Чи можна вагітним літати на літаку? 8 правил для відпустки

1. Що може лякати?
2. 2. Брак кисню
3. 3. Застій крові, венозна хвороба і тромбоемболічні ускладнення
4. 4. Можливе вплив радіації
5. Терміни вагітності: коли найкраще летіти
6. Вимоги авіакомпаній щодо вагітних
7. Правила вдалого перельоту

зміст:

Чи небезпечні перельоти під час вагітності, на якому місяці краще організувати подорож, правила "перевезення" живота, і інші корисні відповіді на тривожні питання.

Вагітність оповита безліччю різних забобонів. Бабуся каже, що не можна стригтися, мама - що не можна заздалегідь купувати придане малюкові; тисячі незначні настанов ми відкидаємо і продовжуємо вести свою звичайну насичене життя, продовжуємо працювати, ходити в салони краси і подорожувати ... Але чи всі подорожі підходять вагітним? Найбільше сумнівів викликає літак. Небезпеки перельотів - це бабусині забобони або загроза дійсно існує? Лікарі не прийшли до єдиної думки щодо перельотів: більшість акуратно виразиться, що це для вагітних "небажаний ризик".

До змісту

Що може лякати?

1. Перепади тиску. Передчасні роди

Відомо, що вагітні жінки вкрай чутливі до перепадів тиску, неминучого явища під час перельоту, особливо відчутного під час зльоту і посадки. Зі стовідсотковою впевненістю неможливо сказати, як жінка це перенесе. Існує думка, що сильний перепад атмосферного тиску здатний викликати передчасні пологи. Однак наукових доказів йому не існує. Зрозуміло, передчасні пологи - явище нерідке, вони можуть відбутися і на землі. Але саме в повітрі не буде дитячої реанімації, бригади лікарів і можливості надати кваліфіковану допомогу.

з'ясувати ризик передчасних пологів можна на УЗД, вимірюючи довжину шийки матки. Багато авіакомпаній вводять обмеження на переліт жінок, у яких високі шанси пізнати радість материнства прямо в літаку. До них відносяться вагітні на пізніх термінах, жінки з багатоплідної вагітністю і ті, у кого вже є в анамнезі передчасні пологи.

2. Брак кисню

Під час польоту в салоні літака концентрація кисню зменшується. З цим фактом також пов'язано чимало хвилювань вагітних жінок, які відразу малюють в голові страшні картини кисневого голодування дитини в утробі. Їх готовий заспокоїти швейцарський професор Р. Хух. Він провів дослідження, вивчив вплив відносної гіпоксії на організм здорових вагітних і не знайшов приводів для занепокоєння: відхилень не було ні в газовому складі крові матері, ні в реакціях плоду. Так що сучасною наукою прийнято вважати, що невелике зниження насичення крові киснем не представляє для вагітних небезпеки. Правда, в розрахунок брали тільки здорових вагітних. Найважче брак кисню перенесуть жінки, які страждають на анемію. Анемія важкого ступеня - пряме протипоказання до перельоту.

3. Застій крові, венозна хвороба і тромбоемболічні ускладнення

Освіта тромбозу, тобто згустку крові у венах ніг - це, мабуть, найсерйозніша небезпека, якої ставлять під себе вагітні жінки, сидячи нерухомо під час тривалих перельотів. Лікарі похмуро повідомляють, що ризик розвитку глибокого венозного тромбозу у вагітних в 5 разів перевищує ризик розвитку його у невагітних жінок приблизно того ж віку.

Вагітність сама по собі є чинником ризику венозної тромбоемболії, а тривале сидіння в кріслі економ-класу ситуацію явно не поліпшує. Тому потрібно дотримуватися нехитрих рекомендації: використовувати компресійні панчохи, частіше пити воду в польоті, відмовитися від кофеїновмісних напоїв і хоча б 10 хвилин на годину неспішно прогулюватися по салону літака.

4. Можливе вплив радіації

Космічне радіоактивне випромінювання - зовсім не міф. Правда, в основному його вивчають в таких інститутах як NASA в зв'язку з небезпекою опромінення космонавтів.

Поки ми проживаємо десь в районі рівня моря, під товстим шаром атмосфери (вона служить природним бар'єром для випромінювання), то щорічно отримуємо дозу радіації рівну двом рентгенівським знімкам. Це вважається безпечним.

Однак на висоті, де ширяють сучасні повітряні судна, що не ставлять своєю метою підкорення космосу, захисний шар атмосфери значно нижче, ніж на землі. Ще на початку 90-х років Федеральне управління авіації США випустило папір з визнанням, що пілоти літаків за рік опромінюються практично так само, як на об'єктах з підвищеною радіаційною небезпекою.

А тим вагітним, які не працюють пілотами авіалайнерів, панікувати все ж не варто. Дослідники вважають, що нечасті перельоти не роблять негативного впливу на плід. Наприклад, під час трансатлантичного перельоту (який триває не менше 7 годин) людина опромінюється в 2,5 раз менше, ніж при рентгені грудної клітини.

