З целюлітом треба боротися: інтерв'ю з фахівцем

1. Що таке целюліт?
2. Як позбутися целюліту?
3. Що входить в поняття "комплексне лікування целюліту"?
4. Як правильно вибрати крем або гель проти целюліту?
5. Які складові косметичних антицелюлітних засобів

Чи справді можна вважати целюліт захворюванням? Як позбутися целюліту і які домашні засоби і салонні процедури допоможуть розгладити шкіру, відповідає лікар-дерматолог-косметолог вищої категорії Інституту краси Наталія Булгакова.

Що таке целюліт?

• По-перше, целюліт (або "апельсинова кірка") проявляється тільки при змінах і порушеннях гормонального балансу: в період статевого дозрівання у дівчаток-підлітків, під час вагітності, після пологів, в передклімактеричний та клімактеричний періоди;
• По-друге, целюліт з'являється на так званих проблемних зонах (живіт, зовнішні і внутрішні поверхні стегон, сідниці), т. Е. На тих місцях, які задіяні в процесі виношування дитини та пологів, що теж є жіночою функцією.

Крім гормонального фактора вчені визначили ще ряд факторів, що сприяють розвитку целюліту:

• неправильне (нераціональне) харчування (в тому числі, порушення водного балансу);
• низька фізична навантаження і, зокрема, на м'язи проблемних зон;
• стреси, надмірні нервові навантаження;
• шкідливі звички і, перш за все, вживання алкоголю, куріння, надмірне споживання кави.

При целюліті порушується жировий обмін в підшкірно-жирової клітковини. Це досить складний і тривалий процес, але суть його зводиться до наступного: жирові клітини збільшуються в розмірі, здавлюють навколишні тканини і судини, посилюючи порушення обміну речовин в них; зменшується еластичність колагенових та еластинових волокон; погіршується лімфоток і мікроциркуляція крові. В результаті під нерівномірно розтягнутої шкірою скупчується рідина і жир, що зовні виглядає як апельсинова кірка.

Як позбутися целюліту?

Целюліт є у кожної жінки, незважаючи на те, що проявів його може не бути до певного часу. Але целюліт сам ніколи не проходить. З ним потрібно боротися, його треба зупинити на ранніх стадіях розвитку. Сьогодні про причини целюліту відомо все, тому і методи боротьби з ним теж визначені і ефективні. Косметологи володіють цими методами, з кожним роком ми освоюємо нові результативні антицелюлітні методики.

Хотілося б порадити жінкам з проблемою целюліту звертатися до фахівців - лікарів-косметологів, тому що, незважаючи на велику кількість всіляких методів лікування і наявності в продажу величезної кількості антицелюлітних засобів, для отримання косметичного, а, тим більше, лікувального ефекту необхідний координатор ваших зусиль. Лікування і боротьба з целюлітом повинні бути тільки комплексними! Лікар призначить вам схему лікування, буде коригувати її, він же гарантує результат.

Фото: Електроліполіз допомагає в лікуванні целюліту

Що входить в поняття "комплексне лікування целюліту"?

Лікування целюліту засноване на боротьбі з сприятливими факторами його виникнення. У поняття "комплексне лікування целюліту" входить:

• дієта: обмеження солодкої і жирної їжі і їжі, багатої холестерином;
• відновлення водного балансу;
• фізичні навантаження: плавання або доступні всім танці зі стрибками; перш за все необхідно навантажувати м'язи під шкірою проблемних зон;
• категорична відмова від шкідливих звичок;
• масаж із застосуванням антицелюлітних препаратів або апаратне лікування.

З апаратних методів лікування косметологи пропонують ультразвук , вакуум-масаж , Миостимуляцию, обгортання, антицелюлітний масаж, електроліполіз, кріомасаж, мезотерапію (внутрішньошкірні ін'єкції препаратів, що нормалізують порушені обмінні процеси в підшкірно-жирової клітковини).

Фото: До і Після апаратного лікування целюліту

Як правильно вибрати крем або гель проти целюліту?

