«В одному грамі пилу - десятки тисяч кліщів»

Добре спиться, коли совість чиста і в ліжку ніяких паразитів немає!

Дотримуватись чистоти всіх нас вчать з дитинства. І питання це не тільки естетичний. Насправді домашній пил може навіть нести загрозу для нашого здоров'я. З чого вона складається і чим може бути небезпечна, розповіли на круглому столі в «Комсомолці» наші експерти:

Учасники круглого столу

Тетяна Іванівна Дубровська, педіатр-алерголог РНПЦ «Мать и дитя».

Людмила В'ячеславівна Маслова, доцент кафедри алергології та профпатології БелМАПО.
Фото: Віктор ДУБОЙСКІЙ.

Олег Ігорович Бородін, доцент кафедри зоології біологічного факультету БДУ.
Фото: Віктор ДУБОЙСКІЙ

Наталія Герасимова, мама трирічного сина.
Фото: Віктор ДУБОЙСКІЙ

ДОМАШНЯ пил небезпечний ВУЛИЧНОГО

- Чим небезпечна домашній пил?

Тетяна ДУБРОВСЬКА:

- У повсякденному житті ми щодня стикаємося з пилом, але не замислюємося про те, з чого вона складається. Домашній пил неоднорідна і складається з безлічі компонентів. До її складу входять різні волокна і частинки, в тому числі епідерміс (слущенние частинки поверхневих шарів шкіри) людини і тварин, суперечки мікроскопічних цвілевих і дріжджових грибів, алергени тарганів і кліщів (частинки хітинового панцира і продукти життєдіяльності). Кліщ домашнього пилу - один з найважливіших побутових алергенів. Він живе в кожному будинку цілий рік, саме присутність самих кліщів і їх алергенів в пилу створює потужний аллергизирующий фон, який сприяє розвиткові і загострення алергічних захворювань у людей з генетичною схильністю до атопії. Всесвітня організація охорони здоров'я визнала алергію до домашнього пилу «всесвітньою проблемою для стану здоров'я». Вуличний пил не так небезпечна.

Кліщі ПЕРЕВАГУ тапочки і ПОСТЕЛИ

Олег Бородін:

- Чи не було такого періоду в історії, коли поруч з нами не було кліщів. Людина сама створює для них сприятливі умови, наприклад, вологість, температуру і т.д. Реакція людини на кліщів як збудників алергії відома здавна. Є навіть такі професійні захворювання, як «сирний» дерматоз, дерматити бакалійників ... Взагалі, в пилу ви знайдете кліщів трьох груп. Одні харчуються самої пилом, вони крихітні - розміром з інфузорію-туфельку. Другі - хижаки, які харчуються цими крихтами. І третя група - випадкові гості. Мікрокліщі котрий не паразитує на людині. Однак вони можуть викликати алергію або самі, потрапляючи в організм людини, або виділяючи речовини, цьому сприяють. А розмножуються вони всюди - в харчових запасах, які зберігаються в недозволеному місці або, наприклад, в ліжку, особливо, в пір'яних подушках ...

Тетяна ДУБРОВСЬКА:

- І в м'яких пухнастих тапочках! Там волого і тепло, відмінні умови для проживання кліщів. Тому такі тапочки краще не купувати, віддати перевагу шкіряним, або, по крайней мере, прати їх частіше при температурі не нижче 60 градусів.

Олег Бородін:

- Це дуже важливо! На багатьох речах є маркування «прати при 30 градусах». Цю температуру кліщі в спокої переносять легко. Здавалося б, у людей є пральна машина, гроші, чиста квартира, а все одно зустрічаються пилові кліщі. Просто господині дуже ретельно дотримуються рекомендації і, зберігаючи тканини, мимоволі зберігають тим самим і життя цих істот. Від кліщів допомагає позбутися і хімчистка, але тут алергікам теж варто бути обережними - на цей раз через речовин, які при цьому використовувалися.

