Причини появи прищів і вугрів і як з ними боротися

проблемна шкіра , Вважається наслідком гормональної перебудови підліткового організму, проте вона турбує 14% жінок від 26 до 44 років. Які причини появи прищів і вугрів і як з ними боротися?

акне

Експерти повідомляють, що проблемну шкіру крім гормональних чинників можуть посилювати: стрес, неправильне харчування і навіть надлишок фізичних вправ.

Доведено, що в будь-якому віці однією з причен вугрів є надмірна чутливість жіночого організму до чоловічого гормону тестостерону. У відповідь на це залози шкіри виробляють збільшена кількість масел, яке разом з відмерлими клітинами шкіри засмічують волосяні фолікули і при попаданні бактерій утворюються прищі і вугрі на поверхні шкіри, а також підшкірні горби або прищі.

Проблеми шкіри можуть мати місце в періодв коливання гормонального фону: в подроскового періоді, при вагітності, при менопаузі. Крім цього це можуть періоди під час місячних.

На акне істотно впливає наш спосіб життя.

На стан шкіри впливає психологичекое стрес. Так спостереження за групою студентів, показало, що в період іспитів стан і колір шкіри погіршився. Під час стресу наднирники виробляють андрогени (чоловічі гормони), які стимулюють вироблення сальних виділень. Психологічний стрес негативно впливає на загоєння ран, що погіршує стан людей з акне.

Харчування є істотним чинником на проблеми шкіри. Так харчування обробленими продуктами і великою кількістю солодощів гірше для стану шкіри, ніж харчування необробленими продуктами, фруктами і овочами, пісним м'ясом і рибою. Після перекладу на харчування необробленими продуктами, з низьким глікемічним рівнем поліпшило шкіру 51%. Це пов'язано з тим, що оброблені продукти підсилюють рівень інсуліну, а він збільшує вироблення тестостерону.

Навіть зайве час проведений в спортзалі може викликати акне. Це пов'язують з підвищеним потооделеніем, а вологість викликати ріст бактерій.

Що робити при «дорослому» акне?

В першу чергу призначають креми та мазі, що містять протівоакне кошти, такі як перекис бензоїлу, антибіотики, ретіноідиі або азелаїнової кислоту. Якщо це не допомагає, то можна рекомендувати курс антибіотиків. У важких випадках застосовується препарат Роаккутан, який зменшує вироблення сальних виділень.

Крім лексарств, особливо після фізичної активності треба використовувати антибактеріальне мило з добавками чайного дерева.