Ламінарія морська капуста

11 січня 2016, 15:40

Щитовидна залоза і схуднення.

Всі говорять про роль щитовидної залози регулюють метаболічні процеси і схуднення, але ніхто нічого не робить з цього приводу. Саме гормони щитовидної залози визначають, наскільки яскраво палає вогонь при згорянні поживних речовин в кожній клітинці організму. Нормалізація функції щитовидки - це надійний спосіб схуднути неспішно, але назавжди. Перевірити адекватність функції щитовидної залози дуже легко, використовуючи температурний тест. Цей тест інформативніше, ніж аналіз крові. Про нього «забули» тому, що він безкоштовний. Тест корисний також для моніторування ефекту проведених заходів на підтримку щитовидної ...

Читати повністю... Алёнчік

11 січня 2015 року, 16:46

Морська капуста

Вчора з'їла 200 г морської капусти, так добре після неї стало, а сьогодні вранці легкий смак йоду в роті, правда до обіду пройшло. Зайшла в інтернет, а там такооое пишуть ... загрози у мене немає, тонус відсутній ... у кого є досвід вживання ламінарії в першому триместрі? Це означало, якісь наслідки або все добре? До лікаря в середу ........

Читати повністю...

Які продукти проносять, а які кріплять

Взято тут: http://bebiklad.ru/4-poleznyie-tablitsyi/kakie-produktyi-krepyat-kakie-slabyatЕсли говорити просто, то легкозасвоювані продукти містять мало клітковини не змушують кишечник працювати і відповідно кріплять (рис, білий хліб). Продукти містять у великій обсязі клітковину і грубі волокна (овочі і фрукти) проносять. Дратуючи стінки кишечника, вони змушують його скорочуватися, проштовхуючи їжу вперед.В якості натурального природного ліки від закрепів і для стимулювання роботи кишечника у дитини, можна використовувати віджимання овочів і зелені (вичавити сік з моркви, петрушки, буряка та інші овочі, що залишилися волокна і будуть грубі волокна в чистому вигляді). При запорах у дитини добре допомагає вправа ...

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

5 серпня 2013, 16:33

Мої пологи - Владивосток, 5-ий (тепер уже 2-ий) пологовий будинок

Всім привіт! Народила я майже вже півтора роки тому, але тільки зараз вирішила писати про свої родах..Девочкі, хто з Владивостока, якщо вибираєте де народжувати, цей пологовий будинок дуже рекомендую, якщо зберуся народжувати ще піду тільки туда.Роди мої 28.02.2012. трапилися за 2 днів до дня народження мого чоловіка. Ось такий от подарунок зробила чоловікові - народила красуню дочу, яка до речі дуже схожа на нього ...

Читати повністю...

Міфи про лактації

Міф перший: Годуємо маму - їсть малюк? Повноцінне грудне молоко буде тільки у тій матері, яка посилено харчується і приймає вітаміни. Неправда. Доведено, що при будь-яких зовнішніх обставин - вкрай поганому або, навпаки, надмірному харчуванні - якісний склад грудного молока (його білки, жири, вуглеводи, захисні антитіла, солі кальцію, магнію, фосфору і інші 14 мінеральних і мікроелементних іонів) у всіх раси на всіх континентах Землі залишається практично незмінним. При мізерному харчуванні годувальниці сильно втрачають у вазі, у них псуються зуби ...

Читати повністю...

благополучна вагітність

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Кожна жінка хоче бути по-весняному чарівною. Кілька рецептів краси допоможуть вам повернути здоровий рум'янець, позбутися від темних кіл під очима і зробити волосся шелковістимі.Маска для гарного кольору кожіВозьміте: · 3 стол. ложки м'якого вершкового масла · 1 чайн. ложка соку лімонаРазмягченное вершкове масло збивайте виделкою з соком лимона до отримання кремоподібної суміші. Нанесіть на обличчя на 15 хвилин і змийте теплою водой.Ізбавляемся від темних кіл під глазаміПакетікі свежезаваренного чаю - перевірений засіб від темних кіл і мішків під очима. Не менш дієвий спосіб ...

Читати повністю...

Продукти, які допоможуть вам провести генеральне прибирання в організмі!

