Алкоголь і планування вагітності: за скільки потрібно відмовитися від спиртних напоїв до вагітності, чи потрібно відмовитися від алкоголю чоловікові

1. Пройдіть тест і отримаєте безкоштовно брошуру "Алкоголь і Вагітність".
2. Яка за рахунком ця вагітність?
3. На якому тижні вагітності алкоголь найбільш впливає на розвиток дитини
4. Скільки потрібно часу на підготовку пари для вагітності
5. Наслідки вживання алкоголю під час вагітності
6. Способи кинути пити при вагітності
7. Важливість відмови від спиртного для чоловіка при плануванні вагітності
8. Важливість відмови від спиртного для жінки під час підготовки до вагітності
9. висновок

Якщо пара думає запланувати вагітність, то їм необхідно повністю відмовитися від спиртного, оскільки будь-який вид алкоголю, будь-яка доза впливає на всі стадії вагітності. Алкоголь, при плануванні вагітності, загрожує майбутній дитині: він може викликати фізичні, розумові, поведінкові проблеми, труднощі з вихованням. Щоб зрозуміти вплив алкоголю на вагітність , І як не допустити фатальних наслідків, слід вивчити проблему більш детально.

Якщо жінка планує завагітніти, розумно припинити вживати спиртне. Це дасть дитині шанс на міцне здоров'я. Щоб не думати про наслідки, кинути пити потрібно за 1 рік до вагітності.

Іноді жінки випивають, не знаючи про свою вагітність. Шкода невеликої кількості алкоголю в перші кілька тижнів вагітності , Ймовірно, буде низьким, але можливим. Але як тільки жінка дізнається про своє становище, потрібно відмовитися від алкоголю на весь термін вагітності і на час грудного вигодовування.

Пройдіть тест і отримаєте безкоштовно брошуру "Алкоголь і Вагітність".

Який термін Вашої вагітності?

1 триместр

2 триместр

3 триместр

Яка за рахунком ця вагітність?

Чи приймали Ви алкогольні напої (включаючи безалкогольне пиво) в цю вагітність?

Чи відчуває ви гострі ознаки токсикозу в цю вагітність?

З'являлося у Вас пекуче бажання випити алкоголь в цю вагітність?

Чи є у Вашому роду (або роду батька дитини) хронічні алкоголіки?

вагітність

Вам категорично заборонено вживати спиртні напої в період вагітності і лактації!

Share your Results:

Facebook ВК

На якому тижні вагітності алкоголь найбільш впливає на розвиток дитини

Дуже часто жінка навіть не знає, що вона вагітна до тих пір, поки не трапиться затримка. Протягом перших 8 тижнів вагітності дитина називається ембріоном, який потім перетворюється в плід. Перший триместр завершується в кінці 12 тижні. Протягом 12 тижнів вагітності ембріон розвивається в плід. Плід дуже сприйнятливий до пошкодження, особливо від алкоголю.

Вважається, що випивка найбільш шкідлива протягом першого триместру (перші три місяці). Але негативні наслідки не обмежуються тільки початковими тижнями після зачаття. Серйозних збитків може статися пізніше, коли мозок і інші важливі органи дитини починають розвиватися.

Дитина знаходиться в постійному стані зростання і розвитку протягом усього періоду вагітності. Протягом перших 7 тижнів вагітності розвивається серце, центральна нервова система, очі, руки і ноги. Мозок дитини починає розвиватися приблизно на 3 тижні і продовжує дозрівати все вагітність.

Спиртне, протягом перших 12 тижнів вагітності, значно збільшує ризик виникнення вроджених дефектів. У цей час починають утворюватися основні органи і системи. Після виникнення зиготи, починають розвиватися нервова трубка (утворює головний і спинний мозок), травна система, сенсорні органи і скелетна система.

У перші три місяці дитина буде швидко рости. Якщо не відмовитися від пристрасті до алкоголю, то на цих етапах розвитку можна завдати серйозної шкоди маляті.

Алкоголь - це токсична речовина для дитини, тому як швидко проникає в кровотік і проходить через плаценту, досягаючи плода. В результаті у плода також підвищується рівень алкоголю в крові, що викликає серйозне пошкодження клітин.