ЯК ПРАВИЛЬНО ПРИБИРАТИ КВАРТИРУ

Наталя ГЕРАСИМОВА:

- Розкажіть, як часто треба робити вологе прибирання підлоги, стін, стелі, міняти постільну білизну, подушки? Чи варто купувати подушки з особливим наповнювачем? І як бути з м'якими іграшками, які дарують дитині?

Тетяна ДУБРОВСЬКА:

- Все залежить від того, чи належить ваша дитина до групи ризику. Він точно туди потрапляє, якщо серед батьків один або обидва - алергіки. Але навіть якщо сім'я здорова, все одно є 10% ймовірності, що у дитини розвинеться алергія. Якщо малюк здоровий, у нього немає харчової алергії, прибирання можна робити раз в день. Бажано протирати підлогу вранці і ввечері.

Генеральне прибирання потрібно робити раз на місяць. Пилососити найкраще, поки дитина на вулиці, щоб пил, яку ви піднімете, встигла осісти. А перед його поверненням, приблизно через годину, потрібно протерти всі поверхні вологою тканиною. Піднята при збиранні пил осідає протягом години. Килим краще пилососити кожен день миючим пилососом.

Зараз століття алергії, тому пір'яних подушок краще уникати. Купуйте подушки і ковдри з синтетичним наповнювачем. Але навіть такі подушки треба просушувати і провітрювати періодично.

Наталя ГЕРАСИМОВА:

- Кажуть, є ще спеціальні речовини, які вбивають кліщів, їх можна додавати в воду ...

Тетяна ДУБРОВСЬКА:

- Можна додавати в воду для прибирання кухонну сіль або спеціальні препарати, що вбивають кліщів, - акарициди. Правда, в Білорусі їх поки не виробляють. Очищувачі, зволожувачі повітря, миючі пилососи - все це добре, але не всі можуть собі їх дозволити. До того ж ні одна чудова технічне досягнення не позбавить від необхідності робити прибирання.

Якщо дитина алергік, то всі заходи повинні бути спрямовані на боротьбу з алергенами. Краще купити спеціальну незворушне гіпоалергенні білизна, байкова або синтепонові ковдру, бажано суцільне. Постільна білизна потрібно міняти щотижня, прати при температурі 60 градусів і вище. Перед тим як лягати в ліжко, треба приймати душ, так як кліщі харчуються відмерлими клітинами шкіри. Вранці ліжко застеляти хвилин через 20 після підйому, щоб вона трохи підсохла. Взимку виморожувати постільна білизна, а влітку сушити на сонці. Краще не тримати в будинку бібліотеку. Але якщо вже є книги, їх краще зберігати в закритих стелажах. Іграшки не класти в ліжко. А якщо дитина не може без них заснути, то прати їх частіше.

Людмила МАСЛОВА:

- Старі іграшки можна випрати, а можна і виморозити в морозилці, кліщі від такого впливу гинуть. У кімнаті, де спить дитина, краще повісити лляні та бавовняні штори, які легко випрати. Жалюзі краще протирати частіше.

Але з вологим прибиранням теж потрібно не переборщити - кліщі люблять надмірну вологість. Дивани краще купувати шкіряні. А звичайний диван з тканинною оббивкою можна накрити покривалом, яке прати раз в тиждень.

Алергіків в світі стає все більше. Пов'язані з цим хвороби - риніт, кон'юнктивіт, астма, кропив'янка, дерматит. Нежить, який останнім часом розглядають як фактор розвитку астми, може бути пов'язаний, наприклад, з підвищеною чутливістю до кліщів домашнього пилу. У Білорусі статистика захворюваності на алергію нижче, ніж у сусідів. Але не тому, що у нас менше хворіють. Просто у нас статистичний облік в цьому плані не так добре налагоджений.

ЯК ВІДРІЗНИТИ застуду від АЛЛЕРГИИ?