Лимони Не дарма наші мами і бабусі з першими ознаками застуди намагалися відразу ж напоїти нас чаєм з лимоном. І справа зовсім не в тому, що вони думали, ніби вітамін С - супер-зброю проти вірусів. Насправді, його супер-сила полягає в тому, що він допомагає конвертувати токсини в водорозчинні форми, які в такому вигляді набагато простіше виводяться з організму. Також лимони стимулюють роботу печінки і очищають кров. Буряк Буряк - справжня вітамінна бомба! І якщо до цього ви обходили ...

Читати повністю... Кучерява

13 лютого 2015 року, 14:42

Три головні добавки для підготовки до вагітності! + Порівняння цін

Коли я задумалася про усвідомлене плануванні, я, звичайно, перечитала гору статей про те, що необхідно приймати багато-багато вітамінів і добавок, щоб "все було добре". Але я прихильник правильного здорового харчування, а не штучних добавок. Мій гінеколог розділяє мою точку зору, що для здорового організму ніяких вітамінів не треба, якщо правильно харчуватися. Але все ж, так як в моєму харчуванні практично немає морепродуктів і взимку я їм мало зелені я все ж виділила три основні необхідні добавки. Розповім що як і ...

Читати повністю...

Дієта по групі крові

1 група крові - "Мисливець". Ця група крові - найдавніша. Від неї в процесі еволюції відбулися інші групи. 33,5% населення Землі відноситься до цього типу. Сильний, самодостатній лідер. Сильні сторони: сильна травна система, сильна імунна система, створена для ефективного метаболізму і збереження нутрієнтів. Слабкі сторони: важко адаптується до зміни дієти і умов навколишнього середовища, іноді імунна система занадто активна і діє проти самого організму (алергії). Ризики: погана згортання крові, запальні процеси (артрити), підвищена кислотність шлунка (виразки), алергії. Рекомендації з харчування ...

Читати повністю... Олена

29 січня 2013, 22:49

Натуральні спалювачі жиру

Які ж речовини здатні поповнити наш арсенал дієвих засобів проти жирових відкладень і в яких продуктах харчування слід їх шукати? Магній. Магній - це найважливіший біогенний елемент, в надлишку міститься в тканинах живих і рослинних організмів. Це він є головним енергетиком підприємства, ім'я якому "тіло людини". Практично на всіх етапах білкового синтезу необхідний магній. Людина, що відчуває дефіцит даного елемента в організмі, страждає безсонням і частими головними болями. Найбільше магнію в горіхах, кунжуті і висівках ...

Читати повністю... Li_li

18 вересня 2016, 18:49

Підготовка до пологів шийки матки, грудей і м'язів

В очікуванні появи свого малюка на світ майбутня матуся повинна зробити все від себе залежне, щоб процес народження крихітки залишив виключно позитивні емоції і у неї, і у крихти. Для цього важливо правильно організувати підготовку до пологів, оскільки багато в чому саме від того, наскільки породілля готова до родової діяльності, залежить її позитивний результат. На сторінках цієї статті мова піде про те, як правильно готувати до пологів свій організм (шийку матки, груди, м'язи) ...

Читати повністю... Келена

18 серпня 2011, 12:29

Відновлення гормонального балансу

Харчування. Для нормалізації виробництва статевих гормонів потрібно вживати в їжу продукти, у великих кількостях містять селен і цинк. Включіть у свій раціон зародки пшениці, насіння гарбуза, вівсяні пластівці (не моментально, а нормальні), фісташки, часник, свиняче сало, пісну яловичину, молоко, борошно грубого помелу, мигдаль, арахіс, листові овочі. Не забудьте, що при вживанні цинку зменшує шум при роботі

Читати повністю... Яюшка

16 грудня 2011, 22:32

Частування з аптеки. Продовження.

Сьогодні ходила в аптеку, купувала Илюшка на НГ подарунок, вирішили небулайзер подарувати, а так йому таке багату спадщину від старшого брата, що вже і дарувати нічого, все є, а небулайзер знадобиться швидше за все, в лікарні робили йому інгаляції, начебто допомагали. Купила у вигляді паровозика. Але я не про це. У поісказ рецептів нових до майбутнього банкету, нарила кілька з морською капустою, але заморожену її у нас не продають, консервована вся суцільно з чим: з цибулею, з Калмар, з перцем, з ...

