Фото - Луганский центр стоматологической имплантации

Кип'ячена вода: користь чи шкода для дітей і дорослих

  1. Що відбувається з водою при кип'ятінні
  2. Користь кип'яченої води
  3. Чи може бути шкідливою кип'ячена вода
  4. Яку воду пити - кип'ячену або сиру
  5. Правила використання кип'яченої води
  6. Зберігання кип'яченої води
  7. Користь і шкода кип'яченої води для схуднення
  8. Чи можна давати кип'ячену воду дітям
  9. Миття голови кип'яченою водою
  10. Користь і шкода двічі кип'яченої води
  11. Якщо якість води залишає бажати кращого ...

З цієї статті ви дізнаєтеся:   Що відбувається з водою при кип'ятінні   Яка користь і шкода кип'яченої води   Яку воду краще пити - кип'ячену або сиру   Як правильно використовувати і зберігати кип'ячену воду   Чи можна схуднути за допомогою кип'яченої води   Чи можна давати кип'ячену воду дітям   Чи можна мити голову кип'яченою водою   Чи можна кип'ятити воду двічі   Всім відомий той факт, що організм людини приблизно на 80% складається з води

З цієї статті ви дізнаєтеся:

  • Що відбувається з водою при кип'ятінні
  • Яка користь і шкода кип'яченої води
  • Яку воду краще пити - кип'ячену або сиру
  • Як правильно використовувати і зберігати кип'ячену воду
  • Чи можна схуднути за допомогою кип'яченої води
  • Чи можна давати кип'ячену воду дітям
  • Чи можна мити голову кип'яченою водою
  • Чи можна кип'ятити воду двічі

Всім відомий той факт, що організм людини приблизно на 80% складається з води. Більш того, її молекули беруть участь в більшості процесів, що протікають в нашому тілі. Щоб організм нормально функціонував, кожна доросла людина повинна вживати близько двох літрів води на добу. У країнах ближнього зарубіжжя найчистішою і безпечної для людини рідиною вважають кип'ячену воду. Чи вірно це? У цій статті ми постараємося докладно розібрати тему: «Кип'ячена вода - користь чи шкода?»

Що відбувається з водою при кип'ятінні

Щоб дізнатися про користь і шкоду кип'ятіння, потрібно зрозуміти, як протікає цей процес. Відомо, що одна частина рідини в цей час стає паром, а інша при температурі +100 ° С починає пузиритися.

Кип'ятіння можна розділити на такі етапи:

  1. На дні ємності з'являються маленькі поодинокі бульки, поступово збільшуються і просуваються вгору. Більшою мірою вони накопичуються на стінках посуду.
  2. Збільшується чисельність бульбашок, через що рідина трохи мутніє, а потім знову стає прозорою. Так починається процес кипіння, який ще називають «білий ключ» через схожість з плином води в джерелі.
  3. На завершальному етапі відбувається інтенсивне нуртування, в посуді утворюються великі бульбашки і активно виділяється пар.

Користь кип'ятіння в тому, що воно очищає продукти від небезпечних бактерій і мікроорганізмів, а також знижує жорсткість і зменшує вміст хлору. Після кипіння на дні ємності можна побачити випали в осад жорсткі солі.

Однак за допомогою кип'ятіння неможливо знищити паличку ботулізму і гепатит А. Більш того, кип'ячена вода здатна завдати шкоди, якщо довго знаходиться в умовах кімнатної температури, так як в ній знову поселяються бактерії.

Користь кип'яченої води

Давайте детально розглянемо, в чому полягають користь і шкода кип'яченої води для організму. Рідина з водопровідного крана є надзвичайно насичений хлором склад, шкоду якого полягає в підвищеної жорсткості через великий вміст солей магнію і кальцію. Якщо такий продукт вживати в чистому вигляді, можна постраждати від негативних наслідків.

А якщо використовувати воду з таким складом в кулінарії, вона може зіпсувати смак напоїв і страв. Крім цього її шкода виражається в негативному впливі на здоров'я нігтів і волосся. Крім того, вона є причиною утворення щільного нальоту на поверхнях побутової техніки.

