немовляти. Особливо важлива вода в спекотні літні місяці або під час інфекційного захворювання.

1. Морс.

Морс - це напій, приготований з ягід і води. Перед тим, як давати його дитині, переконайтеся, що на ягоди у малюка немає алергії. Просто потовчіть ягоди і залийте їх гарячою водою. Цукор додавати не обов'язково (особливо, якщо ви готуєте морс для малюків до двох років).

1. Фруктовий або овочевий сік.

Фруктові або овочеві соки використовують як прикорм з чотиримісячного віку. Бувають однокомпонентні, двокомпонентні і трикомпонентні соки. Якщо ви купуєте сік для новонародженого, уважно дивіться на термін придатності, на маркування (з якого віку він дозволений дітям). Краще соки купувати в аптеці або в спеціальних дитячих магазинах. Спочатку дайте спробувати малюкові однокомпонентний сік, так ви побачите, чи є у малюка алергія на нього. Фруктові та овочеві соки можна приготувати самостійно. Але не забувайте, що термін зберігання у них не більше доби в холодильнику. Тому краще давати дітям свіжовичавлений сік.

1. Компот.

Дуже корисний напій для дітей, який дозволений немовлятам з шести місяців. Компот готують із сухофруктів або свіжих фруктів. Не рекомендується дітям додавати в компот родзинки або виноград (провокує кольки у немовлят). Діткам до року також краще варити компот без цукру. Існує думка, що цукор краще замінити на фруктозу, але фруктоза може негативно вплинути на обмін речовин у новонародженого. Тому краще не експериментувати і зварити дитині компот без цукру.

1. Кисіль.

Кисіль дуже люблять діти. Цей напій можна пити піврічним немовлятам. Головне, приготуйте його без цукру і більш рідким. Крім цього дайте малюкові кисіль, який тільки що приготували. Кисіль можна варити з ягід і фруктів. Не беріть ягоди або фрукти, на які у малюка є алергія.

1. Чай.

Чай можна малюкам теж давати з шести місяців. Варіантів чаю дуже багато - звичайний чорний чай (не міцний), зелений чай, фруктовий чай, трав'яний чай. Трав'яні чаї, які можна новонародженим - м'ята, ромашка, меліса, звіробій, шипшина. Перед тим як дати маляті трав'яний чай, по-перше, порадьтеся з педіатром, а по-друге, перевірте алергічну реакцію дитини. Купуйте трав'яний чай тільки в аптеці і готуйте його по інструкції.

1. Кефір (натуральний йогурт, бифидок і інші кисломолочні напої).

Кисломолочні напої можна пробувати малюкам з восьмимісячного віку. Не варто додавати в кефір цукор або варення. Купуйте тільки свіжі кисломолочні напої з неістёкшім терміном придатності. Для дітей кефір замінює один прийом їжі.

Завжди краще запропонувати новонародженому малюкові попити води, чим не пропонувати. Маленькі діти ще не вміють просити попити, але вода їм життєво необхідна. Тому чим старше стає дитина, тим частіше і більше пропонуйте йому води. Гірше від води йому точно не стане.