Читати повністю... Dalidasia & Mark

19 березня 2015 року, 1:11

Перша подорож сина. (Сочі)

Перша подорож з дитиною. Здаю паролі-явки, де \ коли і скільки. Пост для тих, хто хоче, але боїться! :) Марку виповнилося 8 місяців в поїздці. Ми на ГВ + прикорм овочі і каші. Живемо по режиму. Поїздка з 9 по 15 березня. Температура в Сочі +15 -16 гр. З собою: мій девіз по життю - краще перебдеть! Мною був складений список, де я розписала все комплекти одягу для прогулянок, одяг для номера, для сну. Я розписала весь посуд, яка знадобиться в ...

Читати повністю... Олена

3 січня 2014 року, 17:42

Рослини і вагітність

Знайшла я цю чудову статтю на просторах інерета, думаю багатьом вона буде цікавою. Від себе хотелосьби написати, що сдесь наводяться дозволені трвкі при вагітності, але можлива і особиста непереносимість, подалуйста нене забувайте про це. Наример шипшина протипоказаний при тромбофілії !!! Рослини, які протипоказані при вагітності. Рослини, які можуть бути використані при вагітності

Читати повністю... Дар'я

21 лютого 2012, 19:23

Ламінарій.

"Чекають" мене ці палички ламінарія на основі водоростей в п'ятницю !!! Потрібні вони для того, що б пом'якшити матку і підготувати до пологів. Жах (начиталася в інтернеті купу всього про цю "морську капусту". Хтось пише, що після них відразу ж народжували, хтось мучився від диких болів, вообщем все індивідуально. Сподіваюся вони допоможуть і в вихідні я побачу свого малюка, а то вже 41неделя піде, пора б виходити на люди) Так, і до речі 29 лютого скоооро, не дуже хочеться народжувати в цей день))))

Читати повністю...

Як підвищити рівень гемоглобіну в крові?

На просторах інтернету попалася чергова стаття щодо гемоглобіну у дітей-вегетаріанців, але буде корисно знати і традиційно харчується, так як не в яловичині і / або тваринної печінки дело.Со всій статтею, чесно, я не згодна, наприклад, щодо молока, бо відомо, що молоко саме може сприяти зниженню рівня гемоглобіну і це давно не новина. Але крім самої статті можуть бути корисні коментарі після неї - про що варто задуматися, якщо гемоглобін нижче норми (хоча, є версія, що його офіційні норми завищені): - про ...

Читати повністю... Олена

3 січня 2014 року, 17:43

Рослини і вагітність

Знайшла я цю чудову статтю на просторах інерета, думаю багатьом вона буде цікавою. Від себе хотелосьби написати, що сдесь наводяться дозволені трвкі при вагітності, але можлива і особиста непереносимість, подалуйста нене забувайте про це. Наример шипшина протипоказаний при тромбофілії !!! Рослини, які протипоказані при вагітності. Рослини, які можуть бути використані при вагітності

Читати повністю... V @ lentink @

16 вересня 2013, 00:09

Норі-чіпси улетттт

У наш час важко харчуватися правильно, поповнювати свій раціон різними корисними і збагачувати організм вітамінами і мікроелементами в повному обсязі. Раніше, в радянські часи був популярний салат з морської капусти, особливо даний продукт корисний дітям (описувати всі корисні властивості немає сенсу, про це можна прочитати в інтернеті). Чому то зараз, в наш час, морську капусту майже не дають. Так, вона не завжди смачна. На вагу салати я не купую, тк зазвичай в них присутні підсилювачі смаку або консерванти Е201 -... Уже в ...

Читати повністю... Люба

22 квітня 2014 року, 15:50

небезпечні поєднання

1. Збільшують ризик кровотеченій- гінкго - білоба - часник - женьшень - риб'ячий жир - піретрум дівочий - імбир - папайя - манго - авокадо - журавлина - ламінарія (морська капуста) - соєві продукти - цибуля - насіння льону 2. Знижують ефективність препаратів для лікування серцевої недостатності (зокрема, дигоксину) - звіробій - женьшень - пшеничні висівки 3. зменшують дію холестеринзнижувальної ліків (статинів) - звіробій - пшеничні - висівки 4. Підсилюють тромбоутворення і знижують дію антікоагулянтов- зелений чай - солодка - звіробій ...