Рекомендовані статті по даній темі:

Багато хто вважає, що кристали марганцівки, додані у воду при кип'ятінні, принесуть користь. За допомогою такого методу дійсно можна домогтися більшої чистоти рідини. Але при цьому виникають хімічні реакції, в результаті яких можуть утворитися нові солі. А вони здатні завдати шкоди здоров'ю людини. За словами лікарів, краще уникати подібного ризику і обмежитися вживанням звичайної кип'яченої води.

Користь від кип'яченої води:

  1. Патогенні мікроорганізми усуваються, а бактерії гинуть.
  2. Вміст хлору знижується, специфічний запах зникає.
  3. Жорсткість води знижується в результаті осаду солей важких металів на дні посуду.
  4. Процеси обміну речовин в організмі поліпшуються.
  5. Налагоджується травлення.
  6. Токсини виводяться за допомогою поту через пори.
  7. Циркуляція крові поліпшується.
  8. Підвищується фізична продуктивність і якість інтелектуальної діяльності.

Кип'ячена вода: користь чи шкода? Регулярне поповнення балансу води допомагає знизити вагу. І якщо дотримуватися його в комплексі з фізичними навантаженнями і здоровим харчуванням, ви забудете про зайві кілограми назавжди. Також користь кип'яченої води виражається у виведенні токсинів і очищення кишечника.

Користь теплої води, охолодженої після кипіння, - в усуненні симптомів застуди. Вона згладжує біль в горлі і позбавляє ніс від закладеності, а також заповнює клітини організму рідиною, втраченої через жару.

При цьому занадто гаряча вода зовсім не підходить для лікування. Вона може заподіяти шкоду, спровокувавши опік на запалення горла.

Давно відома користь теплої кип'яченої води, якщо брати її натщесерце щоранку. Вона змушує працювати всі процеси в організмі. Також її користь виражається в позитивному впливі на травні органи, нервову та ендокринну системи, а також на м'язові тканини і тургор шкіри. Максимальний ефект можна отримати, використовуючи для кип'ятіння воду з джерела, свердловини або природного джерела.

Кип'ячена вода дуже актуальна в літній сезон, так як в цей час збільшується можливість розмноження і поширення шкідливої ​​мікрофлори. Хвилина кип'ятіння не принесе особливої ​​користі, так як не допоможе знищити всі бактерії, особливо найнебезпечніші. Для цього вам знадобиться мінімум 10 хвилин. Цікавим є той факт, що після першої хвилини обробки помітно погіршується смак рідини. Це ускладнює вибір оптимального варіанту кип'ятіння.

Чи може бути шкідливою кип'ячена вода

Замислюючись про користь і шкоду кип'яченої води для організму, враховуйте те, яка саме рідина піддається обробці. Наприклад, шкода водопровідної - в змісті безлічі різних частинок, а колодязної - у можливому інфікуванні небезпечними паразитами. Тому процес кип'ятіння приносить величезну користь, дезинфікуючи і роблячи її придатною для використання.

Результати досліджень показали, що процес кип'ятіння не може впоратися з усіма бактеріями. Наприклад, для усунення вірусу гепатиту, воду доведеться кип'ятити не менше 30 хвилин. Паличка ботулізму зникає тільки після 15 хвилин обробки, а для знищення її суперечки - цей процес повинен тривати не менше 5 годин! Очевидно, що так довго обробку ніхто проводити не стане. Шкода кип'яченої води виражається в тому, що вона наповнена активними пестицидами, нітратами, важкими металами, фенолами, нафтопродуктами. У той же час елементи, що приносять користь (солі магнію і кальцію), осідають на стінках ємності.

Говорячи про користь і шкоду кип'яченої води для організму, необхідно враховувати той факт, що термічна обробка, особливо тривала, призводить до явного зменшення об'єму рідини. А в решти з'являється осад. Коли ви додаєте до осілого частини сиру воду і кип'ятіть їх разом, концентрація і відсоток важкої води підвищується. Склад цієї рідини вже може завдати серйозної шкоди здоров'ю. Ось чому фахівці категорично не рекомендують розбавляти кип'ячену воду сирою.

