Про те, що алкоголь шкідливий при вагітності, знають, мабуть, усі. Його вживання майбутніми мамами може привести до розвитку у плода вад і дефектів, іноді несумісних з життям. А чи можна взагалі мамі, що годує алкоголь? І які можливі наслідки від його вживання?
Вплив алкоголю на дітей на грудному вигодовуванні
- Алкоголь впливає на нервову систему немовляти. Дитина, покуштував грудне молоко, в яке потрапив алкоголь, швидко засне. Але його сон буде неспокійним, і він буде часто прокидатися. Якщо мати регулярно вживає спиртне, у дитини відбувається затримка психічного розвитку.
- Вживання алкоголю при грудному вигодовуванні може вплинути на роботу серцево-судинної системи немовляти: збільшується частота серцевих скорочень, з'являється загальна слабкість, артеріальний тиск може знизитися.
- Через алкоголь в грудному молоці страждає травна система дитини. Можуть з'явиться кишкові кольки, що супроводжуються гучних плачем. Етиловий спирт призводить до запалення оболонок стравоходу, шлунка або кишечника. Всмоктувальна функція кишечника порушується, через що вітаміни і мінерали слабо поглинаються. При частому вживанні алкоголю дитина погано набирає вагу і нерідко відстає у фізичному розвитку.
- Алкоголь під час годування грудьми знижує вироблення молока. Твердження, що пиво покращує лактацію, є досконалим міфом. А ось утруднення потрапляння молока в сосок - це дійсно відбувається. Через це малюкові стає важче смоктати, і його смоктальний рефлекс пригнічується. Крім того, етиловий спирт псує смак молока, і немовля може відмовитися від грудей.
- Регулярне вживання матір'ю, яка годує алкоголю викликає у немовляти поступове звикання, аж до появи залежності.
Як мінімізувати негативні наслідки від прийняття алкоголю?
В даний час існує безліч поглядів на заборону або дозвіл вживання алкоголю під час лактації. Найчастіше годують мами дотримуються то точки зору, що рідкісні один-два келихи столового вина істотної шкоди дитині не завдадуть. І по-своєму вони мають рацію. Природно, що краще для дитини - це взагалі не вживати алкоголь мамі, що годує. Адже етиловий спирт в будь-якому випадку проникає в материнське молоко. Однак різниця між келихом хорошого вина і півлітра горілки істотна.
Отже, що можна зробити, щоб знизити ризик від вживання алкоголю в період лактації? Для цього варто дотримуватися наступних рекомендацій:
- через те, що печінка новонародженого розвинена недостатньо, дитина в цьому віці в найбільшій мірі схильний до впливу етилового спирту, а його організм переробляє алкоголь в два рази повільніше дорослого. До досягнення дитиною трьох-чотирьох, а краще шести, місяців зовсім відмовтеся від спиртного;
- з півроку мама, яка годує може собі дозволити випити келих легкого спиртного - вина або шампанського, невелику кухоль пива, але не більше того;
- якщо ви випиваєте, подбаєте про гарну закуску. На голодний шлунок алкоголь проникає в кров, а потім і в грудне молоко, в більшій кількості;
- період виведення алкоголю залежить від ваги питущого. Якщо ви невисока худенька дівчина, келих вина виведеться з вашого організму не раніше,
ніж через три години; - щоб не завдати шкоди від алкоголю під час годування грудничку, мама може заздалегідь зцідити грудне молоко. Їм можна буде погодувати дитину під час застілля. Зціджене молоко потрібно зберігати в холодильній камері не більше доби, а в морозильнику - близько місяця. Як варіант - можна приготувати суміш;
- спиртне можна замінити якісним безалкогольним напоєм.
Але як би там не було, і які б поради ми не давали, кожній мамі, яка тримає в руці келих зі спиртним напоєм, необхідно самій задуматися: а чи варто ризикувати?
А чи можна взагалі мамі, що годує алкоголь?І які можливі наслідки від його вживання?
Як мінімізувати негативні наслідки від прийняття алкоголю?
Отже, що можна зробити, щоб знизити ризик від вживання алкоголю в період лактації?
Але як би там не було, і які б поради ми не давали, кожній мамі, яка тримає в руці келих зі спиртним напоєм, необхідно самій задуматися: а чи варто ризикувати?
