Лікування відрижки - проблема, яка торкнулася кожного з нас. Найчастіше ми намагаємося позбутися цього симптому, що заважає вести звичайний спосіб життя. Однак він є сигналом для пошуку причини виникнення відрижки, а значить і правильного лікування цієї проблеми.
у статті Відрижка повітрям. причини відрижки ми говорили про видах відрижки, про джерела її виникнення.
Відрижка - це мимовільне виділення повітря з шлунка в ротову порожнину. Відрижка допомагає нам регулювати внутрішньошлункової тиск і забезпечує правильний механізм перетравлення.
При появі частої відрижки необхідно звернути увагу на такі особливості:
- Раціон харчування. Постарайтеся обмежити вживання продуктів, які підсилюють утворення газів в шлунку: бобові, капуста, свіжий хліб, сиру цибулю, молоко, молочні продукти, виноград, груші, банани. Також варто виключити газовані мінеральні і фруктові води, пиво, шампанське, коктейлі. Бажано зменшити прийом сильно холодних або дуже гарячих продуктів. Чи не зловживати жувальною гумкою.
- Культура харчування. Ті правила харчування, які ми повинні були дотримуватися ще в дитинстві, мають величезний вплив на процес перетравлення і засвоєння їжі. Дійсно, щоб не з'являлася відрижка, потрібно їсти повільно, не поспішаючи, добре пережовуючи їжу. Не можна розмовляти, захоплюючи повітря. Під час їжі не повинно бути бурхливих емоцій, за стіл можна сідати тільки в спокійному стані.
- Образ харчування. Їсти краще дрібно, невеликими порціями, в один і той же час. Голодування протягом дня, а потім переїдання на ніч порушує нормальне функціонування всіх відділів шлунково-кишкового тракту. Протягом 30 хвилин після їжі не можна лежати і працювати в нахил. Краще в цей час походити або посидіти. Також не можна після вживання їжі займатися спортом або важкими фізичними навантаженнями, що значно ускладнює перетравлення і нормальну перистальтику стравоходу, шлунка і кишечника.
- Кинути палити!! Варто пам'ятати, що одна викурена сигарета після їжі дорівнює десяти.
Якщо відрижка стала частим симптомом, турбує протягом дня, то необхідно обов'язково звернутися до лікаря і пройти обстеження. Відрижка може свідчити про таких захворюваннях:
- Патологія стравоходу: А) гастроезофагеальна рефлюксна хвороба - закид шлункового і / або дуоденального вмісту в стравохід з розвитком запалення слизової дистального відділу. Б) грижа стравохідного отвору діафрагми (діафрагмальна грижа)
- Захворювання шлунка і дванадцятипалої кишки: А) хронічний гастродуоденіт. Б) виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки. В) пілородуоденальний стеноз. Г) пухлини шлунка.
- Захворювання жовчного міхура і жовчовивідних шляхів: А) хронічний холецистит. Б) жовчокам'яна хвороба.
Слід пам'ятати про те, що відрижка може бути симптомом патології інших систем організму:
- Порушення дихання через ніс внаслідок різних патологічних процесів в слизової носової порожнини або навколоносових пазух (запалення, кісти, поліпи, викривлення і т.д.).
- Захворювання ротової порожнини і зубів.
- Ішемічна хвороба серця.
- Аневризма спадного відділу аорти.
- Гучний відрижка повітрям, обумовлена його звичним заковтуванням (аерофагія), зустрічається при неврозах і носить назву нервової відрижки.
Таким чином, відрижка - це не завжди нешкідливий симптом. Потрібно бути уважним до свого організму і вчасно діагностувати і лікувати захворювання, які призвели до появи відрижки. 
Поділіться з друзями!
Дорогі читачі, якщо стаття вам сподобалася, залиште, будь ласка, свої відгуки, питання, побажання. Це дозволить зробити блог більш цікавим і корисним. Поділіться інформацією з вашими друзями, натиснувши на кнопки соціальних мереж.
