Чай від безсоння

26 лютого 2017, 14:53

безсоння

Писати-писати пост про свою безсоння, а він удалілся😢 Загалом, що пити від безсоння? (Валеріана, пріветіванія, чай з травами не допомагають). Заранее спасибо за совети😘

Читати повністю...

Сон, прідіііі !!!

Як же мене задовбали вже ця безсоння !!! Сил більше немає! Навіть уже якийсь графік виробився, у скільки б я не лягла, засну тільки після 3-х годин ночі.Просипаюсь близько 10 години ранку, бадьора, але зла, в перебігу дня більше не сплю. Лікар порадила валер'янку, мене вона не бере, не допомагають так само зелений чай, мед, прогулянка перед сном.Девочкі, help me !!! Може є у кого який засіб, як боротися з цією безсонням? Моторошно вона мене бісить

Читати повністю... Каріма

24 січня 2016, 8:37

Безсоння 2 добу поспіль.

Девчулі допоможіть подолати безсоння, 2суткі не можу спати. Малятко проявляє активність. Приводів для стресу не було, не зрозумію причину. Безсоння почалася з 30 тижнів, але хоч як-то спала по 4 години вночі і іноді днем ​​могла доспати. Пила Магне б6, валер'янку, чай з м'ятою ...

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

Доброго дня! Підкажіть кому що радили при нервовість всяких і безсонні? 16 тижнів і лікар сказала "ну попийте пустирнічек", але у 1 вагітність в протипоказання, у 2 не можу пити-нудить ... до лікаря тільки в лютому, а изза двійні нервів купа, купа страхів і пів ночі можу лежати без сну ... А я навіть не знаю як гуглити, то чай з мелісою то пустирнік..чай п'ю зелений, з мелісою і ромашкою ... але толку -0. Чай я на ніч не п'ю ніякої! чай тільки вранці п'ю, трави ...

Читати повністю... Nata6a

2 жовтня 2014 року, 4:42

Мда

Безсоння, хворе горло і закладена ніздря. Повний набір розладів. Сиджу, п'ю чай і думаю, що приїду на роботу, заберу ноутбук, відсиджу 2 зустрічі і втечу на лікарняний. Заради кого мучитися то? Мені про себе думати треба.

Читати повністю...

Здоров'я майбутньої мами і малюка

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

29 березня 2015 року, 8:55

Рецепти при безсонні

Термін "безсоння" означає повну відсутність сну, але на практиці він трактується ширше, як "розлад сну, що виявляється порушенням засипання, переривчастим поверхневим сном і / або передчасним пробудженням". Безсоння обов'язково потрібно лікувати, тому що це серйозне захворювання, яке здатне сильно підірвати здоров'я людини. Адже постійно недосипають людина стає дратівливою, у нього посилюються стрес і депресія, слабшає імунітет до вірусних інфекцій, знижується працездатність. Безсоння лікує як офіційна, так і народна медицина. Але перш, ніж приступати до лікування, необхідно розібратися - які причини безсоння? Безсоння причини Основні ...

Читати повністю... Katarina

29 березня 2015 року, 8:55

Рецепти при безсонні

Термін "безсоння" означає повну відсутність сну, але на практиці він трактується ширше, як "розлад сну, що виявляється порушенням засипання, переривчастим поверхневим сном і / або передчасним пробудженням". Безсоння обов'язково потрібно лікувати, тому що це серйозне захворювання, яке здатне сильно підірвати здоров'я людини. Адже постійно недосипають людина стає дратівливою, у нього посилюються стрес і депресія, слабшає імунітет до вірусних інфекцій, знижується працездатність. Безсоння лікує як офіційна, так і народна медицина. Але перш, ніж приступати до лікування, необхідно розібратися - які причини безсоння? Безсоння причини Основні ...

