- Бойове самбо: історія, техніка і правила , Слово «самбо» виникло від абревіатури «самооборона без...
- Техніка бойового самбо
- Правила бойового самбо
Бойове самбо: історія, техніка і правила
, 
Слово «самбо» виникло від абревіатури «самооборона без зброї» (сам-б-о). Воно позначає вид єдиноборства і єдину систему по самообороні, розроблену ще за часів Радянського Союзу. Походить від синтезу декількох видів національних єдиноборств - зокрема, дзюдо і грузинської боротьби. Бойове самбо являє собою різновид боротьби в одязі.
Історія бойового самбо
Офіційно датою виникнення бойового самбо вважається 1938-й рік - тоді восени 16 листопада був виданий наказ за номером 633, який стосувався розвитку боротьби вільного стилю (саме таку назву носило самбо перші роки свого існування). Після цього в країні стали відкриватися секції при міських, обласних, крайових, республіканських комітетах з питань фізичної культури і спорту. Своє актуальну назву цей вид єдиноборств отримав 9 років по тому - в 1947-му.
Однак до певного часу йшло суворе обмеження на заняття з бойового самбо, оскільки воно було розроблено для навчання представників силових організацій. Для цивільних осіб воно знаходилося під забороною і було засекречено. Але з плином часу таке обмеження було знято і самбо розділилося на бойове і спортивне. Для його просування проводилися регулярні заняття і тренування, систематичні змагання, і воно увійшло в загальний календар спортивних змагань.
Починаючи з 1972-го почали організовуватися міжнародні спортмеропріятія по самбо. Їм стали захоплюватися в понад 70 країн світу. З 1981-го р самбо визнано олімпійським спортом, хоча так і ніколи не було включено в програму змагання на жодній з Олімпіад. Саме тому, незважаючи на визнання МОК, даний вид спорту втрачає популярність і самбісти поступово переходять в спортсмени-дзюдоїсти. Тому провиною - невизначений статус.
У 1994-му в столиці Росії був організований перший Чемпіонат РФ з бойового самбо, де на відміну від інших бойових мистецтв, завданням будь-якого поєдинку ставилася не тільки демонстрація больових прийомів і кидкових технік, а й ефективність дій, що застосовуються для запобігання фізичної агресії.
У 2003-му р бойове самбо відзначало своє 80-річчя з моменту виникнення, а в 2006-му по даному виду спорту був заснований Кубок Президента РФ. Ці турніри проводиться щорічно з присудженням копії Кубка.
Техніка бойового самбо
Бойове самбо - змішаний спорт, який допускає використання арсеналу технік з інших єдиноборств, особливо спрямованих на самооборону, так як він спочатку акцентовано на ній. Наприклад, в самбо допустимі такі техніки боротьби, як:
- удари, що наносяться ногами і руками (характерні ударним єдиноборств);
- задушливі впливу за рахунок захоплень за частини тіла й елементи одягу (останнє характерно для боротьби дзюдо);
- класичні кидки з захопленням тіла (характерні для класичної та вільної боротьби);
- болючий вплив на суглоби і зв'язки (характерно для дзюдо і самбо);
- кидки / утримання із захопленням за одяг (також характерні для дзюдо і самбо).
Крім цього існують і інші техніки бою. Наприклад, першочерговим мінімум включає в себе багато елементів захисту: від ударів палицею і ножем - з подставлением передпліччя і захопленням зап'ястя, від наставленого в упор зброї - з відходом від траєкторії пострілу і захопленням кистей рук, від ударів неозброєного супротивника - з подставлением передпліччя і захопленням рук / ніг, для вивільнення від захоплень - з ривками в строго заданих напрямках, з тиском на больові місця і впливом на кисті і пальці утримують рук.
Крім того, в бойовому самбо існує цілий ряд прийомів, спрямованих на запобігання нападів після проведеної захисної техніки. В даному випадку це сковують захоплення, засновані на перегибании і поворотах суглобів. Самі по собі вони безболісні, однак при активному опорі противника доставляють йому чимало болю через його різких рухів.
Як бойової техніки в самбо часто застосовуються такі види захисту:
- від удару холодною зброєю в спину;
- передпліччям від удару холодною зброєю збоку;
- передпліччям від удару холодною зброєю знизу;
- від ударів холодною зброєю;
- від ударів кулаком;
- вивільнення від захоплень за горло;
- від захоплення зони зап'ястя зі згинанням в лікті;
- від інших типів захоплення зап'ястя.
Правила бойового самбо
Бойове самбо передбачає суворе поділ по вагових категоріях з урахуванням статі та віку самбіста:
- ветерани - 60 років і старше, 55/59, 50/54, 45/49, 40/44 і 35/39 років;
- дорослі - від 19 і старше;
- юніори - 19/20 років;
- старша вікова група - 17/18 років;
- середня вікова група - 15/16 років;
- молодша вікова група - 13/14 років;
- підлітки - 11/12 років.
Дозволяється використовувати больові прийоми, утримання і кидки за ноги і руки. Кидки допускається проводити за допомогою тулуба, ніг і рук. У момент утримання спортсмен притискає противника будь-якою частиною тулуба і затримує його в такому положенні на 20 с. Якщо кидок суперника виконується на спину, а самбіст залишається в стійці і виконує болючий прийом, то перемога йому може зарахуватися достроково з нарахуванням 12 очок.
Крім цього, в бойовому самбо бали нараховуються за: 20-секундне утримання противника, за кидок набік без падіння, за кидок на спину з падінням атакуючого - 4 очка; за 10-секундне утримання, за кидок суперника на таз, живіт, плече, груди без падіння, за кидок набік з падінням атакуючого - 2 очка; за кидок на таз, живіт, плече або груди з одночасним падінням - 1 очко.
Больовим прийомом в бойовому самбо називається технічне вплив при боротьбі в положенні лежачи, яке змушує противника здатися. Це єдиноборство допускає проведення утисків, вузлів і важелів на ногах і руках суперника. Кожна сутичка самбістів триває не більше 3-5 хв.
Сьогоднішні правила бойового самбо передбачають у кожного учасника поєдинку наявність захисного бандажа в паховій / грудної зонах (в залежності від статі): раковина неметалічна або плавки - для чоловіків і купальник закритого типу, бюстгальтер - для жінок. Також актуальні борцовки, короткі шорти, пояси і спецкурткі синього або червоного кольору. Останні виконуються з тканини х / б з довжиною рукава яка доходить до кисті рук і шириною не менше 10-сантиметрів. Підлоги курток середньої довжини - на 15 см нижче лінії пояса.
Автор: Олена Тихонова
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на чоловічий журнал manorama.ru обов'язкова!