Існує поширена думка про користь кип'яченої води завдяки її очищення від хлору. Однак результати досліджень говорять про взаємодію мікроелементів з іншими сполуками в процесі кип'ятіння, через що можуть утворюватися небезпечні тригалометани. А при нагріванні води з неї виходить кисень.

Більшість фахівців, відповідаючи на питання про користь і шкоду кип'яченої води, говорять про те, що вона є «мертвою», а тому не може представляти будь-які цінні папери. Кип'ячена вода не здатна наситити організм потрібними мінералами, а також необхідною вологою. Знову ж таки, через деякий час після кип'ятіння, в воді знову поселяються мікроорганізми. Вони можуть перебратися в воду з чайника або навіть з повітря. Зрозуміло, цього часу достатньо, щоб встигнути випити чай. Головне не забувати про те, що користь кип'ятіння відносна. Адже воно не може повністю очистити воду від шкідливих мікроелементів.

Яку воду пити - кип'ячену або сиру

Яку воду пити - кип'ячену або сиру

Тепер ви знаєте, чи варто пити кип'ячену воду, її користь і шкоду для організму ми вже розглянули. Прийшов час докладніше розібратися у властивостях сирої води.

Практично всі фахівці сходяться в єдиній думці, що користь сирої води для людини набагато більше. У ній містяться ті мікроелементи у вигляді солей (магній, мідь, кальцій та інші), які є обов'язковими для здорової роботи нашого організму. А шкода кип'ятіння в тому, що велика частина корисних солей осідає. До того ж вони зазвичай залишаються на поверхнях використовуваної посуду.

Напрошується висновок, що найкраще вимикати чайник, як тільки він почне закипати. Тоді і вода вже буде знезаражена, і велика частина мінералів збережеться.

Натуральну воду, що не пройшла процедури знезараження, називають «живою». Вся справа в своєрідній структурі її молекул. Їх вплив приносить користь всім системам і органам нашого тіла. Вони також відновлюють пошкоджені клітини і перешкоджають появі вільних радикалів, таким чином зберігаючи ефект «омолодження». Кип'ятіння питної води змінює структуру її молекул, перетворюючи її в «мертву», не приносить ніякої користі.

Кип'ятіння водопровідної води теж може завдати шкоди здоров'ю. Воно видозмінює сполуки хлору, що застосовуються для дезінфекції води практично у всіх регіонах Росії, і перетворює їх в токсичні елементи, що завдають шкоди організму. Такі речовини сприяють розвитку злоякісних новоутворень і сечокам'яної хвороби.

І навіть якщо в воді не міститься хлор, її структура змінюється під впливом високої температури при кип'ятінні. Менш ніж через добу вона перетворюється в сприятливе середовище для появи і розмноження хвороботворних мікробів. Щоб не завдати шкоди своєму організму, пийте виключно свіжекип'ячену воду і безжально виливайте залишки.

Якщо ви не впевнені в тому, що в сирій воді немає мікробів, і що вона не заподіє вам шкоди, краще її прокип'ятити. У цій ситуації набагато важливіше уникнути ризику зараження інфекцією, ніж зіткнутися з імовірним негативним впливом кип'яченої води на організм.

На закінчення слід сформулювати розгорнуту відповідь на питання: «Кип'ячена вода - користь чи шкода?». Вживайте сиру воду, якщо впевнені в її безпеки. В іншому випадку слід довести її до кипіння і випити якомога швидше, не зберігайте її довго.

Правила використання кип'яченої води

Правила використання кип'яченої води

Дотримуйтесь прості правила кип'ятіння, щоб пити воду, не завдаючи шкоди своєму організму. По-перше, не тримайте воду довго на вогні. Як тільки утворюються перші бульбашки, небезпечні мікроелементи знешкоджені. Уникаючи тривалої термообробки, ви зберігаєте більшу частину елементів, що приносять користь.