Людмила МАСЛОВА:

- Ніс при алергії не закладено, а тече (ринорея), нерідко риніту супроводжує кон'юнктивіт (сльозотеча, свербіж повік). Турбує алергія при контакті з алергеном і йде при усуненні цього контакту. Підтверджує наявність алергії позитивний ефект від прийому антигістамінні препарати. Алергічний нежить, кашель, на відміну від простудного, посилюється будинку, при прибиранні квартири, в нічний час він пропадає, як і коли ви вийдете з квартири, в разі, якщо у вас алергія на домашній пил. Побічно підтвердити алергію може і аналіз крові або мазок з носа. А остаточно виставляє діагноз лікар-алерголог.

Тетяна ДУБРОВСЬКА:

- Ще зверніть увагу на вік. На перших порах у дітей буває харчова алергія, а побутова алергія проявляє себе частіше за все після двох років.

- Чи можна вилікувати алергію?

Тетяна ДУБРОВСЬКА:

- Можна, можливо. По-перше, видалити алерген. Якщо це зробити, відразу стане легше. І люди часто навіть змінюють квартири або виїжджають з країни на час цвітіння дерев і трав. Але це не завжди можливо.

Людмила МАСЛОВА:

- Якщо усунути контакт з причинно-значущим алергеном неможливо, необхідна відповідна терапія. У період загострення алергії, як правило, призначаються протиалергічні (антигістамінні) лікарські засоби. Якщо алергія проявляється ринітом, хороший результат можна отримати при лікуванні місцевим протизапальним засобом. Фармакотерапія повинна проводитися протягом усього періоду хвороби.

У період ремісії захворювання алерголог вирішує питання про доцільність проведення аллергенспеціфіческой терапії (підшкірної або сублингвальной), яка проводиться протягом 3 - 5 років.

Варто заводити ДОМАШНІХ ТВАРИН, ЯКЩО ДИТИНА - алергік?

Тетяна ДУБРОВСЬКА:

- Це буде грубою помилкою. Навіть якщо поки не проявилися симптоми алергії на якусь тварину, це не означає, що у дитини немає алергії на нього. Краще не дати алергії шансу.

Олег Бородін:

- Як варіант можна завести якусь безхребетні або рибок ...

- Але ж на рибок теж буває алергія.

- Чи не на рибок, а на корм. Причому на традиційний, сухий. А зараз існують якісні, які не пилять гранули, живі і заморожені корми. У будь-якому випадку потрібна консультація фахівця.

- Тетяна ДУБРОВСЬКА:

Краще не ризикувати. У мікрокліщів є перехресна реакція з равликами і молюсками. І головне - для алергіка не важлива доза алергену. Навіть крапельки пилу з шерстю вистачить! Тому маленький хом'ячок все одно викличе алергію, незважаючи на розмір. І лиса кішка-сфінкс теж, хоч вовни у неї майже немає. Алергія не залежить від довжини шерсті. Її можуть викликати навіть слина, фекалії і т.п. Якщо людина страждає на алергію, краще навіть квіти не розводити. На них осідає пил, в квіткових горщиках розмножуються цвілеві гриби ... Ну а якщо без квітів ніяк, то постарайтеся протирати їх, але не перезволожувати, щоб не завелася пліснява, спори якої - теж алерген. І не ставте квіти в кімнаті хворого. До речі, найчастіше неприємні реакції викликає герань.

ІНША ДУМКА

Щоб не було алергії, заведіть вихованця раніше

Людмила МАСЛОВА:

- Є думка західних вчених, що чим раніше почнеться контакт з твариною, тим менше ймовірність, що проявиться алергія. Поступово розвивається гипосенсибилизация - людина щодня отримує алергени і виробляє захист. Такого ефекту ми добиваємося, проводячи аллергенспеціфіческіх імунотерапію.

Однак ми рекомендуємо, перш ніж завести домашню тварину, серйозно зважити всі за і проти. Алергічна реакція на вашого улюбленця може бути миттєвою і загрожує життю.