Читати повністю... радість

27 березня 2017, 4:28

Кров на гормони щитовидки нема на тощак

Пішла 9я тиждень вагітності. Так як є захворювання щитовидки, контроль ТТГ щомісяця. Через день запис до ендокринолога (запис йде за місяць і дуже складно потрапити, так що пропустити ніяк не можна). У мене токсикоз, постійно нудить і рве, в тому числі на голодний шлунок. Аналіз потрібно здавати натще, але я вже тиждень не можу, так як з'явилося безсоння, і якщо протягом години після пробудження нічого не з'їсти, починається блювота. Прокидаюся о 2-3 ранку, терплю до останнього і в години ...

Читати повністю... Галина

10 березня 2017, 18:21

Celestial Seasonings Sleepytime Extra. Час для сну.

Розслабляючий трав'яний чай в милій коробочці з затишним засинати ведмежам в ковпаку і в кріслі. Так, у мене в будинку є завзяті любителі старі запаси цього чаю і ще зовсім недавно коробочка виглядала саме так заспокійливо, що тільки дивлячись на неї вже хот .....

Читати повністю...

7 найкорисніших напоїв

1. Вода: виводить токсини, підтримує роботу шлунка, позитивно впливає на стан судин і суглобів. 2. Гранатовий сік: нормалізує роботу серця і судин, корисний при гіпертонії і анемії. 3. М'ятний чай: стимулює виділення шлункового соку, заспокоює, знижує тиск, допомагає боротися з безсонням. 4. Кефір: ні для кого не секрет, що саме цей продукт нормалізує травлення. 5. Яблучний сік: робить корисний вплив на роботу печінки, нирок і сечового міхура. 6. Журавлинний морс: завдяки високому вмісту вітаміну С відмінно зміцнює імунітет, а є ...

Читати повністю...

Безсоння (((

Жах як набридла ця безсоння 😬😬😬 раніше на 36-37 тижні прокидалася кожен раз в 4 ранку і не могла заснути до 8-9 ранку! Зараз з 38-39 просто тупо не можу заснути з ночі і до ранку, поскаржилося на це своєму лікареві, порадила заварювати пустирник і пити за півгодини до сну, непомогло ((валеріана не допомогла, ромашковий чай теж, якась техніка 4-7 -8 теж не допомагає! При цьому у мене свербить живіт, ніж я його вже тільки не мазала 15-20 хв успакаівается ...

Читати повністю... Nikelena

13 січня 2016, 12:15

Дівчата, на вулиці кошмар, і я ледве жива.

Вчора втратила свідомість, добре чоловік спіймав, тиск була 80 на 50, чай гарячий солодкий плюс шоколад допоміг, наздогнала до 110 на 75. Вчора в результаті цілий день ледве ходила, встану відразу голова паморочиться. Сьогодні на кшталт краще тиск, але все одно слабкість і встати не можу, встаю і відразу голова паморочиться ... Плюс безсоння, ніж рятуватися то? Хвилююся за дитинку. У п'ятницю до лікаря і на КТГ, поки не розумію як я доїду то ...

Читати повністю... Darina

31 березня 2017, 3:46

Безсонна ніч

Прокинулася я від свого параноїдального сну дві години тому і так і не змогла заснути. Привіт, безсоння! Перший раз за всю вагітність. Таке відчуття, що проспала я не годину, а всі вісім. Ну да ладно. Десь я читала, що природа передбачила безсонні ночі в період вагітності. Так би мовити підготовка до безсонних ночей після народження дитини. Папу я теж не пощадила, розбудила своїм гуркотом на кухні. Нічого спати, не мені ж однієї підкачувати попу на фитболе ночами, заколисуючи дочку! Правда ...

Читати повністю... Nulja

19 грудня 2016, 5:40

Безсоння. Холодильник. Ромашковий чай.

