Близько 80% вагітних страждає від печії, яка може проявлятися на різних термінах вагітності. Печіння за грудиною доставляє суттєві незручності і дискомфортні відчуття, тому питання - печія при вагітності як позбутися залишається актуальним.
Причини печії при вагітності
Для початку розглянемо причини, за якими може виникати печія при вагітності. Виною всьому гормональна перебудова, підвищення рівня прогестерону. Таким чином, розслабляються всі м'язи, в тому числі, сфінктер, який знаходиться між стравоходом і шлунком, в нормальному стані не дає їжі повертатися назад.
Зазвичай даний фактор провокує виникнення печії на ранніх термінах вагітності. В останні місяці причиною печії стає збільшена в розмірах матка, що чинить тиск на шлунок.
Як впоратися з печією
Якщо у вас при вагітності печія, то що робити довго замислюватися не варто. Зараз багато лікарських препаратів, здатних купірувати напади печії. Потрібно тільки вибрати ті, які показані вагітним. Можна скористатися допомогою народних засобів.
Наприклад, добре допомагає звичайне молоко, якщо пити його невеликими кількостями протягом дня. Для поліпшення ефекту можна додати масло фенхеля. Також при печії допомагає вода «Боржомі», чайна ложка несмаженої соняшникової олії, черства скоринка хліба, шоколад, кисіль.
Більше про основні причини печії і методах її лікування (Медікоментозное і народні способи) ви можете прочитати тут .
Зверніть увагу, ці продукти не тільки допоможуть позбутися від печії, але і принесуть користь всьому організму. Якщо печія почалася і доставляє дискомфорт, можна пожувати вівсяні пластівці або приймати відвари ромашки, звіробою.
Щоб не вдаватися до екстреної допомоги при печії, просто дотримуйтесь дієти. Їжте близько 5 разів на день маленькими порціями, намагайтеся виключати з раціону жирну, кислу, гостру, занадто солону їжу. Не варто їсти на ніч.
