Настав тепло, і кожен з нас швидше норовить скинути зайві шари одягу, давши можливість тілу подихати. А як же бути тим, хто соромиться це зробити через посипаної прищами спини? Joinfo.ua розповість вам про профілактичні дії, які повинен застосовувати кожен поважаючий себе і своє тіло людина, незалежно від того, є у нього акне чи ні.
Причини появи вугрів
За великим рахунком нічого нового. Причини появи прищів на спині аналогічні тим, що і на лиці . Надмірна вироблення шкірного жиру, накопичення мертвих клітин і бактерій - все це відбивається на здоров'я шкіри. До того ж, шкіра на спині товста, тому ризик засмічення пір надзвичайно високий.
Накопичення жирових і мертвих клітин шкіри в порах створює ідеальне середовище для бактерії «Propionibacterium», яка провокує появу прищів. Це також є причиною запалення і утворення гною.
Гормони і надмірне потовиділення можуть також викликати розвиток акне. Ось чому вугрі на спині частіше зустрічається влітку, коли наші потові залози виділяють більшу кількість поту.
Профілактика прищів на спині і боротьба з ними
Часом навіть найелементарніші дії можуть вирішити проблему. Але головне, завжди дотримуватися кількох правил, після регулярного виконання яких прищі стануть з'являтися менше, а потім і зовсім зникнуть.
- Найпростіше і саме здійсненне правило - приймайте душ щодня. Особливо в літню пору року.
- Використовуйте миючі засоби, що містять один з інгредієнтів: саліцилова кислота, гліколева кислота або молочна кислота.
- Двічі або ще краще тричі (в запущеній формі особливо) в тиждень використовуйте скраб для тіла, щоб видалити мертві клітини і запобігти утворенню нових.
- Регулярно наносите зволожуючий крем для тіла, щоб відновити шкірний бар'єр. Але завжди використовуйте ті, які не закупорюють пори. Про це фірми-виробники повинні вказувати на упаковці.
- Обов'язково приймайте душ після тренування. Бактерії люблять вологу.
- Не надягайте мокрий одяг після тренування на чисте тіло. Також регулярно стирайте бюстгальтери. Пам'ятайте, що влітку волога і тепла середу є відмінною передумовою для утворення бактерій.
- Якщо ви страждає на підвищене потовиділення, носіть з собою запасну футболку або сорочку.
Ні в якому разі вичавлювати і не зчісуються прищі . Ці дії можуть призвести до поширення інфекції, та й шрами, які залишаться будуть виглядати не естетично.
Будьте здорові і дбайте про своє тіло!
А як же бути тим, хто соромиться це зробити через посипаної прищами спини?
