Авокадо для профілактики і лікування захворювань

1. незамінна допомога
2. Чи можна використовувати для схуднення?
3. Протипоказання до застосування
4. А як на рахунок косметології?

У домашніх апартаментах можна вирощувати різні рослини, серед них зустрічаються і тропічні гості, відмінно приживаються на підвіконнях. це і бананове дерево , І фінікова пальма, і монстера і інші. Одним з таких представників є авокадове дерево, яке має не тільки привабливими і смачними плодами, а й відрізняється численними корисними властивостями. Так чим прославилося авокадо, корисні властивості якого роблять його воістину унікальним?

незамінна допомога

Авокадо - це дуже корисний плід, який здатний надавати зміцнювальний, оздоровчий вплив на весь організм. Застосовуються багато препаратів і в косметології, створені на основі цієї рослини. Наприклад, маски для волосся можна легко робити і своїми руками, якщо ви знаєте, як виростити авокадо в домашніх умовах .

лікувальний плід

Дослідження останніх років показали, що даний плід робить позитивний вплив на стан всієї серцево-судинної системи. Препарати на його основі сприяють тому, що процеси старіння сповільнюються, стан шкірних покривів, волосся, нігтів стає набагато краще.

Все це можливо, завдяки багатющої вмісту жирних поліненасичених кислот, комплексу вітамінів, мінералів та інших речовин. Адже порушення в організмі будь-якої людини відбуваються саме через те, що холестериновий обмін та інші процеси починають протікати зі збоями. А причиною цього є брак багатьох мінералів і мікроелементів.

Користь авокадо полягає в тому, що в його складі є калій, який забезпечує стабільну роботу серця, гарантує нормалізацію водно-сольового обміну в організмі, повністю позбавляє від стресів, якими сповнена сучасне життя.

Деякі дієтологи радять включати цей плід в раціон харчування пацієнтам, які страждають підвищеним тиском, кровопотерями, недоліком в організмі заліза, міді та інших необхідних для нормального функціонування речовин. Використовується авокадо для схуднення, про це поговоримо докладніше.

Чи можна використовувати для схуднення?

Для будь-якої жінки важливий зовнішній вигляд і вага. Щоб мати гарний вигляд, багато хто прагне використовувати будь-які рецепти, особливо в домашніх умовах. Але як зробити це повністю безпечним? Відповідь проста. Авокадо допоможе схуднути досить швидко і без негативних наслідків. Використання цього плода в їжу дозволяє збалансувати обмін речовин, знизити вагу швидко і без шкоди здоров'ю. Чим корисно авокадо, вже було зазначено. Наведемо як приклад простий і смачний рецепт, який дозволить скинути надлишки ваги.

Щоб приготувати смачний салат, необхідно взяти такі продукти:

• два плоди (не сильно м'яких, але вже стиглих);
• пучок кінзи або петрушки (що вам більше до смаку);
• один стиглий помідор;
• кріп;
• сіль;
• один лимон, з якого треба вичавити сік.

Деякі радять додавати цибулю, щоб користь такого блюда стала ще більше. При будь-якій дієті необхідно постачати організм вітамінами, а ріпчаста цибуля для цього відмінно підходить. Сам салат робимо таким чином: плоди нарізаємо навпіл, видаливши кісточку. Після цього фрукт подрібнюємо, додаємо нарізаний помідор, цибуля, зелень, все солимо, скроплюємо соком лимона.

Вживаючи такий салат, можна не тільки наситити організм усім необхідним, але і забезпечити зниження ваги за досить короткий час.

Є одні фрукти фахівці-дієтологи не рекомендують, необхідно чергувати їх і з іншими продуктами, пити кефір. За однією половинці цього плода треба вживати два-три рази на день.

Можна поєднувати лікування від ожиріння і загальну профілактику одночасно. Особливо корисний плід для тих, хто хоче просто скинути кілька зайвих кілограмів, але сідати на жорстку дієту не має можливості.

Протипоказання до застосування

Авокадо, користь і шкода якого знаходяться поруч, не можна застосовувати при індивідуальній непереносимості фрукта для організму. Якщо у вас спостерігаються будь-які алергічні реакції, то краще за все відмовитися від його використання. При самостійному виготовленні препаратів для домашнього застосування необхідно пам'ятати, що кісточки в своєму складі містять деякі токсичні речовини, а вони можуть бути досить небезпечні, так як призводять до порушень роботи травної системи.

Перед тим як використовувати фрукт в профілактичних або лікувальних цілях, бажано проконсультуватися з спостерігає лікарем або професійним косметологом, щоб не виникло алергічних та інших негативних реакцій.

А як на рахунок косметології?

Досить часто застосовується масло авокадо для шкіри в косметології. Що робить його таким незамінним? Воно здатне знімати запалення, загоювати неглибокі рани, в складі цього унікального засобу є компонент, який уповільнює старіння шкірних покривів. Гвоздика, корисні властивості якої незаперечні, послужить відмінним доповненням для масок, приготованих в домашніх умовах.

Авокадо на гілці

До складу чудодійного фрукту входять багато компонентів. Це і вітаміни груп А, В, С, Е, фітостероіди, магній, хлорофіл, сквален та інші. Всі вони надають сприятливий вплив на стан і нігтів, і волосся, і шкіри. Можна сказати, що масло авокадо для обличчя - це незамінний засіб, яке допоможе зберегти молодість на довгі роки. Не вірите? Тоді спробуйте.

Корисні властивості авокадо для косметології полягають в наступному:

• прискорення процесів регенерації клітин шкіри;
• уповільнення процесів старіння, вироблення природного рівня колагену, який зберігає пружність;
• забезпечення відмінною захисту від ультрафіолетових променів;
• захист від утворення пігментних вікових плям;
• зволоження, відмінне вбирання, ефективний захист шкіри від лущення під час низької температури повітря.

Корисно масло авокадо для волосся. Багато виробників пропонують спеціальні шампуні на його основі, а в домашніх умовах можна робити своїми руками чудові маски. Волосся після них набуває природного блиску, пружність. Особливого ефекту можна досягти, якщо для таких масок разом з ним використовувати гранат або лимон.

Авокадо - унікальний плід, який можна використовувати для різних цілей. Це не тільки смачний, але і досить затребуваний фрукт, що відрізняється численними корисними властивостями. Масло, створене на його основі, може застосовуватися для виготовлення профілактичних і лікувальних засобів. Ефект від використання відчутний після 2-3 тижневого курсу.