Сверблять ноги при вагітності

1. причини
2. Фізіологічні причини свербіння в ногах
3. Сверблячка в ногах як ознака нездужання
4. Як рятуватися від сверблячки

Вагітні дуже чуйно прислухаються до свого здоров'я. Тому, якщо сверблять ноги при вагітності, жінка тут же починає шукати причину, а іноді відразу і засіб боротьби з сверблячкою. Але чи завжди потрібно це робити? Причини, що викликають свербіж в кінцівках, можуть бути різними, і визначити причину найточніше може тільки лікар.

причини

Для того, щоб зрозуміти, чим загрожує легковажне ставлення до проблеми, потрібно спочатку визначитися, чому при вагітності у жінок сверблять ноги. Причини можуть бути як фізіологічні, тобто природні (звісно, ​​для стану вагітності), так і патологічні, які свідчать про те, що виникли проблеми зі здоров'ям.

Це, тим більше, вимагає уважного ставлення, так як мова йде про здоров'я відразу двох чоловік. Адже мова йде не тільки і не стільки про суб'єктивні неприємні відчуття, але і про об'єктивну загрозу здоров'ю.

Фізіологічні причини свербіння в ногах

• порушення кровообігу;
• рясне потовиділення.

Це може здаватися протиріччям, але при вагітності деякі відхилення природні. Організм, перебудовуючи в цей час, спрямовує свої ресурси насамперед на обслуговування потреб майбутньої дитини. Сама ж вагітна при цьому може іноді відчувати дискомфорт, зокрема при вагітності сверблять руки і ноги (ще одне прояви дискомфорту в вагітність - оніміння кінцівок. Читайте статтю по темі: Німіють руки і ноги при вагітності >>>).

В кровообігу, образно висловлюючись, зміщуються акценти, оскільки для повноцінного росту плоду потрібний кисень і поживні речовини, а це все йому доставляє материнська кров. В ногах же вагітної можуть спостерігатися застійні процеси, порушення нормального кровообігу може привести до свербіння, набряклості ніг і навіть варикозного розширення вен (читайте актуальну статтю Болі в ногах при вагітності >>>).

Набряклість при вагітності - причина того, що сверблять ступні ніг. Боротися з цією неприємністю потрібно наступним чином:

1. Пити рослинні сечогінні з помірним ефектом (т.зв. нирковий чай, Канефрон і ін.);
2. Вживати напої з кислуватих ягід - смородини, журавлини та інших;
3. Коли ноги болять і з'являється свербіж, потрібно прилягти відпочити, підклавши валик під ноги;
4. Обов'язково носити зручне, що не здавлюючу ноги взуття без каблука;
5. Уникати при свербінні синтетичних колгот і панчіх, носити, в залежності від сезону, бавовняні або вовняні шкарпетки і колготи.

При занадто інтенсивному потовиділенні, коли сильно пітніють ноги, потрібно кілька разів на день робити ванночки для ніг кімнатної температури з додаванням відвару кори дуба, шавлії, календули. Це не тільки зменшить потовиділення, але і допоможе зняти свербіж і усунути можливий неприємний запах ніг. Про те, чи можна гріти ноги під час вагітності, дізнайтеся зі статті Парити ноги при вагітності >>>.

Сверблячка в ногах як ознака нездужання

• Коли печінка і жовчний міхур не справляються із збільшеною при вагітності навантаженням, виникає патологічний стан, який називається холестаз (холестатичний гепатоз) вагітної. Цей стан може причиною того, що при вагітності сверблять ноги нижче колін: ікри, щиколотки, гомілки, ступні. Крім свербежу, може спостерігатися почервоніння шкіри;

Знайте! Для холестазу вагітних характерно поширення сверблячки по всьому тілу, особливо в нічний час. Як правило, холестаз з'являється ближче до другої половини вагітності.

• Також потрібно, при появі свербежу в кінцівках, перевірити кров на вміст цукру. Можливо, у вас цукровий діабет, про існування якого ви навіть не підозрювали, а при вагітності захворювання стало прогресувати. До речі, одним з ознак діабету, крім сверблячки, є пітливість;
• А ось у разі шкірних захворювань, пітливість може стати причиною сверблячки. Рясно потіють ноги стають мішенню для хвороботворних мікроорганізмів, так як шкіра від постійного поту стає роздратованою і запаленої. Якщо ви до того ж, часто чешете зудять ступні, то можна нанести мікротравми, які можуть стати воротами для інфекції.
• Але навіть при ідеальному догляді можуть з'явитися шкірні захворювання, викликані гормональними порушеннями при вагітності;

Важливо! Не поспішайте наносити на ноги антигрибкові мазі. Лікування повинен визначати тільки лікар, і він же зможе відрізнити шкірне захворювання від алергічної реакції .

Що робити, якщо при вагітності сверблять ноги і свербіж поєднується із зовнішніми проявами (висипання, почервоніння)?

• Це може бути реакцією організму на алерген. Постарайтеся згадати, що нового ви використовували в їжу (про здорове харчування читайте в книзі Секрети правильного харчування >>>), в побутової хімії (хоча з нею взагалі потрібно бути якомога акуратніше в період вагітності), в засобах догляду або косметиці;
• Також причиною свербіння можуть стати такі традиційні алергени як тварини і пилок рослин. До речі, алергеном є не шерсть, як це прийнято вважати, а відшарованої частинки шкіри тварини або птиці. Тому так звані «голі» породи не менш алергенні, ніж їх пухнасті побратими.

Як рятуватися від сверблячки

При свербінні в ногах не можна починати самостійне лікування.

1. Але можна застосовувати профілактичні засоби, які допоможуть полегшити свербіж - наприклад, ванночки помірної температури;
2. При застійних явищах і легкої набряклості корисно робити легкий масаж гомілок - краще, якщо ви попросите кого-то злегка промасажувати ноги перед сном;
3. Дотримуйтеся особистої гігієни і намагайтеся харчуватися повноцінно: свербіж може сигналізувати про те, що організму не вистачає певної речовини. Якщо в силу будь-яких причин природних вітамінів недостатньо, після консультації з вашим лікарем приймайте вітамінні комплекси для вагітних.

Читайте також: