«Краса вимагає жертв» - саме ця фраза підходить для опису цього чудодійного масажу, тому що для досягнення ефекту дійсно варто помучитися (медовий масаж вважається найболючішим).
Як відомо, мед здавна застосовувався як цілющий засіб при багатьох захворюваннях, нітрохи не поступаються його властивості і при лікуванні целюліту. Дія солодкого продукту спільно з механічними рухами покращує мікроциркуляцію крові, обмін речовин, роботу лімфатичної системи, допомагає швидко схуднути, сприяє виведенню токсинів і шлаків.
Крім антицелюлітного ефекту, процедура добре сприймається при: бронхіті, стресах, м'язових спазмах, а також як загальнозміцнююча терапія.
Для даного методу необхідний рідкий свіжий мед (НЕ зацукровані) і ефірні масла ( ялівцю , Евкаліпта, мандарина, апельсина, лимона, грейпфрута ). Середні пропорції, наприклад, для масажу стегон - на чайну ложку солодкого продукту п'ять крапель ефірного масла або його суміші.
Є кілька методів застосування: звичайний, більш інтенсивний з великою кількістю меду і за допомогою додаткових коштів, а так само комбінований (коли медовий масаж закінчують і поєднують зі звичайним оздоровчим).
Найбільш кращим вважається звичайний, стандартний.
Перед самою процедурою беруться необхідні інгредієнти і все ретельно перемішується. На зону масажу рівномірним шаром наноситься мед, частина якого залишається на руках, необхідно згадати, що якщо проблем зон кілька, то масаж робиться поступово, спочатку обробляється одна зона, потім інша.
Дивіться ще: антицелюлітний самомасаж
Перенісши масу на необхідну зону, слід до шкіри міцно докласти долоні і різко відірвати. Таким чином, роблячи легкі рухами, за рахунок прилипання отримуємо їх сильними і різкими.
При такому способі вся нанесена суміш вбирається в шкіру, залишаючи на поверхні лише тонкий прошарок. Завдяки рухам долоні і ефекту присоски, з шкірного покриву поступово починає виходити білувато-сіра в'язка маса.
Саме ця речовина є шлаками, токсинами та іншими шкідливими елементами, що містяться в підшкірному шарі. У міру надходження в'язкої рідини - піни, руки потрібно витирати рушником для очищення від бруду.
На проблемних ділянках процедура триває від 15 до 20 хвилин, а загальний - до години. Спочатку масажують ноги і спину, потім, змив в душі залишки суміші, наносять нову на передні ділянки, масажуючи живіт, груди, ноги, руки.
Дивіться ще: Кокосове масло для схуднення
Після все ретельно змивається теплою водою і обов'язково тіло змащується зволожуючим кремом. Під час масажу відчутні сильні болі, а після - велика ймовірність появи синців, яких не варто боятися, з часом вони пройдуть. В середньому через 2 сеанси болю стають не такими сильними. Проводити бажано 2-3 рази в тиждень.
Як і будь-який інший вплив на шкіру, даний спосіб має свої протипоказання: захворювання крові і кровотечі різного походження; підвищена температура і гіпертонія, варикозне розширення вен , Захворювання шкірного покриву, тромбофлебіт, гострі запальні процеси, будь-яка пухлина, легенева, серцева і ниркова недостатність, алергія на продукти бджільництва.
Моя думка як лікаря - медовий масаж хоч і корисний, але дуже важкий і підходить тільки абсолютно здоровій людині.
Звичайно, дія даного впливу ефективно при ожирінні і целюліті, руйнує жирові відкладення, стимулює лімфодренаж, виводить шлаки, але це сильне навантаження на серцево-судинну систему.
Також в разі, якщо медовий масаж робить фахівець, потрібно стежити, щоб він не сильно вже «намагався», а то можуть виникнути небажані синці.
Якщо шкіра дуже чутлива, то можна робити щадний масаж кінчиками пальців (ефект все одно буде досягнутий, тільки більш повільними темпами).
У мед раджу додавати ефірне масло лимона або апельсина . Усмоктуючись в епідермальний шар, воно зменшує ймовірність виникнення синців.
