Olesya_Dorozhenko_shutterstock
Всі знають, що авокадо сприятливо впливає на роботу серцево-судинної системи, сприяє схудненню і багатий вітаміном В і калієм. У косметиці авокадо заслужив репутацію надійного засобу, що підтримує молодість, пружність і красу шкіри. FeelGood розкриває дивовижні здібності авокадо і особливості його використання.
Масло авокадо - доктор і косметолог
Для шкіри навколо очей
Помітивши мішки під очима, ви поспішаєте придбати дорогі крему, але результат від їх застосування тільки розчаровує? Насправді вам не потрібно ходити далі власної кухні - там є все необхідне для вирішення цієї проблеми. Очистіть авокадо від шкірки, видаліть кісточку і розділіть навпіл, одну половину розрізати на часточки шириною 0,5 см. Прийміть горизонтальне положення і покладіть кілька шматочків авокадо під очі. Через 20 хвилин ви повністю позбудетеся від неприємних мішків!
Для волосся
Зима ще не настала, а волосся вже стали сухими і жорсткими. Маска на основі авокадо - саме те, що вам потрібно. Вона підходить для всіх типів волосся, включаючи пофарбовані, сухі і пошкоджені, і буквально творить чудеса.
Приготування: змішайте один стиглий авокадо з 1 ч. Л. оливкової олії першого віджиму і чвертю чашки розтопленого масла ши. Дбайливо нанесіть отриману маску на коріння і кінці волосся, залиште на 30 хвилин, після чого ретельно змийте водою. Поверніть волоссю здоров'я і блиск!
Авокадо - для тонусу шкіри!
Отшелушивающая маска
Подбайте про свою шкіру. Так-так, авокадо і це під силу! Використовуйте його в якості злущування маски для сухої шкіри. Змішайте авокадо, 1 яєчний білок, 2 ст. л. вівсянки і 1 ч. л. лимонного соку. Щедро нанесіть маску на обличчя, а через 15-20 хвилин змийте теплою водою. Повторюйте процедуру двічі на тиждень, і ваша шкіра стане ніжною і пружною.
Дитяче харчування
У вашому будинку з'явився малюк? Авокадо - відмінний варіант прикорму для дитини від 4 місяців. Йому обов'язково сподобається ніжна густа текстура і приємний смак. До того ж в авокадо багато корисних для організму ненасичених жирів.
Приготування: Візьміть авокадо (розмір порції залежить від апетиту малюка) і перетріть його через ситечко до консистенції пюре, додайте воду, грудне молоко або дитяче харчування за смаком. Також можна покласти банан, він додасть страві солодкість і доповнить його калієм. Пам'ятайте, що перш ніж давати дитині нові продукти, потрібно порадитися з педіатром.
