- Зміст
- Причини печії у вагітних в 1-3 триместрі вагітності
- гормональний фон
- механічний фактор
- медикаментозний чинник
- Що робити при печії під час вагітності
- Сильна печія і кашель
- Що можна приймати від печії вагітним з лікарських препаратів
- Чи можна позбутися від симптому за допомогою харчової соди
- Що можна від печії при вагітності з домашніх засобів
- Актуальне відео
Печія під час вагітності - досить часта проблема: до 80% вагітних жінок скаржаться на відчуття печіння в області грудини, поява неприємної відрижки, пов'язане з занедбаністю шлункового вмісту в стравохід.
У більшості випадків печія має місце в 3 триместрі, але може виникати на будь-якому терміні. В поодиноких випадках ця скарга з'являється ще в 1 триместрі. Для раннього терміну вагітності поява симптому - функціональна особливість організму чи прояв хронічних захворювань стравоходу і шлунка.
Зміст
Що таке печія і чому з'являється при вагітності
Сама по собі печія - це не хвороба, а симптом, який свідчить про регургітації (занедбаності кислого шлункового вмісту) в стравохід. Харчова грудка, що утворюється в роті в процесі жування, обволікається слиною, реакція якої лужна.
Звичне середовище для стравоходу pH - 6,0-7,0. Середовище в шлунку - кисла, натщесерце в межах -1,5-2. Це говорить про те, що слизова стравоходу не пристосована до кислого середовища шлунка. І коли відбувається переміщення вмісту шлунку в стравохід, орган дає знати про своє «неблагополуччя» відчуттям спека, печіння, біль за грудиною - це і є печія.
З'являється печія через слабкість НСС, розташованого на кордоні шлунка і стравоходу. Це кільцеві м'язи і складки слизової, які замикаються в міру того, як наповнюється шлунок. Часто у здорових жінок печія з'являється в третьому триместрі, коли тиск матки на внутрішні органи, в тому числі шлунка, стає яскраво вираженим. Сфінктер не витримує опору, і агресивне, кисле вміст надходить у стравохід. У частині вагітних печія з'являється у 2 триместрі. І причина тому - вищеописаний механізм.
Під час гестації у багатьох симптом з'являється вперше. Якщо він був ще до зачаття, то під час вагітності печія буде посилюватися, і ймовірно, з'явиться на ранньому терміні - до 12 тижні гестації.
Причини печії у вагітних в 1-3 триместрі вагітності
Виділяють 3 основні чинники, які зумовлюють або посилюють прояви неприємних загрудинних відчуттів у вагітних в 1, 2 і 3 триместрі.
гормональний фон
прогестерон , Що виділяється у великих дозах при вагітності, розслабляє матку. Цей механізм обумовлює збереження вагітності, розслаблена матка дозволяє імплантуватися ембріону і не може його відторгнути в 1 триместрі. Вивчивши цей механізм, доктора призначають при гіпертонусі препарати, що містять прогестерон. Але це позитивне його властивість поширюється на всі клітини гладеньких м'язів, які є не тільки в матці, а й в судинах, жовчному міхурі, кишечнику і, в тому числі, в сфінктера стравоходу. Тому гормональний фактор може бути причиною появи печії в 1 триместрі вагітності.
Під дією прогестерону в третьому триместрі сфінктер стравоходу відкритий. Тому будь-який нахил, поворот тулуба, зміна положення може провокувати печію.
механічний фактор
Також в 3 триместрі у вагітних жінок матка великих розмірів, яка «підпирає» внутрішні органи, тисне на шлунок. Стравохідний сфінктер виявляється неспроможним щодо виконання своєї функції - механічного захисту. Це також сприяє періодичним агресивним переміщенням зі шлунка вгору по травному тракту.
медикаментозний чинник
Для деяких лікарських препаратів характерно побічна дія у вигляді печії. В першу чергу - це препарати, які призначаються з метою запобігти загрозі переривання вагітності. Наприклад, но-шпа, папаверин, Магне B6 і препарати прогестерону можуть провокувати або погіршувати печію при вагітності.
Що робити при печії під час вагітності
Перша рекомендація лікаря, при зверненні вагітної з печією буде зміна способу життя. Переглянути і змінити звички - на перший погляд, складно і некомфортно, а значить і не потрібно. Але самі банальні речі здатні підвищити якість життя майбутньої мами, регулярно відчуває неприємний симптом.
Як позбутися від печії під час вагітності:
- Уникати вживання продуктів, що провокують появу печії. Це жирні, смажені, копчені страви і продукти, які містять кофеїн (шоколад, кава , чай ).
- Чи не їсти безпосередньо перед сном. У третьому триместрі допускають перед сном склянку кефіру або молока, але не бутерброд. Щільний вечеря повинна бути за 3 години до сну, як мінімум.