При довготривалому кип'ятінні прісна вода втрачає користь. Мається на увазі джерельна. В інших випадках рідина необхідно гріти набагато довше, щоб знищити мікроби. Кип'ятіння потрібно проводити один раз. Повторний вплив високої температури тільки принесе шкоду - підвищить токсичність і рівень отруйних речовин.

Користь кип'ятіння:

  • пом'якшується жорсткість;
  • нейтралізуються шкідливі речовини;
  • усуваються мікроби і бактерії.

Найкращий варіант - кип'ятіння відфільтрованої або відстояною рідини, в якій вже немає домішок, здатних заподіяти шкоду. Порушена технологія кип'ятіння робить продукт отруйним.

Любителі термічної обробки повинні знати, що найбільшої шкоди кип'ячена вода приносить при її неправильному вживанні. Дотримуйтесь прості правила, щоб уникнути цього ризику.

Користь і шкода кип'яченої води для організму можуть залежати від ємності, в якій проводиться обробка. Не використовуйте електричні чайники низької якості. Це дуже небезпечно, так як деякі недобросовісні виробники використовують токсичні матеріали.

Шкода подібних матеріалів в тому, що при підвищеній температурі вони виділяють в рідину отруйні сполуки. А ті можуть стати причиною розвитку небезпечних захворювань. Намагайтеся купувати посуд у надійних постачальників, так ви захистите себе і своїх близьких від можливих негативних наслідків.

Не чекайте, коли рідина повністю охолоне. Намагайтеся випивати її, як тільки вона трохи охолоне. Приносять користь елементи знаходяться в теплій воді. А окріп може заподіяти шкоду, викликавши опіки, виразки, запалення слизової оболонки шлунка, панкреатит.

Постійне вживання окропу також завдає шкоди, розвиваючи хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту, викликаючи руйнування зубної емалі і інші проблеми зі здоров'ям.

Якщо вам потрібно заготовити кип'ячену воду про запас, перелийте її в будь-яку скляну ємність і щільно закрийте кришкою. Категорично не можна зберігати рідину в тій ємності, в якій її кип'ятили. Очищайте чайник від накипу та осаду після кожного кип'ятіння. Продукт, який пройшов термообробку, не рекомендується зберігати довше трьох годин. Кип'ячена рідина, змішана з сирої, також може заподіяти шкоду.

Напевно у вас вже склалася своя думка про користь і шкоду кип'яченої води для організму. У будь-якому випадку постарайтеся не обмежуватися тільки нею, адже для нормальної життєдіяльності нам необхідні елементи, які дають організму користь. Люди, які уважно стежать за свої здоров'ям, можуть чергувати вживання бутильованої і кип'яченої води.

Якщо ви використовуєте фільтр, не забувайте регулярно замінювати картриджі. Водопровідну воду потрібно кип'ятити обов'язково.

Зберігання кип'яченої води

Ми вже говорили про шкоду кип'яченої води після її тривалого зберігання. Максимальний період її використання становить добу, незалежно від типу ємності. Така умова пояснюється видозміненій через кип'ятіння структурою води. Її сприйнятливість до різних бактерій і вірусів підвищується, сильніше притягаючи їх.

Ненадовго продовжити зберігання ви зможете за допомогою холодильника. Температура +4 ° С і нижче уповільнює процес обміну бактеріями з навколишнім середовищем. Що зберігається в таких умовах рідина можна використовувати протягом двох днів, але не довше.

Ємність має неабиякий вплив на користь рідини і тривалість її зберігання. Ставтеся обережніше до тари із пластику, вона може бути токсична і виділяти в воду отруйні речовини під дією високих температур. Для зберігання води вибирайте ємності, виготовлені з поліетилентерефталату, який спеціально призначений для харчових продуктів.

Для зберігання рідини, що пройшла кип'ятіння, найкраще підходять емальовані ємності. Не забувайте тримати їх закритими. Скляні пляшки відмінно підійдуть для фільтрованої водички і не заподіють їй шкоди. Така тара, забезпечена коркової кришкою, вважається оптимальним варіантом для зберігання будь-яких питних рідин. Кришки із пластику можуть заподіяти шкоду, так як виділяють токсичні речовини.

Можна використовувати керамічну або глиняний посуд. А також ємності з будь-яких матеріалів, які не вступають в реакцію з рідинами і не виділяють в їх склади додаткові речовини. Всі ці нюанси можуть вплинути на те, що саме ви отримаєте від вживання кип'яченої води - користь чи шкода.

Користь і шкода кип'яченої води для схуднення

Наступне питання, яке слід розглянути - чи сприяє зниженню ваги кип'ячена вода, що вона несе нашому здоров'ю - користь чи шкода. Рідина дійсно приносить користь при схудненні. Це не вигадане умова, значимість якого роздмухують дієтологи. Цей факт науково доведений і підтверджений безліччю лабораторних досліджень. Їх результати показали, що користь регулярного і достатнього вживання води виражається в налагодженні тих процесів організму, які необхідні для зниження ваги:

  • Прискореного метаболізму на 20% спріяє розщепленню жірів и запобігає відкладання їх про запас.
  • Насічення організму поруч мікроелементів, что містяться у воде и пріймають найактівнішу доля у процесі метаболізму: натрієм, кальцієм, фтором, калієм, цинком, залізом, магнієм та іншімі.
  • Ефектівніше угамування голоду: захотілося перекусіті - випили Корисна рідіну и зможете обійтіся без їжі набагато довше, таким чином запобігаючі переїдання.
  • Віпівші склянку води перед прийомом їжі, ви зменшіть ОБСЯГИ порції, якові здатні з'їсти на поки ще повний шлунок. Таким чином автоматично зменшується Кількість споживання калорій.
  • Почастішання сечовіпускання (особливо в найперші дні). Користь цього явіща в тому, что з організму разом з сечею підуть непотрібні Йому канцерогенів, токсинів и СОЛІ, Які зазвічай залішаються в тілі и стають Згідно непріємнімі складками.
  • Забезпечення гарного самопочуття, важкодосяжних при дотріманні ДІЄТ: ви не будете відчуваті погіршення концентрації уваги и працездатності, не станете дратівлівім, як це відбувається при дотріманні більшості ДІЄТ.
  • Припиненням затримки Рідини в тканинах. Організм перестає це делать, коли насічується волога в достатній кількості. Завдяк чому пропадає набряклість, яка ставити чималий Відсоток в зайвій вазі.

Тепер ви добре там, де достаточно про Користь и шкоду кіп'яченої води для організму при схудненні. Фактично це безліч плюсів при відсутності будь-якої Шкода. Уважний вівчіть всю доступну інформацію про Цю цікаву дієті. Ви здивуєтеся, коли не побачите побічних ефектів, а також списку протипоказань. Але для отримання користі завжди потрібно знати міру і чітко дотримуватись рекомендацій. Наприклад, якщо ви станете вживати по 4-5 літрів води в день замість зазначених 1,5-2, ваш організм збунтується проти такого насильства. Це напевно завдасть йому шкоди у вигляді розлади травлення, відновити яке буде непросто.

Навчившись з користю вживати воду для схуднення, ви зможете знижувати до 5 кг ваги кожен місяць, при цьому зміцните свій імунітет і здоров'я. Щоб цього домогтися, дотримуйтесь певні правила. Ніколи не слід вживати добовий обсяг рідини відразу за один присід або зовсім замінювати нею звичайний раціон харчування.

Ніколи не слід вживати добовий обсяг рідини відразу за один присід або зовсім замінювати нею звичайний раціон харчування

Всі знають, що слід регулярно випивати багато рідини, щоб схуднути. Однак в різних джерелах інформації вказують різний обсяг. Давай детально розглянемо деякі з таких варіантів.

  • 40 мл на кг маси тіла.

Ці цифри нерідко зустрічаються на сторінках Інтернету. Здавалося б, їм можна довіряти. Адже необхідність в різному обсязі рідини для людей з різною вагою очевидна. І досить логічно, що кількість її має бути пропорційно їх габаритам. Однак варто лише приступити до простих обчислень (40 мл на 120 кг ваги = 4 800 мл = 4,8 л), і ви побачите очевидну безглуздість пропонованих умов. Такі обсяги приведуть вас не до зниження ваги, а до перенасиченості вологою і подальшої госпіталізації. Тому варто знайти інші показники.