Ну ось. 4 ранку. Сиджу на кухні. Випила персен і сьорбати ромашковий чай.Не спиться. Таке погане перезбудження нс. А все через що? Через, мати його, холодильника !!! У квартирі чоловік зі свекром постелили на кухні лінолеум і пофарбували стіни. (Красота !!!) Закортіло нам їхати-купувати холодильник. Думали, як раз поставлять, поки батько тут, разом. Хотіли брати лижі (LG) або бош. Усередині полки не сподобалися, в результаті повелися на якусь хню, слухаючи росказней консультанта. Якийсь китайський haier. Ми зазвичай читаємо відгуки на початку, гугл ...

Читати повністю...

Напої для здоровья.🍹

1. Вода: виводить токсини, підтримує роботу шлунка, позитивно впливає на стан судин і суглобів. 2. Гранатовий сік: нормалізує роботу серця і судин, корисний при гіпертонії і анемії. 3. М'ятний чай: стимулює виділення шлункового соку, заспокоює, знижує тиск, допомагає боротися з безсонням. 4. Кефір: ні для кого не секрет, що саме цей продукт нормалізує травлення. 5. Яблучний сік: робить корисний вплив на роботу печінки, нирок і сечового міхура. 6. Журавлинний морс: завдяки високому вмісту вітаміну С відмінно зміцнює імунітет, а є ...

Читати повністю... Кафи

2 жовтня 2014 року, 8:48

4

Безсоння триває, прокидаюся о 5 ранку, півгодини ще намагаюся заснути і розумію, що вже не засну, поспала, блін. Токсикозу немає, іноді тільки прослизають моменти, коли слабо каламутить або буває голова йде обертом, теж зовсім злегка. Увечері здувається живіт, начебто з чого йому здуватися то, багато намагаюся не їсти, після 6 чай тільки п'ю. А все равно какой-то большеват. В першу Б я набрала тільки 8,5кг, не хотілося б зараз розповзтися ...

Читати повністю... Поліна

22 квітня 2016, 16:57

заспокійливі чаї

Заспокійливі трав'яні чаї Ймовірно у кожної людини трапляються такі ситуації, що здається, все виходить з-під його контролю і життя набуває сірі фарби. Але, як би не затверджували фахівці, не в кожній ситуації можна стримати свої емоції, а щоб заспокоїтися, не завадить прийняти трав'яний заспокійливий чай. Заспокійливі ТРАВ'ЯНІ ЧАЙ ПРИГОТУВАННЯ Заспокійливий чай з м'ятою Напій, приготовлений з м'яти сприяє зниженню тиску, знімає м'язові і головні болі, а також має заспокійливий ефект. Заварити чай потрібно в такий спосіб: в склянку окропу покласти маленьку ...

Читати повністю... Жанна

22 квітня 2017, 17:30

привіт, токсикоз

Уже кілька днів мучить нудота вранці і ввечері. Свекруха передала окрошку, в якій багато-багато лимонки, вранці їдять її і якось легшає. І взагалі підсвідомо чогось кислого полювання в такі моменти. Сьогодні всю ніч не спала. Взагалі останні дні якась безсоння: важко засинаю, сплю мало і втомлена увесь час. Чоловік не зовсім розуміє цей стан, та й не хочеться скиглити про все це :( А у нас ще не відключили опалення, мені весь час жарко, душно, а ще чоловік хропе:)) ...

Читати повністю... Юленька

24 січня 2016, 21:02

Як не слід пити чай?

Ні для кого не секрет, що якісний листовий чай є джерелом корисних для нашого організму речовин. Насправді, чим частіше ми п'ємо чай, тим більше він здатний зміцнити наше здоров'я. Одним з найпотужніших компонентів чаю є поліфеноли, здатні уповільнити процес старіння, одночасно зміцнюючи імунну систему. Ліпополісахариди, що містяться в чаї, зменшують шкоду, що наноситься радіацією та іншими токсинами. А вміст кофеїну в цьому напої може допомогти зберегти ясний розум і зняти втому. Однак безграмотне вживання чаю здатне не тільки нівелювати ...

Читати повністю... Angelina (Energy Diet)

20 лютого 2015 року, 18:42

Безсоння!