Дійсно, в даний час, завдяки обізнаності, збільшилася кількість жінок, які звертаються до лікарів-косметологів з приводу целюліту. Проблема целюліту в Україні тільки починає набирати обертів, а це значить, що і кількість всіляких антицелюлітних засобів в найближчі роки буде лавиноподібно зростати. Розібратися в цьому косметичному море дуже складно. Можна порадити звертати увагу на склад інгредієнтів. Основні складові косметичних антицелюлітних засобів можна умовно розділити на 5 груп (по переважному механізму дії):

1. Активні речовини, механізм дії яких заснований на здатності розріджувати накопичений жир і зменшувати набряклість підшкірно-жирової тканини (ментол, екстракт кінського каштана та ін.).
2. Активні речовини протинабряклого і дезінфільтрующего дії (нормалізують лимфоток і мікроциркуляцію крові): екстракт листя артишоку, корінь кропу, чорна смородина, кофеїн та ін.
3. Венолімфотонікі, що сприяють вивільненню жирів (кінський каштан, гінко білоба , Витяжка з кісточок зеленого винограду).
4. Активні речовини ферментного дії, що впливають на альфа- і бета-рецептори, що відповідають за накопичення та спалювання жиру (рутин, плющ, морські водорості, кофеїн і ін.).
5. Активні речовини, що підсилюють дренаж рідини в тканинах (польовий хвощ, екстракт авокадо, гінкго білоба та ін.).

Ще кілька небайдужих для кожної жінки відомостей:

• всі антицелюлітні креми і масажні руху при їх нанесенні стимулюють обмінні процеси в організмі; враховуючи біоритми, найкраще застосовувати масажний крем до полудня;

• запам'ятайте: застосування цих засобів має бути тривалим, порядку декількох місяців, а чергувати дорогі креми можна з більш дешевими;

• якщо у вас є алергія на будь-які косметичні речовини, уважно ознайомтеся зі складом крему;

• крім того, вимагайте у продавців гігієнічний висновок на сподобалося засіб.

Фото: лікування целюліту будинку

Які складові косметичних антицелюлітних засобів

Як же діють основні косметичні компоненти? Зупинюся на деяких з них, найбільш часто зустрічаються в антицелюлітної косметиці:

• екстракти морських водоростей (фукуса і ламінарії) і морські кислоти покращують асиміляцію активних речовин, сприяють регенерації верхнього шару шкіри;

• екстракти і натуральні рослинні масла з лікарських рослин беруть участь у збереженні водно-жирового балансу, заспокоюють і пом'якшують шкіру;

• гінкго білоба і есцин, блокуючи альфа-рецептори, підсилюють дренаж рідини в тканинах;

• артишок дуже ефективно виводить з тканин зайву рідину і шлаки, зокрема, солі важких металів, є гепатопротектором;

• діглюкозін і рутин - перешкоджають надходженню глюкози в тканини;
• екстракт гуарани і ксантин стимулюють спалювання жиру;

• екстракт зеленого чаю (джерело кофеїну) і кофеїн сприяють схудненню;

• влагоудерживающая гіалуронова кислота відповідає за збереження водно-жирового балансу;

• про вітаміни: вітамін А захищає від окисного стресу; вітамін С стимулює синтез колагену; вітамін Е регулює клітинний метаболізм;

• гірчиця і перець викликають розігріваючий ефект, прилив крові до тканин;

• екстензін зміцнює колагенові волокна в тканинах, живить шкіру і, забезпечуючи дроблення жирових відкладень, скорочує кількість жиру в клітинах.

Фото: Дарсонваль від целюліту

Слід пам'ятати, що гінко білоба знижує згортання крові, тому небезпечний для вагітних, а також для тих, кому знадобиться операція.

Ставтеся до себе з належною повагою, не залишайте проблеми здоров'я і зовнішнього вигляду без уваги! Будьте завжди гарними і здоровими!

Читайте також:

Завантаження ...