Алкоголь є тератогеном. Тератоген - це речовина, шкідлива для людського розвитку. Алкоголь передається через плаценту до дитини. Коли жінка п'є, дитина також п'є. Спиртне залишається в крові дитини набагато довше, ніж в крові матері, що призводить до можливого необоротного шкоди для розвитку дитини.

Скільки потрібно часу на підготовку пари для вагітності

Якщо чоловік і жінка дозріли для планування вагітності, це означає, що вони свідомо вирішили стати батьками. Майбутня дитина - довгоочікуваний.

Рекомендуємо за темою:

Важлива психологічна підготовка обох батьків. Добре знати, що дитина запланований, невипадковий. Буде час, щоб підготуватися морально і фізично. Як мати, так і батько, повинні позбутися від шкідливих звичок.

Під час вагітності, жінка повинна дбати не тільки про себе. Вона створює будинок для своєї дитини, який розвивається і отримує від неї всі поживні речовини. Потрібно забезпечити його вітамінами і мінералами, необхідні для здоров'я і сили. Слід уникати всіх речовин, здатних нашкодити матері і дитині. Деякі лікарі радять за 1 рік до зачаття, кинути пити алкоголь. Це стосується і жінок, і чоловіків. За цей час організм встигне очиститися і відновитися.

Наслідки вживання алкоголю під час вагітності

Після вживання спиртного, алкоголь переходить з крові через плаценту до дитини. Це вплине на розвиток його головного, спинного мозку, і інших органів. У перший триместр органи дитини розвиваються швидко - це час найбільшого ризику.

Ці вроджені захворювання, є наслідками вживання спиртних напоїв, і характеризуються такими фізичними та розумовими вадами:

• маленький розмір голови, який вказує на недорозвинений мозок;
• затримка росту;
• шкоди центральної нервової системи;
• низька вага при народженні;
• поганий тонус м'язів;
• органні дефекти (серця, нирок);

  Вроджені захворювання, є наслідками вживання спиртних напоїв

  Рекомендуємо за темою:

• розумова відсталість;
• проблеми з пізнанням;
• погана концентрація уваги і складності з навчанням;
• проблеми з координацією;
• проблеми з промовою;
• гіперактивність;
• погані соціальні навички;
• синдром дефіциту уваги з гіперактивністю.

Більш серйозні ускладнення зловживання алкоголем при вагітності можуть включати:

• церебральний параліч;
• аутизм;
• передчасні роди;
• викидень;
• мертвонародження.

Способи кинути пити при вагітності

В галасливих компаніях важко уникнути вживання алкоголю, особливо на ранніх стадіях, коли жінки можуть не знати про своє становище. Вагітність - природний етап життя, він не повинен заважати спілкуватися з людьми. Але перебуваючи в компанії, де всі п'ють, хорошою альтернативою буде замовити собі безалкогольний напій.

Необхідно уникати ризикованих місць і ситуацій, де захочеться випити, наприклад, барів і клубів. На вечірках потрібно триматися подалі від столу для напоїв, краще ближче до закусок.

Якщо жінка курить - їй необхідно це кинути

Якщо жінка звикла пити вдома, для розслаблення після робочого дня, потрібно придумати собі нові заняття: прогулятися, зробити косметичну процедуру, зробити вправи або прочитати книгу.

Якщо жінка курить - їй необхідно це кинути. Крім чергового ризику для дитини, сигарети збільшують тягу до випивки. Краще пити більше рідини. Це змусить менше бажати про щось шкідливому.

Стрес теж не потрібен: можна прийняти ванну, уникати спілкування з неприємними людьми, медитувати або робити дихальні вправи, займатися своїм хобі.

Якщо важко відмовитися від звички під час вагітності або грудного вигодовування, потрібно звернутися до лікаря за консультацією і лікуванням. Попросити допомоги друзів і сім'ї. Чоловіки важливі в підтримці вагітним жінкам. Потрібно дбати про свою половину: скласти план здорового способу життя, оберігати від стресових ситуацій, готувати смачні безалкогольні напої, надати професійну підтримку, якщо є необхідність.

Плануючи вагітність, необхідно перейти на вживання фруктових соків - простий спосіб замінити алкоголь. Апельсинові, ананасові і яблучні соки - кращий вибір для більшості людей, які намагаються кинути пити. Початкові дні будуть жорсткими, але незабаром вони навіть не подумають про алкоголь.