Що стосується опромінення, яке завжди страшно отримати, проходячи крізь рамки металошукачів в аеропорту, то тут і зовсім не варто нервувати. Співробітники аеропортів запевняють, що в основі роботи рамок - лише слабке магнітне поле.

До змісту

Терміни вагітності: коли найкраще летіти

Найсприятливішим часом для перельоту є другий триместр , з 14 по 28 тиждень вагітності . У першому триместрі існує ризик викидня , Основні органи дитини ще не сформувалися, а пасажирку, швидше за все, будуть мучити неприємні симптоми токсикозу . У третьому триместрі велика небезпека передчасних пологів, крім того, через розміри живота вагітної може бути просто незручно в тісному кріслі літака.

Однак головним керівництвом до прийняття рішення про відпустку в далеких краях має все-таки стати думка вашої гінеколога, адже саме він знає про всі ускладнення саме вашої вагітності і обізнаний про можливі проблеми. Під час відвідування свого лікаря варто взяти довідку із зазначенням терміну вагітності , Приблизної дати пологів, а також лаконічним повідомленням "така-то протипоказань до польоту не має". Перед цим гінеколог може попросити здати додатковий аналіз або сходити на УЗД, щоб остаточно розвіяти тривоги.

Якщо все в порядку, то, швидше за все, лікар буде солідарний з Всесвітньою організацією охорони здоров'я, яка не рекомендує сідати в літак лише в таких випадках:

• вагітність більше 36 тижнів (більш 32 тижнів при многоплодии);
• ускладнена вагітність (патологія вагітності, загроза викидня і ін.);
• протягом семи днів після пологів.

А у Королівській Колегії акушерів-гінекологів Великобританії абсолютними протипоказаннями для перельоту вважають передлежання плаценти , Прееклампсию, анемію важкого ступеня. До відносних протипоказань відносять ризик передчасних пологів і передчасного відшарування нормально розташованої плаценти; анемію середнього ступеня тяжкості, низьку плацентацію (з 20 тижнів гестації), наявність кров'яних виділень із статевих шляхів при будь-якому терміні вагітності, проведення інвазивних процедур, багатоплідної вагітність (після 24 тижнів ), І неправильне положення плода в другій половині III триместру ).

До змісту

Вимоги авіакомпаній щодо вагітних

Перед подорожжю варто з'ясувати, яких правил дотримується обрана вами авіакомпанія щодо вагітних. Вимоги у них різні. Наприклад, на сайті "Аерофлоту" є така інформація: "Вагітним жінкам, пологи яких передбачаються протягом найближчих чотирьох тижнів, необхідно представити письмову згоду лікаря на політ. Медичний огляд має бути оформлено не раніше ніж за 7 днів до початку польоту".

А "Трансаеро" повідомляє: "Переліт вагітних жінок допускається за умови, що він виконується не пізніше чотирьох тижнів до терміну передбачуваних пологів і що не існує небезпеки передчасних пологів. Інформація про стан вагітної жінки, підтверджена медичним висновком і обмінної картою, обов'язково повинна бути надана авіакомпанії.

Переліт вагітних жінок можливий за тієї умови, що перед польотом підписується гарантійне зобов'язання, в якому обмовляється, що авіакомпанія не несе ніякої відповідальності за несприятливі наслідки, які можуть виникнути для вагітної жінки і плоду під час перельоту і внаслідок перельоту ".

AirFrance і зовсім не вимагає ніяких паперів: "Вагітні жінки допускаються на рейси авіакомпанії Air France без довідки від лікаря. Не дивлячись на це, ми все ж рекомендуємо вам перед поїздкою порадитися з лікарем".

У будь-якому випадку, уточнювати таку інформацію краще безпосередньо перед польотом, тому що буває, що авіакомпанії змінюють свої правила.

До змісту

Правила вдалого перельоту

1. Купувати квиток краще, звичайно, в бізнес-клас: крісла там ширше і в цілому комфортніше. В економ-класі можна попросити зайняти місце в першому ряду, де можна витягнути ноги, не впираючись колінами в переднє крісло. До того ж потік повітря йде в літаку від носа до хвоста - на передньому сидінні дихати буде легше. Не варто вибирати місце біля вікна, у вас повинна бути можливість часто вставати і виходити в прохід.
2. Одяг для польоту повинна бути зручною, вільного крою і з дихаючого матеріалу. В салон можна захопити кілька подушок - під шию і ще куди-небудь, щоб забезпечити собі максимум зручності.
3. Щоб уникнути зневоднення, пийте якомога більше води, і відмовтеся від діуретиків (кава, газовані напої).
4. Ремінь безпеки пристібати необхідно; пропустити його слід під животом.
5. Перед польотом зніміть взуття. Не варто сидіти нога на ногу, це ускладнює кровообіг в ногах. Час від часу має сенс напружувати литкові м'язи і прогулюватися по салону.
6. Щоб була можливість освіжитися, візьміть з собою спрей з морською водою для промивання носа і аерозоль з термальною водою.
7. Завжди тримайте при собі обмінну карту , А також записку із зазначенням своєї групи крові і телефону близької людини (якщо ви летите одна або тільки з дітьми).

Коментувати можут "Чи можна вагітним літати на літаку? 8 правил для відпустки"