Більшість джерел вказують такі цифри. Слід зазначити, що верхню межу визначили досить точно, тому що випивати 3 літри рідини на добу для схуднення можуть лише самі огрядні люди (наприклад, вагою 120 кг). Але і вони можуть це робити виключно при схваленні їх персонального дієтолога. 2,5 л рідини - це приблизно 12 склянок об'ємом в 200 мл. Для першого разу це занадто великий обсяг навіть для схуднення.

Врахуйте, що користь і шкода кип'яченої води для організму залежить від її кількості. Якщо надходження великих обсягів рідини буде занадто різким, органам буде дуже важко з цим впоратися. Ви будете бігти в туалет кожні 30 хвилин, а сечостатева система з нирками не завжди здатні витримати це навантаження. У таких ситуаціях відзначається поява нудоти, неприємних відчуттів в шлунку, а також надмірна ранкова набряклість. Тому починайте краще зі стандартних щоденних 1,5 літрів (7-8 склянок).

Спори фахівців про температуру води, що вживається як засіб для схуднення, тривають. Знаючи особливості кожного варіанту, ви можете вибрати для себе найбільш підходящий:

  • Гаряча вода чудово готує органи травного тракту до прийому їжі, а також прискорює метаболізм. Однак її категорично не рекомендують вживати людям з будь-якими проблемами з шлунково-кишкового тракту.
  • Рідина кімнатної температури вважається оптимальним варіантом для всіх, так як вона не доставляє будь-яких незручностей і не викликає почуття дискомфорту.
  • Холодну воду найчастіше рекомендують для схуднення, адже щоб її зігріти всередині, організм витрачає енергію.
  • Ідеальним варіантом для схуднення, на думку дієтологів, вважається тепла рідина. Її температура достатня, щоб прискорити обмінні процеси, і добре сприймається стінками кишечника, не дратуючи їх.

З огляду на зазначену інформацію, ви вже можете самостійно вибрати оптимальну і комфортну для вас температуру води для схуднення. Непогано було б спробувати спочатку різні варіанти і прислухатися до відчуттів свого організму. Так ви краще зрозумієте, коли знайдете потрібний.

І на закінчення відповімо на питання, яке слід вирішити в першу чергу, - яку саме воду для схуднення потрібно пити? З огляду на всі дані про користь і шкоду кип'яченої води для організму, вживати її в цих цілях фахівці не рекомендують. Тому що при кип'ятінні усуваються деякі корисні як засіб для схуднення елементи води. Однак якщо у вас є тільки водопровідна вода, обов'язково кип'ятіть її.

Чи можна давати кип'ячену воду дітям

Чи можна давати кип'ячену воду дітям

Неможливо однозначно відповісти на питання, чи слід поїти новонароджених немовлят кип'яченою водою, тому що лікарі не можуть прийти до спільної думки. Це може залежати і від харчування малюка. Дитині при штучному годуванні можна запропонувати водички. Але вирішувати, чи хоче він її пити, він повинен сам. Ні в якому разі не можна вливати в нього воду насильно.

Більш скрутна ситуація з дітьми, які перебувають на грудному вигодовуванні. Адже надмірне допаивание порушить і без того крихкий процес лактації. Більш того, велика частина лікарів сходяться на думці, що малюки від народження до півроку фізіологічно не потребують ні в яких добавках, їм необхідно тільки грудне молоко. А в умовах спекотної погоди його просто слід годувати частіше.

Сама по собі кип'ячена вода не несе ніякої шкоди для новонароджених, однак варто все-таки проконсультуватися з лікарем, перш ніж поїти нею дитини. Не забувайте дотримуватися кількох основних правил, якщо ви все ж вирішили допаювати водою малюка:

  1. Не робіть цього безпосередньо до або після їди. Такий прийом порушить травлення, а через заповненого рідиною шлунка дитина може не доїсти, а значить, і не насититися.
  2. Малюкам на грудному вигодовуванні можна давати маленькі порції води тільки в разі потреби, так як обсяг споживаного молока може знизитися після введення допаивания.
  3. Починайте поїти дитину не з пляшечки, а з чайної ложечки.
  4. Якщо з'являться симптоми порушення роботи кишечника, негайно проконсультуйтеся з лікарем, адже надлишковий обсяг води здатний порушити його мікрофлору.

З кількістю води для допаивания новонародженого визначитися нескладно. Дитина просто не стане пити, якщо не відчуває спраги. Зазвичай немовляті віком близько місяця досить запропонувати 1-2 чайних ложки рідини за один раз.

У найспекотніші дні будь-яка мама думає про те, чи варто пропонувати новонародженому кип'ячену воду в більшому обсязі. На жаль, однозначної відповіді не існує. Це залежить від апетиту, самопочуття, активності дитини, а також від температури навколишнього середовища.

Отже, тепер вам відомо все про користь і шкоду кип'яченої води для організму новонародженого. І кожен батько повинен вирішувати сам, з урахуванням свого досвіду, чи варто додатково поїти малюка. Найкраще узгодити це рішення з вашим педіатром і, можливо, з консультантом по грудному вигодовуванню.

Миття голови кип'яченою водою

Практично всі люди миють голову гарячою водопровідною водою. Деяким подобається використовувати при цьому господарське мило, так як воно вважається натуральним, а значить, корисним. А в результаті ми отримуємо тендітні, тьмяні, ламкі, роздвоюється на кінцях волосся, а шкіра голови починає лущитися, приводячи до появи лупи і посилення сальності волосся. Але ж правильне миття голови повинне поліпшувати кровообіг, процеси обміну в шкірі, нормалізувати роботу сальних залоз. У чому ж справа?

Перш за все, необхідно знати, що не можна мити голову водою з наших кранів. Вона містить таку кількість хлорки і різноманітних домішок, що дивом є вже те, що у нас до сих пір взагалі є волосся. Напевно ви чули поради про те, що потрібно використовувати талу або дощову воду. Насправді раніше це дійсно було актуально, однак зараз повітря занадто забруднене, особливо це стосується великих міст.

Кип'ячена вода - користь чи шкода для здоров'я волосся? Виходить, що використання такої рідини - найоптимальніший варіант. Її можна пом'якшити: питною содою (1 чайна ложка на 1 літр води), нашатирним спиртом (1 чайна ложка на 2 літри води), гліцерином (1 чайна ложка на 1 літр води), бурою (1 чайна ложка на 2 літри води).

Ще одна популярна помилка - миття голови гарячою водою. Не забувайте, що вона робить роботу сальних залоз більш активною. Через це волосся стає занадто жирними. Більш того, мило в складі шампунів «заварюється» під впливом гарячої рідини, а після осідає у вигляді сірого нальоту на волоссі. І цей наліт не так-то просто змити.

Користь і шкода двічі кип'яченої води

Всім давно відомо, що питну воду можна кип'ятити лише один раз. Але тільки фахівці, які знаються на молекулярної хімії та фізики, здатні доступно пояснити механізм цієї умови. Насправді в процесі кип'ятіння рідина зберігає свої органолептичні характеристики, однак її структура і склад речовини змінюються. І наукові експерименти підтверджують той факт, що воду не можна кип'ятити двічі. Це явище пояснюється рядом причин.

Отже, все вивчали будову молекули води на уроках хімії в школі. Вона складається з двох атомів водню, які з'єднані з одним атомом кисню. Формула води в хімії позначається як «Н2О». Ця рідина має такі властивості: відсутність кольору, прозорість, у неї немає смаку і запаху. Вода з-під крана і природна (річкова, озерна, джерельна) містить величезну кількість розчинених мінеральних хімічних домішок, більша частина яких небезпечна для людського організму. Також до складу природної води входять складні високомолекулярні органічні сполуки, мікрофлора та мікрофауна.