Замучала безсоння! Раніше спала як бабак, але після пологів, нічних годувань, сон порушився ....... вже не знаю що робити! Дівчата підкажіть, я вже і чай ввечері не п'ю, гуляємо перед сном, настої пила з трав меліси і м'яти, вообщем що тільки не пробувала - нічого не допомагає! Керуючись кручуся під ранок тільки засинаю ......... Лікар прописала фенибут ........ пропила курс і перестала пити чорний чай, зараз п'ю тільки трав'яний, але від кави відмовитися не можу))) п'ю одну чашечку вранці і все)))) Зараз сплю ...

Читати повністю... Настя

10 листопада 2016, 16:27

20-21 тиждень. ЖК, УЗД

Час швидко плине. Сьогодні вже 20 тижнів і 2 дні, а це значить що половина шляху пройдено. Відчуваю себе відмінно, але іноді турбує безсоння. Прокинуся серед ночі і кілька годин не можу заснути, потім йду на кухню п'ю чай або їм і тоді знову засинаю. Вчора була на плановому прийомі в ЖК

Читати повністю... Олена Рябова

8 серпня 2016, 17:04

прийшла сьогодні в ЖК і ...

лікар то у мене змінився, читала відгуки і в шоці була, краще б не читала ... поміряв мене, послухала дитинку, сказала, що сердечко б'ється добре, це радує, стала на ваги, збільшення за 3 тижні 1,9-говорить дитинка добре набрав ... а з чого вона це взяла? мені на УЗД навіть не сказали вага, а тут вона он як-з тим урахуванням, що я сьогодні як слон, сьогодні помітила у себе найсильніші набряки за весь час, шкіра на щиколотки аж нависати початку ... І вона сьогодні видала геніальну фразу -Раз В ТЕБЕ З нирки ПРОБЛЕМИ, йди складай сечу на СТЕРИЛЬНІСТЬ І ЧУТЛИВІСТЬ ...

Читати повністю... Ірина

24 лютого 2015 року, 9:39

ну здрастуй, безсоння !!

ну ось, опять..опять почалося ... не сплю !!! безсоння перший раз до мене прийшла в 9 тижнів, але тоді було ка хто простіше, могла випити чаю і через годину заснути й ми січневі свята не потрібно було вставати на роботу ... і ось знову ... не сплю другу ніч !! і не знаю що робити ... сьогодні заснула в 2 з чим то ... і прокинулася о 6.30 природно не виспалась..глаза опухлі сиджу на роботі засинаю і голова болить що робити? ніж рятуватися ?? прогулянки перед сном не допомагають !! чай на ніч ...

Читати повністю...

Знову цей недосон 😩

Дівчата, добрий вечір! Я і понить, і послухати рад 🙏🏻 На початку вагітності черпнув гормональної безсоння, благо, що недовго тривало, потім почалися незручності з позою, так чоловік припер подушку для Пузанов, і ніби все чудово, режим з 00 до 8 👌🏻 Але приблизно тиждень як все пішло по ... 😭 Ну, по-перше, спати хочу, а засинаю 1,5-3 години. По-друге, прокидаюся десятки разів, і не пописати адже, а просто, можу лежати в прикордонному стані півгодини, час..бесіт нереально. І, по-третє, поза !!! Так що ж ...

Читати повністю...

7 найкорисніших напоїв

1. Вода: виводить токсини, підтримує роботу шлунка, позитивно впливає на стан судин і суглобів. 2. Гранатовий сік: нормалізує роботу серця і судин, корисний при гіпертонії і анемії. 3. М'ятний чай: стимулює виділення шлункового соку, заспокоює, знижує тиск, допомагає боротися з безсонням. 4. Кефір: ні для кого не секрет, що саме цей продукт нормалізує травлення. 5. Яблучний сік: робить корисний вплив на роботу печінки, нирок і сечового міхура. 6. Журавлинний морс: завдяки високому вмісту вітаміну С відмінно зміцнює імунітет, а є ...