Гірка гарбуз гарантує вихід з алкогольної залежності. Для максимального ефекту, можна пити сік гіркого гарбуза щоранку, після пробудження. Смак соку може бути неприємний, його слід підсолодити цукром або медом. Крім контролю вживання алкоголю, гіркий гарбуз здатна відновити збиток, заподіяний клітинам печінки за рахунок тривалої алкогольної залежності.

Важливість відмови від спиртного для чоловіка при плануванні вагітності

При плануванні вагітності, для чоловіків також важливо відмовитися від усіх шкідливих звичок, як і для жінок. Якщо хтось думає, що жінка виношує дитину, нехай вона про себе і піклуватися - такий підхід може мати погані наслідки.

Рішення з приводу вагітності має бути взаємним, а не індивідуальним

Потрібно бути відповідальним чоловіком і також підготуватися до вагітності. Рішення повинно бути взаємним, а не індивідуальним. Жінка повинна поміняти свій спосіб життя, ще до затримки, чоловік повинен також стежити за своєю поведінкою. Якщо чоловік планує стати батьком, то нездоровий спосіб життя може погіршити якість сперми. Алкоголь і планування вагітності не сумісні, адже алкоголь зменшує кількість, а також якість сперми. Нездорова звичка уповільнює її рухливість.

Про руйнівний вплив алкоголю на сперму можна знайти багато інформації. У кожного молодого здорового чоловіка є близько 4-5% зародкових клітин з генетичними дефектами. Але ймовірність їх участі в процесі запліднення дуже низька. Навіть невелика кількість алкоголю, збільшує кількість дефектних зародкових клітин і збільшує відсоток їх участі в заплідненні яйцеклітини.

Збільшується ризик зачаття хворої дитини. Чоловікові потрібно відповідально підходити до процесу вагітності своєї дружини, він повинен припинити вживати алкоголь, не менше ніж за 3 місяці до зачаття.

Важливість відмови від спиртного для жінки під час підготовки до вагітності

Дослідження показують, що жінки в даний час більш схильні до випивки, з деяких причин: багато хто будує кар'єру, втомлюються після важкого робочого дня. Жінки можуть відчувати, що вони «заслужили» право на випивку, що алкоголь допомагає уникнути стресів. Однак слід враховувати кілька фактів:

Жінки в даний час більш схильні до випивки

• Жінки сприймають алкоголь по-іншому, стають п'яними після вживання навіть невеликої кількості алкоголю.
• Спиртні напої знижують рухову координацію, емоційний контроль і здатність міркувати, збільшуючи ризик нещасних випадків і травм.
• Вживання алкоголю призводить до ризику проблем зі здоров'ям: рак молочної залози, остеопороз, порушення роботи мозку, виразка шлунка, депресія, серцеві захворювання, інсульт і захворювання печінки. Захворювання печінки, пов'язані з вживанням алкоголю, розвиваються набагато швидше, ніж у чоловіка.

Підготовка до вагітності є важливим фактором для зниження ризику розладів фетального алкогольного спектру у майбутньої дитини.

Якщо жінка п'є і намагається завагітніти, то їй необхідно знати, що вживання алкоголю знижує здатність завагітніти. Надмірне вживання алкогольного напою призводить до викидня на ранніх стадіях вагітності.

Навіть вживаючи алкоголь до вагітності, можна порушити нормальний менструальний цикл, що в подальшому буде проблемою для планування вагітності. Алкоголь призводить до дисбалансу жіночих гормонів, контролюючих запліднення, тим самим зменшуючи шанси на зачаття.

Алкоголь переходить до дитини з грудним молоком. Молоко може вплинути на харчування і переварювання новонародженого, а також на сон.

Порада: жінка обов'язково повинна виключити прийом алкоголю під час годування грудьми.

висновок

Лікування розлади фетального алкогольного спектра - це його недопущення. Це можна зробити, якщо не вживати алкоголь під час вагітності. Жінка повинна пам'ятати:

• будь-яку кількість алкоголю погано позначається на вагітності;
• звичне вживання алкоголю має бути припинено, як тільки жінка дізнається про вагітність;
• якщо кинути пити самостійно не вийде, то потрібно звернутися за допомогою до фахівців.

Так, чи можна пити алкоголь при плануванні вагітності? Категорично - ні, зловживання алкоголем, особливо в перші місяці вагітності, представляє дуже великий ризик для плоду.