- Головний кінець ліжка для нічного сну рекомендують підняти на 10-15 см. У горизонтальному положенні шлунковий сік при відкритому сфінктера може затікати в стравохід під час сну. Якщо цей фактор прибрати, вагітної буде значно легше.
- Чи не нахилятися і не лягати відразу після їжі. після 30 тижні вагітності прийом їжі стає додатковим навантаженням, після обіду вагітні втомлюються, і виникає бажання полежати. Робити цього не можна. Походіть, помийте чашки, тарілки, займіть себе простий господарською роботою хвилин на 30-40.
- Пити молоко маленькими ковтками. Не всі люблять і переносять цей продукт, але саме він здатний знизити вплив кислоти на слизову, так як є бікарбонатним буфером. Якщо молоко пити не можете, спробуйте йогурти без добавок зі свіжим терміном придатності. Чим ближче до кінця терміну реалізації, тим кисліше продукт.
- Якщо обидва варіанти - молоко і йогурт - неприйнятні, то можна по ковтку пити воду (негазовану), вона буде змивати кислоту зі слизової стравоходу, що полегшить стан.
Сильна печія і кашель
Часто в третьому триместрі вагітності при сильній печії може з'являтися кашель. Кашель у вагітної виникає при застуді , Але може і з'явитися через роздратування нервових закінчень стравоходу (звідти передаватися в нервовий центр, що відповідає за кашльовий рефлекс). Кашель вранці або вночі може бути еквівалентом прояви печії: відсутнє відчуття занедбаності і класичного печіння за грудиною, є тільки кашель.
Що можна приймати від печії вагітним з лікарських препаратів
При вагітності від печії не потрібно пити препаратів складніше за складом, ніж Ренні. І це повинні бути разові ситуації. Прості антацидні препарати безпечні для дитини, але в більших кількостях їх краще не приймати. Також можна пити Фосфалюгель, Альмагель, потрібно відзначити, що Фосфалюгель п'ється легше і переноситься прийом ліків простіше. До дозволеним засобів відноситься Маалокс.
Необхідно пам'ятати, що антацидні препарати, що приймаються від печії під час гестації, провокують запори . Тому, краще завжди радитися з лікарем, що ви будете приймати.
Чи можна позбутися від симптому за допомогою харчової соди
Категорично заборонено пити соду від печії, тим більше під час вагітності. Справа в тому, що сода різко знижує кислотність шлункового соку, що включає механізми зворотного зв'язку і організм «працює» над тим, щоб рівень кислотності відновити. Тому короткочасне і швидке позбавлення від почуття загрудинної печіння призводить до повторного його появи і робить печію сильнішою.
Крім того, в результаті хімічної реакції, коли взаємодіє розчин кислоти і луги виділяється вуглекислий газ, роздмухує стінки шлунка. Сфінктер відкривається ще більше. Згадайте картину, коли готуєте пісочне тісто і гасіть харчову соду оцтом. Приблизно, те ж саме відбувається в шлунку, якщо приймаєте соду від печії (навіть в розчині).
Сода розчиняється не миттєво, тому кристалики з розчину можуть осідати на стінках стравоходу і викликати лужної опік.
Що можна від печії при вагітності з домашніх засобів
Засіб, який буде описано нижче, мало відноситься до народної медицини. Це продукт, який присутній в раціоні вагітних постійно і є будинки. Але мало хто знає про його властивості - зняття печії. Це сира морква. Сік цього овоча має лужну реакцію. Його можна випити без особливих побоювань. Вимиту моркву треба натерти на найдрібнішу тертку і віджати будь-яким доступним способом, наприклад, через марлю. Бажано в нього нічого не додавати, особливо жирів (вершків, рослинного масла). Симптоми печіння пройдуть не відразу, хвилин через 10.
Якщо лінь терти або віджимати фреш, досить зжувати 1 коренеплід. Ефект почнеться трохи пізніше і теж принесе полегшення.
Потрібно пам'ятати, що надлишок вітаміну A, здатний принести шкоду малюкові під час вагітності. У моркви його багато, і засвоюється він в присутності жирів. Чому і зловживати морквяним соком вагітним не можна. Але для епізодичного позбавлення від печії в домашніх умовах - це кращий варіант, в порівнянні з содою.
Актуальне відео
Особливості лікування печії у вагітних і дітей
Статті по темі
Що таке анемія при вагітності: симптоми і лікування
Безсоння при вагітності в третьому триместрі: що робити і як позбутися
Чи можна лікувати зуби під час вагітності з анестезією і до якого терміну
Чи можна ходити на підборах під час вагітності у 2 триместрі
М'ята на ранніх термінах: чи можна пити м'ятний чай в 1 триместрі