Читати повністю... Юленька

24 січня 2016, 21:02

Як не слід пити чай?

Ні для кого не секрет, що якісний листовий чай є джерелом корисних для нашого організму речовин. Насправді, чим частіше ми п'ємо чай, тим більше він здатний зміцнити наше здоров'я. Одним з найпотужніших компонентів чаю є поліфеноли, здатні уповільнити процес старіння, одночасно зміцнюючи імунну систему. Ліпополісахариди, що містяться в чаї, зменшують шкоду, що наноситься радіацією та іншими токсинами. А вміст кофеїну в цьому напої може допомогти зберегти ясний розум і зняти втому ...

Читати повністю...

Що ж мені робити вночі ???

Третю ніч не сплю .... ЗОВСІМ Засинаю близько 6-ї ранку і сплю до 8-ми .... і все ((((Вже не можу, втомилася жахливо .... Пробувала все: і чай, і тепле молоко , і душ, і валер'янку, і книжку, і відчуваю що з ніг падаю, а заснути не можу (((Більше того, лежати виходить тільки на лівому боці ... В будь-якому іншому положенні малятко сильно штовхає ... Дівчата, а як ви боретеся з безсонням?

Читати повністю... Тетяна

30 жовтня 2015 року, 20:58

трав'яні чаї

Чебрець Рекомендований при грипі, при спазмах шлунка, захворюваннях нирок, як сечогінний, при анемії, безсонні, мігрені, ревматичних болях. Також п'ють як «чоловічий» чай. Ромашка Серцевий чай. Виражене антітромбіческое впливом і антимікробну дію (при грипі, простудах, запаленнях). Шипшина Джерело антиоксидантів, флавоноїдів, вітамінів (С, К) і мінералів, що зміцнює імунну систему. Якщо вам хочеться випити червоного вина, але не можна вживати алкоголь, випийте настій шипшини. Крім того, допомагає боротися з діареєю. Клевер Чай від кашлю (з медом), для печінки, від жіночих болів. Рекомендований при цукровому ...

Читати повністю... Алена

12 березня 2016, 14:59

13 ароматний і КОРИСНИХ ВИДІВ ЧАЮ

Чаї з липи, м'яти, шипшини, троянди, кульбаби та інших рослин - кращий спосіб зігрітися взимку. Читай нижче, коли їх пити і чим вони корисні! Більшість чаїв заварюються стандартно: чайну ложку з гіркою сухого листя або плодів заливають повним склянкою окропу і дають настоятися 10 хвилин (краще всього в термосі), проціджують в чашку. Перед заварюванням шипшини сухі плоди слід злегка розчавити. Крім того, шипшина можна і бажано проварити. Також можна проварювати суцвіття липи. Решта чаї заварюють описаним вище способом, і випивати ...

Читати повністю... Олена

16 січня 2017, 14:10

Взимку впадаємо в сплячку ...

Ми щось цієї зими впали в сплячку ... Нічого не хочеться, крім як їсти і спати ... Ось сьогодні в вихідний прокинулася дивно з хворою головою. Виходити на вулицю в холод не хочеться. На роботу себе насилу тягаю, там відпоювали чаєм або їм шоколад ... весь день сонна. Може взимку потрібно більше спати? Ось сьогодні спала приблизно 8-9 годин ... Але все-одно спати хочеться. Пригадую літо, вставала на роботу в 6 ранку, відпрацьовувала і потім ще ввечері за місто їхали без проблем. А ...

Читати повністю... Ека

24 грудня 2011, 3:16

3:15 п'ю чай

Кого-небудь мучить безсоння ??? Мене дуже часто! Відчуваю, що хворіють, горло болить, з вечора пополоскала, напшікала, не допомагає .... Спробую чай з лимоном.

