- причини
- Найбільш часті випадки
- Вегето-судинна дистонія
- менопауза
- Простудні захворювання, грип
- вагітність
- Тиреотоксикоз, гіпотиреоз, цукровий діабет
- Поради та рекомендації
Для того щоб знайти причини, чому може кидати то в жар, то в холод рекомендується враховувати і власний вік, температуру приміщення і інші симптоми.
Далі будуть наведені захворювання, які зазвичай супроводжуються припливом.
причини
Порушення терморегуляції може виникати з таких причин:
- кидати в жар і холодний піт може при присутності простудних і запальних захворювань. Якщо таких не спостерігається, то причина може бути пов'язана з надмірною кількістю гормонів, що виробляються щитовидною залозою . Стан носить назву гіпертиреоз і викликається внаслідок вікових перебудов в гормональному фоні організму.
- Причиною, чому може кидати в жар і в холод у жінок служить зменшення кількості естрогенів в крові. При цьому порушується робота гіпоталамуса, відповідального за регулювання температури тіла.
- Появи ознобу і спека без температури можуть свідчити про присутність захворювань наднирників, серцево-судинної системи .
- Найчастіше цього стану сприяє стресова ситуація, емоційне потрясіння .
- Вегето-судинна дистонія . Стан характерне як для дорослих, так і для молодих людей. При цьому відчувається то жар, то холод не супроводжуються підвищенням температурних показань тіла, змін в роботі серця і судин.
- Причиною від чого може кидати в жар і в холодний піт у жінок, може бути пов'язана з наявністю вагітності. Цей симптом з'являється в першому триместрі вагітності і пов'язаний зі змінами в гормональному фоні.
- Якщо кидає в жар і холод вночі, то можна судити про наявність гіпертонічного захворювання. Стрибки артеріального тиску є поширеною причиною.
- Період перед місячними або час передменструального синдрому.
- Причинами можуть бути депресивні стани, сильне перевтома . Але також не виключається збій в гормональному фоні.
- Захворювання носять психоемоційний характер, що супроводжуються перепадами настрою, гіпертрофованим почуттям гніву, злості, радості також є причиною, чому може кидати то в жар, то в холод.
- Наявність онкологічного захворювання.
- Генетична схильність.
Найбільш часті випадки
Розглянемо найпопулярніші випадки таких станів.
Вегето-судинна дистонія
Нестабільний гормональний рівень, різкі викиди адреналіну в кров характерна симптоматика ВСД.
Іншими ознаками служать появи задишки, метеочутливості, поганого сну, каламуті, втоми.
Кидати в жар і в холод може чутливих і дратівливих людей, особливо в стресових ситуаціях.
При появі припливів бажано ні хвилюватися, ні нервувати, так як це погіршить становище. Добре допомагають дихальні вправи, чай з м'ятою або ромашкою, корвалол.
Якщо припливи мають постійний характер, то рекомендується скористатися медичною допомогою. Вегетосудинна дистонія знаходиться в компетенції таких лікарів як кардіолог, невропатолог, кардіолог, психолог, терапевт.
менопауза
Причиною чому може кидати то в жар, то в холод у жінок є клімакс.
Цей стан також називають приливами. Різкими нападами організм налагоджує терморегуляцію, збилися в результаті зниження гормону естрогену. При розширенні судин жінка відчуває жар, під час звуження холод.
Особливої небезпеки для організму ці стани не несуть, але не приємні відчуття, при цьому доставляються не малі.
Симптоми добре знімаються гомеопатичними препаратами і фитоестрогенами. Жінці не рекомендується надягати легкий одяг і знаходиться в прохолодних приміщеннях.
Для того щоб полегшити стан рекомендується ввести в щоденний раціон соєве молоко, яке є природним джерелом естрогену. Спорт, збалансоване харчування, повна відмова від шкідливих звичок допоможуть пережити період менопаузи.
Простудні захворювання, грип
Симптоми з'являються при простудних захворюваннях і грипі дають про себе знати вже на другий день після зараження.
Тому в першу чергу рекомендується з'ясувати природу хвороби. Тактика лікування для простудних захворювань і грипу різна і підбирати її слід індивідуально. Простудні захворювання добре піддаються лікуванню в домашніх умовах, але грип рекомендується лікувати під наглядом лікаря, тому що є цілий ряд можливих ускладнень.
вагітність
Кидати то в жар, то в холод в період виношування дитини починає вже з перших тижнів. Цьому стану сприяє період перебудови в гормональному фоні вагітної, що супроводжується підвищенням естрогену і прогестерону.
Кидає в жар і в холод також через змін, що відбуваються в жіночих органах, системах, поширюється симптом в основному у верхній частині тіла. Чи не рідкісним явищем під час виношування дитини, є панічні атаки, що супроводжуються припливами.
Якщо стан не супроводжується збільшенням температури тіла понад 38 градусів, звертатися за медичною допомогою не потрібно. Зняти напад можна за допомогою регулярних прогулянок на свіжим повітрі, правильним і раціональним харчуванням.
Тиреотоксикоз, гіпотиреоз, цукровий діабет
Ці захворювання також є причиною, чому людину кидає то в жар, то в холод. Чим більше маса тіла людини, тим симптоми мають більш виражений характер.
При цих захворюваннях, нервове напруження і стресова ситуація провокує збій в терморегуляції організму. Діагностика і лікування проводиться виключно під наглядом лікаря.
Поради та рекомендації
Серед найпоширеніших рекомендацій, які допоможуть позбутися від припливів, є носіння легкого одягу, регулярне провітрювання приміщень, використання кондиціонерів. Під час менопаузи, рекомендується ввести в раціон харчування, висівки, що компенсують недолік в організмі гормону естрогену і попереджуючі розвитку злоякісних утворень в молочних залозах.
Жінкам, яких постійно кидає то в холод, то в жар, рекомендується обов'язкове відвідування лікаря ендокринолога та гінеколога. Пов'язано це з тим, що в 20% випадків пухлини в яєчниках і міома проявляють себе саме симптомами вегетосудинної дистонії.
Так як існує два види реакцій симпатоадреналового іпарасимпатичного типу. У разі якщо напад холоду і спека виникає через нервово-психологічних причин, то підставою для цього служить гостре переживання або сильний стрес.
В інших же випадках підставою є захворювання, яке також супроводжується такими симптомами як порушення дихальної функції, травної та серцево-судинної системи.
Для того, щоб позбутися від нападів спека і холоду, лікарі рекомендують здійснювати дихальну гімнастику на прохолодному і повітрі.
Чи була стаття корисною? Оцініть матеріал за п'ятибальною шкалою!
Якщо у вас залишилися питання або ви хочете поділитися своєю думкою, досвідом - напишіть коментар нижче.