Читати повністю... Марія

28 грудня 2015 року, 11:53

Цікаві факти про нетрадиційні методи фізіотерапії

1. Існує старовинна легенда про французький походження шоколадотерапії. Молоду багату вдову французького аристократа, незрівнянну Жанну Д'Ебре, долали численні шанувальники і вона ніяк не могла вирішити, за кого з них їй вийти заміж. Тоді вона оголосила, що вибере того, хто придумає, як її сильно здивувати. Претенденти вправлялися, хто на що здатний: приносили Жанні дорогі прикраси, рідкісні тканини, екзотичних тварин. Перемогу здобув владельц сусіднього замку: він привіз Жанні з-за кордону ванну з мармуру і до країв наповнив її рідким шоколадом. Він предлжіл ...

Читати повністю...

Глина + ламінарія = робимо маски

Завжди була ледачим товаришем в плані саморобних масок, а тут прям прорвало, роблю постійно і дуже подобається, ось що значить якісні інгредієнти Почну з глини Starwest Botanicals, фуллеровой земля в порошку, 1 фунт застосовується для проблемної шкіри, схильної до вугрового висипу, пігментних плям , жирній шкірі, володіє освітлюючим ефектом. ні чого спільного з глиною з аптек не має, як ніби небо і земля. Розводжу водою: 1 ч.л. гліни- 1-1,5 ст.л. води виходить масляниста, дуже приємна на дотик маса, таке відчуття ...

Читати повністю...

beauty of laminaria

Ну ось, вирішила таки я поділитися рецептиком для краси і відчуттями)) В загальному, якщо пам'ятаєте, я володар сухих жорстких кучерявого волосся моторошно січених і тьмяних. І знайшла я дуже клевое засіб: все як я люблю - зроби сам, копійчана ціна, легкий доступ, 100% натурал і якісно, ​​що не клопітно. І це: слані ламінарії в порошку (ціна в будь-якій аптеці за 100 гр - 60 рублів. Причому цих 100 грам вистачає з лишком на курс. Що маємо в результаті: Ні, волосся не ...

Читати повністю... Тая

26 серпня 2014 року, 19:41

Ламінарія.

Сьогодні поїхала на плановий огляд, а залишилася на профкойке.Давленіе стабільно високу 150 / 100,110, шийка зовсім не готова.Ктг відмінне, самопочуття нормальне, білка немає, але ось цифри тиску ... І поставили мені ламінарію для розкриття шийки, болить все як при місячних, чого чекати і коли непонятно.Врач сьогодні натякнула на кесарів, я засмутилася жахливо, але вигляду не подаю, сподіваюся все таки сама: (Розкажіть дівчинки, хто і як народжував з цієї морською капустою, довго мені ще в невіданні мучитися?

Читати повністю... Галина

23 березня 2016, 16:46

Як приготувати бездріжджовий хліб! (Закваска для хліба)

Цей хліб, завдяки заквасці довго не псується, дуже добре зберігається і найголовніше-набагато легше засвоюється, ніж хліб з магазину. Хочу поділитися з вами рецептом хліба з морською капустою (бура морська водорість, збагачена великою кількістю йоду). • 700 гр. борошна 1-го сорту, • 2е чайні ложки солі, • 2е ст. ложки меду або цукру, • 1а ст. ложка рослинного масла, • 300 мл. води, • 5-7 ст. ложок закваски, • Ламінарія-гель (морська капуста), см. в товарах, • Будь-які добавки - на ...

Читати повністю... Катя

21 вересня 2014 року, 11:40

Одні продукти кріплять, інші проносять, чому?

Якщо говорити просто, то легкозасвоювані продукти містять мало клітковини не змушують кишечник працювати і відповідно кріплять (рис, білий хліб). Продукти містять у великій обсязі клітковину і грубі волокна (овочі і фрукти) проносять. Дратуючи стінки кишечника, вони змушують його скорочуватися, проштовхуючи їжу вперед. Як натурального природного ліки від закрепів і для стимулювання роботи кишечника у дитини, можна використовувати віджимання овочів і зелені (вичавити сік з моркви, петрушки, буряка та інші овочі, що залишилися волокна і будуть грубі волокна в чистому вигляді) ....

Читати повністю... Inna (InChi)

10 березня 2017, 8:15

для схуднення

15 продуктів, які ви можете їсти скільки завгодно і все одно не видужаєте Хлопці, ми вкладаємо душу в AdMe.ru. Дякуємо за те, що відкриваєте цю красу. Дякую за натхнення і мурашки. Приєднуйтесь до нас в Facebook і ВКонтакте Є продукти, які можна їсти скільки завгодно, навіть якщо ви не на жарт стурбовані стрункістю фігури, - вони багаті клітковиною при малій калорійності. А значить, насичують і покращують травлення без ризику відростити боки. Ми в AdMe.ru склали список таких продуктів. Зверніть увагу...