Читати повністю... Елеонора

11 листопада 2015 року, 20:30

13 ароматних і корисних видів чаю

Чаї з липи, м'яти, шипшини, троянди, кульбаби та інших рослин - кращий спосіб зігрітися взимку. Читай нижче, коли їх пити і чим вони корисні! Більшість чаїв заварюються стандартно: чайну ложку з гіркою сухого листя або плодів заливають повним склянкою окропу і дають настоятися 10 хвилин (краще всього в термосі), проціджують в чашку. Перед заварюванням шипшини сухі плоди слід злегка розчавити. Крім того, шипшина можна і бажано проварити. Також можна проварювати суцвіття липи. Решта чаї заварюють описаним вище способом, і випивати ...

Читати повністю... Ірина

8 січня 2017, 11:32

трав'яні чаї

Деревій 1 чайну ложку трави деревію проварюють з 1 склянкою окропу протягом 5-10 хвилин і п'ють (по півсклянки) при гастритах. При болях у шлунку також заварюють суміш квіток ромашки та деревію. Суничні листя очищає кров, допомагає кроветвореніію, заспокійливий, загальнозміцнюючий. В цей ароматний чай можна додавати і підсушені ягоди. Чебрець Рекомендований при грипі, при спазмах шлунка, захворюваннях нирок, як сечогінний, при анемії, безсонні, мігрені, ревматичних болях. Також п'ють як «чоловічий» чай Для тих хто хоче схуднути: Змішайте березові бруньки -...

Читати повністю... Юлія

10 листопада 2016, 12:41

29 тиждень

Ну ось почалася 29 тиждень. Наша маленька стала активно штовхати, це радує і розчулює. Але коли тато краде руку на животик донечка прітіхает, прислухається))) цікаво у всіх так чи ні)? Состояние хорошее, спина поки не болить (ношу бандаж, довго думала купувати чи ні, але коли 2 дні поспіль у мене боліла поясниця на 22 тижні - сходила і купила бандаж. Після цього ніяких болів немає, тьфу тьфу), безсоння не мучить, в туалет вночі не ходжу (стараюсь ...

Читати повністю... Kasya

9 квітня 2014 року, 5:43

Безсоння ...

Уже кілька ночей поспіль прокидаюся близько 3-4 годин, і приблизно дві години не можу заснути ... Дістало ... Вчора телевізор дивилася, сьогодні ноут включила, бо просто лежати і перевертатися вже сил немає ... В ЖК йду в понеділок, буду лікаря скаржитися, подивимося що порадить. У кого схожа ситуація, ніж рятуєтеся? PS Уже дві ночі поспіль сплю добре завдяки чаю з меліси! Через тиждень відпишуся, чи буде так далі:) PS2. Вже пройшло близько 10 днів, чай з меліси продовжує мене рятувати від безсоння

Читати повністю... Яна

7 серпня 2016, 7:30

Моя безсоння?

Раніше писала, що на 4 дпо тягнуть болі були праворуч в районі яєчника .. так ось і з того дня, а це вже майже тиждень, відбувається щось дивне. лягаю спати зазвичай о 22:00, але зараз до 23 заснути не можу, а з 23 починається веселощі ((починають крутити суглоби рук і ніг 😥 і очі по 5 копійок. І так триває до 2 ночі 😨 ну а в 2 ночі приблизно мене просто вирубує. в загальному, в добу я сплю 4-6 годин ...

Читати повністю...

безсоння

Це жах. В першу вагітність не було такого! А зараз пипец якийсь. Ця ніч була пекла - прокинулася о 00.30 (лягла в 22 десь), і все! До 5 ранку танці з бубном ... Чого я тільки не робила, щоб заснути ... Закип'ятила собі о 2 годині ночі молока зі спеціями по аюрведою. Марно. У 3.30-4 ранку пішла зробила собі заспокійливий чай, випила. До ліхтаря! Я в жаху ... промаслюється стопи теплим кунжутним маслом (теж по аюрведою). Ні про що! Після 5 ранку був ...