Вивчаючи користь і шкоду кип'яченої води для організму, пам'ятайте про головну мету термічної обробки - знищення шкідливих, а також хвороботворних мікроорганізмів. Однак:

  1. В ході повторної очистки води органіка (хвороботворні бактерії) не знищується. Тільки при першій обробці вона гине і розкладається. А потім відбувається інтенсивне виділення водяної пари, через що збільшується концентрація мінеральних складових. Частина, що залишилася рідини виходить більш концентрованою, а значить, здатна завдати здоров'ю більшої шкоди.
  2. Крім солей, мінеральних речовин, лужних і кислотних радикалів, вода містить розчинені атоми кисню і водню. Через активного випаровування води, атомарний водень разом з невеликою кількістю ізотопів тритію і дейтерію осідає на дні. Таким чином, рідина стає більш щільною.
  3. І на закінчення про користь і шкоду кип'яченої води для організму слід зазначити, що повторна, а також занадто тривала термічна обробка призводить до наступного: активний хлор, що міститься у воді, вступає в хімічну реакцію з мінеральними розчиненими речовинами, а також із залишками органічних речовин. Важко передбачити підсумок подібної реакції. Багато в чому він буде залежати від того, наскільки була очищена вода на водозабірних станціях. Там завжди є система глибокого очищення (фільтрації), а також подальшої обробки хлором.

Зі шкільних уроків хімії та фізики нам також відомо, що нагрівання вихідних інгредієнтів прискорює будь-яку реакцію. Так, неодноразове кип'ятіння води збільшує можливі варіанти хімічних реакцій. А в їх результаті можуть з'явитися різні канцерогенні речовини і діоксини.

Якщо якість води залишає бажати кращого ...

Проблему брудної води в будинку можна частково вирішити установкою якісного фільтра, але в таких системах періодично виникає необхідність заміни комплектуючих, адже від цього безпосередньо залежить, наскільки добре буде очищена рідина для пиття.

У той же час залишається невирішеним питання: як домогтися того, щоб на нашому робочому місці або у дитини в школі була вода найкращої якості? Краще рішення - купити її з доставкою.

Компанія «Айсберг» пропонує вигідні умови для обслуговування своїх клієнтів:

  • безкоштовна доставка води додому або в офіс: покупці оплачують тільки вартість товару;
  • свердловини, з яких набирається наша вода, мають документи реєстрації в Державному водному кадастрі РФ;
  • для видобутку і бутилювання води використовуються передові технології, що допомагає зберігати і примножувати її якість і природну чистоту;
  • ми також реалізуємо сучасні кулери для води та інше обладнання, виготовлене відомими європейськими брендами з урахуванням існуючих стандартів якості. Розміри помп і стелажів для бутлів варіюються, дозволяючи встановити прилади навіть в невеликих приміщеннях;
  • доставка питної води додому або в офіс здійснюється за мінімальною ціною, завдяки постійним акціях від нашої компанії;
  • разом з водою ви можете придбати одноразовий посуд, чай, кава та іншу допоміжну продукцію.

Наша компанія виробляє швидку і вигідну доставку питної води по Самарі і Тольятті. Оформити заявку можна як в телефонному режимі, так і через онлайн-форму на сайті фірми.

Чиста вода - це цінність, але вона не повинна бути на вагу золота. Наша місія - забезпечити кожен будинок і робоче місце якісною питною водою, тому ми приготували для наших клієнтів найвигідніші умови.

Чи вірно це?
У цій статті ми постараємося докладно розібрати тему: «Кип'ячена вода - користь чи шкода?
Кип'ячена вода: користь чи шкода?
На закінчення слід сформулювати розгорнуту відповідь на питання: «Кип'ячена вода - користь чи шкода?
І на закінчення відповімо на питання, яке слід вирішити в першу чергу, - яку саме воду для схуднення потрібно пити?
У чому ж справа?
Кип'ячена вода - користь чи шкода для здоров'я волосся?
У той же час залишається невирішеним питання: як домогтися того, щоб на нашому робочому місці або у дитини в школі була вода найкращої якості?

  • Зуботехническая лаборатория

    Детали
  • Лечение, отбеливание и удаление зубов

    Детали
  • Исправление прикуса. Детская стоматология

    Детали