Почнемо з того, що вже утвердилася думка, що ВСД - це міф. І з одного боку це правильно, адже вегето-судинна дистонія - це не захворювання, а комплекс певних симптомів. В цілому вважається що ВСД, як його скорочено називають, «хвороба» нервової системи. Але це настільки витончене стан, які більшість невропатологів не в змозі зрозуміти. Лікарі призначають масу медичних препаратів і в підсумку пацієнти шоковані: невже у них цей страшний діагноз з трьох зловісних букв?! Але все набагато простіше: муки, які переносять «хворіють» ВСД, це все лише неприємні симптоми. Відомий також той факт, що від цієї недуги ще ніхто не вмирав.
Звичайно, симптоми, які проявляються у людей, що страждають на цю недугу дуже і дуже сумні. А якщо брати сезон літа, то більшість цих людей переносять спеку важче, ніж людина, незнайомий з ВСД. Тут тобі і тахікардія, можливо втрата свідомості, потемніння в очах і проблема у вільному диханні. Багато з них скаржаться, що саме в літній період їм стає складніше дихати: не можуть зробити глибокий подих і просто відчувають нестачу повітря. Воно й не дивно: адже саме в спекотний період літа в повітрі знижується кількість кисню. Отже - у будь-якої людини може виникнути дискомфорт. Але якщо у нього є ще й вегето-судинна дистонія, тоді ось є такі поради, які зможуть відвернути вас від неприємних симптомів:
Порадада № 1. Якщо ви ще не прочитали книгу доктора Курпатова «Засіб від вегетосудинної дистонії», обов'язково прочитайте. Автор книги, лікар, володар Почесною грамоти Президента Російської Федерації, втречается дуже багатьох людей, що скаржаться на симптоми, характерні ВСД. Виходячи зі свого значного досвіду, він написав цю книгу, в якій описані історії пацієнтів і поради для тих, хто ще не в курсі, що ці стани - не хвороба.
Рада №2. У спекотне літо не забувайте про воду. Велика кількість рідини просто необхідно для нормальної терморегуляції тіла.
Рада №3. Якщо перегрітися на сонці, може бути різкий підйом тиску у будь-якої людини. Ті, хто борються з ВСД, повинні не забувати про головний убір. І звичайно ж краще намагатися, при можливості, ходити по тінистих місцевостям.
Рада №4. Геомагнітна атмосфера під час гроз може викликати ряд неприємних симптомів у дістоніков. Тому, краще запастися настоянкою півонії для міцного сну.
Рада №5. Звичайно ж позитивні емоції. Поїхати з друзями на річку, коли не буде настільки пекучої жари, побачитися з людьми, які приносять нам радість і ми відчуваємо себе поряд з ними щасливими. І в цілому, набратися позитивного мислення ще ні кому не заважало. Тим більше, що якщо вчитатися в суть книги доктора Курпатова, то можна зрозуміти, що саме позитивні думки і є рятувальний «коло» при боротьбі з ВСД.
Лікарі призначають масу медичних препаратів і в підсумку пацієнти шоковані: невже у них цей страшний діагноз з трьох зловісних букв?