Читати повністю... Маша

29 грудня 2014 року, 13:27

Простіше простого

Світ рослин дивовижний і різноманітний. Щоб не заплутатися і не загубитися в цьому різноманітті, вчені-ботаніки склали ботанічну класифікацію - об'єднання рослин за певними ознаками. А саме по тому, чи є у цих рослин поділ на органи, як виглядають листя, стебла, квітки і плоди, як вони поєднуються між собою. Сьогодні ми поговоримо про найпростіші з них - Нижчих рослинах.

Читати повністю...

Морські водорості

Варто сказати, що найсмачніша їжа лише тільки іноді буває рослинного походження. Але при цьому слід сказати, що корінці і трави, рослини, досить корисні для наших організмів. Зовсім недавно вдалося відкрити цілющу силу морських водоростей: як виявилося, вони можуть запобігати навіть серцеві напади. Морські водорості можуть зменшувати кровоносне тиск не гірше різних спеціальних лекарств.Самие корисні морепродуктиПо підсумками проведеного дослідження можна сказати, що морські водорості багаті великою кількістю білка, який варто сказати, у великій кількості є і в молоці. В нашої...

Читати повністю...

Морська капуста. Корисні властивості.

Відомо, що морепродукти багаті йодом, і користь морської капусти тут незаперечна. Китайці навіть занесли морську капусту (ламінарію) в довідник необхідних для здоров'я людини лікарських засобів. Завдяки своїм унікальним властивостям, користь морської капусти широко представлена ​​на ринку морепродуктів. Це і йод, про який ми вже говорили, і магній, і фосфор, і набір вітамінів, клітковина, мікроелементи і так далі. Про користь морської капусти більш детально.

Читати повністю... Nadia

2 грудня 2016, 23:07

Органічна косметика, якою я користуюся. Огляд. Дуже багато фото

Дуже багато хто питає, чому я так добре виглядаю, ніж користуюся. Вирішила зробити окремий пост. Отже) Органічна косметика - це косметика на основі натуральних інгредієнтів (відвари трав, різні екстракти і масла). Тобто така косметика не містить SLS, парабени і всякі шкідливі речовини. Така косметика омолоджує. Ефект від неї видно практично відразу. Коштує така косметика не так дорого.

Читати повністю... Анастасія

15 квітня 2015 року, 15:08

Які продукти кріплять, які проносять?

Кріплять слабкі Баклажани абрикоси Печиво (з борошна ВИЩОГО гатунку) Авокадо Гранат Ананас жирні м'ясо Апельсини Картопляну пюре Банани (переспілі, м'які) М'ясний бульйон (Міцний) Вишня М'ятній чай Горох Банани (недоспелий, зелені) Груші ( переспілі, м'які) Груші (недоспелий, тверді) Диня Відвар кори дуба капуста (добре розварена) Рис (білий, чи не промитий) Ківі Ромашковий чай Полуниця Здоба (особливо з жирним кремом) Кабачки Хліб (білий з борошна вищого гатунку) Морська капуста (ламінарія) Хурма Помідори Чай Квасоля Чорниця Черешня Черноплодная ряби на Чорнослив Шоколад Шпинат ...

Читати повністю ...

замінник солі

Купила собі суху ламінарію (морську капусту), що б їй підсолювати продукти, так як від харчової солі відмовилася кілька місяців тому. Підкажіть, а ви чим замінюєте сіль?

Читати повністю ... Алла

1 серпня 2016, 18:21

Сьогодні рак молочної залози посідає перше місце серед онкологічних захворювань у жінок. жінок

Сьогодні рак молочної залози посідає перше місце серед онкологічних захворювань у жінок. Жінок 20-40 років. Чому? Астрологія дає нам цікаву підказку. Областю грудей і молочними залозами, зокрема, управляє сузір'я Рака (!). Рак - це знак материнства. Ми стали мало народжувати, пізно народжувати, менше годувати грудьми, приймати гормони для контрацепції - і Рак карає нас злоякісними пухлинами того органу, який призначений в першу чергу для вигодовування дитини. Мені пригадується фраза однієї жінки: «Дівчатка, ви заплуталися. Сісі - вони спочатку ...