Делікатна проблема надмірної пітливості ніг знайома багатьом. Кому-то впоратися з нею допомагає ретельна гігієна, інші ж, незважаючи на всі вжиті заходи, відчувають постійний дискомфорт. так чому потіють ноги , Чи можна позбутися відчуття мокроти, побороти неприємний запах простими методами? Або все ж відправитися до лікаря, щоб вирішити питання?
причини потіння
Надмірна вологість ніг з'ясовна з погляду фізіології. Наприклад, на квадратному сантиметрі шкіри у дорослих людей розташовується 125 потових залоз, тоді як на стопі - до 350-ти. Завдяки процесам природного терморегуляції організм підтримує оптимальну температуру ніг, не даючи шкірі стоп пересихати. Наприклад, при інтенсивній ходьбі поліпшується кровообіг в цій області, піднімається температура, виникає пітливість.
До побутових або фізіологічних факторів наднормативного потовиділення в цій зоні можна віднести:
- ігнорування правил гігієни;
- стреси;
- неправильно підібрану, непропорційно вузьку взуття, носіння синтетики (панчіх, шкарпеток, в яких в буквальному сенсі пріють п'яти);
- наявність надмірного фізичного навантаження;
- прийом деяких медпрепаратів (ліків від гіпертонії, антидепресантів).
Підвищена пітливість ніг, запах виділяється вологи - часом лише симптоми інших недуг. Медики наводять такий список:
- Спадкові фактори. В даному випадку подібна проблема спостерігається і у кого-то з родичів, сам же пацієнт вперше стикається з цим при статевому дозріванні.
- Хвороби серця і судин. Найчастіше мова про вегето-судинної дистонії, гіпертонії.
- Збої в гормональній системі. Гіпергідроз ніг - «супутник» цукрового діабету, гіперфункції щитовидної залози, ожиріння.
- Серйозні інфекційні захворювання (сифіліс, ВІЛ, туберкульоз).
- Шкірні болячки, ураження центральної нервової системи, онкологія.
Примітка. Сильна пітливість ніг часом спостерігається при вагітності, клімаксі. Причина - гормональні коливання.
Що робити?
Що робити, якщо пітніють ноги? Якщо навіть самий ретельний догляд не допомагає побороти гіпергідроз стоп, варто відправитися до лікаря, щоб визначити, чи не є він ознакою іншого недуги. Для початку варто здатися дерматолога, який визначить першоджерело неприємного стану і розповість, як з цим боротися. Лікування пітливості ніг може включати такі варіанти, як застосування медичних процедур або ж терапію народними засобами.
Медичні процедури
- Пітливість ніг добре усуває електрофорез. Тривалість і кількість сеансів індивідуально підбере фахівець.
- Симпатектомія - метод, який використовується нечасто. Суть процедури - перетискання спеціальною кліпсою нервів, що відповідають за потовиділення нижніх кінцівок. Але вони тісно переплетені з тими, що регулюють статеву систему, так що третина пацієнтів-чоловіків може зіткнутися з статевими розладами.
- Ін'єкції ботокса. При цій процедурі обколюють пахвова зона, але припиняється надмірне потіння і інших частин тіла. Ефект зберігається до півроку, однак ціна на такі маніпуляції - висока.
Народна скарбничка
Спітнілі ноги добре лікувати перевіреними народними засобами. До таких відносять подрібнену дубову кору. З неї роблять відвари, додаючи їх в ванночки, використовують як присипки. Непогано діє засушена або свіжа низка (як відвар для ванночок), суміш трав - ромашка, лаванда, деревій, кора жостеру, змішана з морською сіллю (запарене сировину і сіль змішують в тазу).
заходи профілактики
Профілактика пітливості ніг включає прості методи. Необхідно щодня міняти шкарпетки, колготки. Правильною - якісного шкіряного або зробленої з дихаючих матеріалів - повинна бути і взуття. Після шкарпетки її варто просушувати, тому повинна бути пара на заміну до кожного сезону.
Рекомендується вранці та ввечері вимивати ноги з милом, почавши з теплої води, і закінчивши холодної. Після потрібно витерти їх рушником, не забуваючи про пальці, міжпальцеву, підошви.
Тим, у кого ноги мокріють занадто сильно, вранці, після помивочних процедур, радять наносити на них тальк або дитячу присипку (багато з них мають антисептичну ефектом). Підошви можна обробити дезодорантом з протигрибковими, антибактеріальними властивостями.
джерело: http://ogidroze.ru
Що робити?Або все ж відправитися до лікаря, щоб вирішити питання?
Що робити?
Що робити, якщо пітніють ноги?