Кліщі Є СКРІЗЬ

Олег Бородін:

- Кліщі є у всіх квартирах. Навряд чи можна знайти таку, де їм буде нічим поживитися. В одному грамі пилу можуть бути сотні і навіть тисячі кліщів. Але все не так страшно. Планета Земля, на щастя, сповнена життя, інша справа, як ми на це реагуємо. Чим більше створюєш у себе депресивний настрій, тим важче організму справлятися з потенційною загрозою. Треба розуміти, що кліщі є, але є і способи захисту від них і основні - це чистота, порядок і здоровий спосіб життя.

З ПЕРШИХ ВУСТ

Лариса Грібалева: «Я роблю прибирання в марлевій пов'язці»

- Що таке життя з алергією, я знаю не з чуток. Через алергію нам довелося продати квартиру, взяти кредит і побудувати будинок в менш алергенні місці.

У моєї доньки алергія тільки на кукурудзу. А ось у мене - на що тільки немає: на домашній пил, багато продуктів, шерсть і навіть на людську волосину. Ми консультувалися у багатьох лікарів і намагаємося дотримуватися їх поради. Хоча моя дочка зараз в такому віці, коли просять купити тварин, я не можу подарувати їй цуценя: лікарі не радять. Ми намагаємося не зловживати небезпечними для алергіків продуктами - яйця, курка ... Солодощі - лише раз на тиждень.

Робимо вологе прибирання кілька разів на тиждень. Я живу з мамою, а ще у мене є домробітниця, вони взяли на себе цю роботу. Я намагаюся займатися прибиранням рідше і надягаю при цьому ватно-марлеву пов'язку.

Білизна краще купувати бавовняне, яке можна прати при 90 градусах, а не модне тонке з тканин, які не переносять температуру більше 30 градусів. Модні відкриті етажерки - теж не для алергіків. Пил накопичується на речах. А бібліотечний пил - найстрашніша.

Ідеальні ліки від алергії на шкірі - це свіже повітря, сонце і вода. Влітку обов'язково треба виїжджати на море, або відправляти дитину - тижні на три мінімум. А щоб зберегти ефект моря будинки, влаштовувати для дитини ванни з морською сіллю, її можна купити в магазинах.

Автор: Кася МИКІЛЬСЬКА

Підготував: Сергій Коваль

джерело: www.netallergii.ru

Дата публікації:

Читайте також:

15 квітня 2011, 19:50 - Прощай, смуток
15 квітня 2011, 19:29 - Олексій Гришин: щоб отримати хороший контракт, людина повинна підходити з точки зору зовнішності, вміти спілкуватися, показати себе ...
15 квітня 2011, 18:41 - Олімпійський калейдоскоп. ПЕРШИЙ СТАРТ - У ТРАВНІ
15 квітня 2011, 18:35 - Рекорди ще попереду
15 квітня 2011, 18:28 - Ігор Заїчка: Лондон, Сочі, Мінськ - все поруч, все близько
15 квітня 2011, 18:10 - В Європі Насті вже тісно
15 квітня 2011, 17:54 - Юрій Борзаковський: Пробігти дистанцію в 800 метрів швидше 1 хвилини 40 секунд - це космос
15 квітня 2011, 17:34 - Португальська вояж
15 квітня 2011, 17:26 - примусове вегетаріанство
15 квітня 2011, 17:19 - питання статі
13 квітня 2011, 23:56 - Теракт в мінському метро здійснили токар і електрик. Сьогодні о п'ятій ранку вони дали свої свідчення.
12 квітня 2011, 23:16 - БФЛА і національна команда висловлюють співчуття родині бронзового призера Олімпійських ігор в метанні диска Василя Каптюха в зв'язку зі смертю сина і всім сім'ям загиблих під час вибуху в Мінському метро
12 квітня 2011, 19:14 - У Казані завершився Чемпіонат Росії по акватлону - підводного боротьбі в ластах
11 квітня 2011, 16:34 - Давайте їсти сонце!
11 квітня 2011, 16:29 - День народження павутини