Для продовження статевого акту: методи і засоби

1. Часті причини передчасної еякуляції
2. Як продовжити задоволення?
3. загальнофізичні рекомендації
4. медикаментозні способи
5. Народні засоби

Ах, ці жінки! Незрозуміло, чого їм весь час не вистачає? Вередують, скандалять через дурниці, дуються. Але ж інші чоловіки щасливі зі своїми дружинами та подругами і навіть дивуються, коли дізнаються про таку поведінку. Може бути, це тільки вона одна така?

Найчастіше причина тихого роздратування жінки на адресу свого обранця криється в постійній незадоволеності в ліжку. Всьому причиною передчасна еякуляція або інакше, занадто короткий статевий акт, під час якого чоловік досягає оргазму набагато раніше своєї партнерки. А їй залишається тільки потихеньку злитися, дивлячись на втомленого, але щасливого чоловіка, мирно сплячого поруч з нею. Які ж заходи можна вжити для продовження статевого акту, щоб кохана була теж стомлена і задоволена?

Часті причини передчасної еякуляції

Короткий статевий акт є наслідком найпоширенішою статевої дисфункції у чоловіків - передчасної еякуляції (сім'явиверження). Ні для кого не секрет, що ерекція після цього пропадає, що унеможливлює продовження традиційного статевого акту.

Нерідко партнерка при цьому не встигає досягти оргазму в силу особливостей жіночої фізіології.

Причини такого швидкого «розрядки» партнера можуть бути різними:

1. Занадто велика перерва між моментами близькості з жінкою здатний вплинути на чоловіка так, що він просто буде дуже збуджений, що і призведе до короткого статевого акту.
2. Спроби жінки пошкодувати і втішити обранця у важкі моменти життя може викликати сексуальне збудження, яке, швидше за все, закінчиться передчасною еякуляцією.
3. Темперамент партнера може впливати на тривалість статевого акту, скорочуючи її, але даючи можливість зробити кілька «спроб» поспіль.
4. Захворювання сечостатевої сфери, хребта, підвищена чутливість головки пеніса, простатит.
5. Деякі лікарські препарати можуть впливати на інтенсивність кровообігу і тривалість статевого акту.
6. Дитячі страхи і комплекси, пов'язані з придушенням природної сексуальної допитливості дитини, які призводять до невпевненості в собі в дорослому житті.
7. Надлишок негативних емоцій і стресів протягом довгого часу.
8. Заклопотаність своїм збудженням.

Згідно з численними дослідженнями американських сексологів, нормальна тривалість статевого акту, на думку багатьох випробовуваних, коливається від 3 до 13 хв. Приблизно 75% чоловіків зійшлися на думці, що саме прийнятне для обох партнерів час становить близько 10 хв. В даний час практикуючі лікарі вважають коротким статевим актом такий стан, при якому незадоволеними емоційно і сексуально залишаються обидва партнери або тільки один з них. Чітких часових рамок для настільки інтимного процесу не існує.

Як продовжити задоволення?

Чи є надійні засоби і методи для продовження статевого акту? Таке питання часто задають ті, у кого час від часу трапляються невдачі на сексуальному фронті. Способів дуже багато: від медикаментозних до народних. Загальною для всіх є мета затримати еякуляцію настільки, щоб обидва партнери встигли повністю насолодитися один одним.

загальнофізичні рекомендації

Ці методи спрямовані на те, щоб дати чоловікові можливість відчувати себе впевнено і знати, що якщо буде необхідно, він завжди зможе себе контролювати і прийти до фіналу одночасно зі своєю коханою.

1. Спортивні заняття допомагають завжди перебувати у відмінній фізичній формі, що само по собі додає впевненості. Крім цього, фізична активність здатна знизити сексуальне напруга. У свій розпорядок необхідно додати щоденне виконання елементарних фізичних вправ: біг, присідання і нахили, вправи з невеликим обтяженням.
2. Особливе місце серед фізичних вправ займає імбілдінг. Ця методика продовження статевого акту дозволяє зміцнити м'язи малого тазу, за допомогою яких згодом можна буде контролювати те, що відбувається під час сексуальних утіх. Вправи прості і виконувати їх можна вдома.

Вправа 1. Виконується сидячи перед великим дзеркалом. Перед цією вправою треба роздягнутися. Втягуючи на швидкому вдиху одночасно живіт і анус, потрібно домогтися того, щоб підводилися і яєчка. З повільним видихом м'язи розслабляються. Повторити 4 рази і зробити перерву на 10 сек. Потім зробити ще 4 повтору по 4 рази з перервами.

Вправа 2. Після того як будуть досягнуті деякі результати у вправі сидячи, треба навчитися виконувати його стоячи. Кількість підходів і повторів в підході таке ж, як і в першому випадку. Надалі вправи 1 і 2 чергуються.

Вправа 3. Направлено на тренування м'язів ануса. При виконанні потрібно стискати і втягувати сфінктер заднього проходу. Для повного розуміння рекомендують торкнутися сфінктера пальцем при початку занять, це допоможе відчути, які м'язи треба задіяти. Після різкого стиснення слід плавно розслабити м'язи.

Вправа 4. Поперемінне напругу і розслаблення м'язів, які йдуть від лобка в область ануса. Рух має імітувати переривання сечовипускання. Перед виконанням вправи треба обов'язково сходити в туалет.

Після того як вправи будуть освоєні, виконувати їх можна де завгодно: вдома, на роботі або в транспорті. Зовні це ніяк не буде помітно.

Правильне дихання під час виконання вправ і сексу допомагає зняти зайве збудження, а затримка дихання з одночасним втягуванням живота допомагає запобігти передчасну еякуляцію. Дихання під час вправ і сексу повинно бути глибоким і рівномірним.

медикаментозні способи

Найпростішим і доступним засобом продовжити статевий акт по праву вважається презерватив. При надмірній чутливості головки пеніса слід підбирати гладке виріб більшої товщини. Серед медичних препаратів можна назвати:

1. Дапоксетін, Тонгкат, Corrige і ін. - таблетки для продовження статевого акту, при хронічних хворобах серця необхідно попередньо порадитися з лікарем.
2. Місцеві зовнішні препарати у вигляді спреїв і гелів мають в своєму складі речовини, що викликають збудження і знижують чутливість. Завдяки цьому значно збільшується сила ерекції і час статевого акту.

http://youtu.be/3Ok_cSZUxuo

Народні засоби

1. Знизити чутливість головки пеніса допоможе природний анестетик - ментол. Ця речовина міститься в листі м'яти перцевої, яку прийнято додавати в деякі коктейлі та напої. У багатьох в холодильнику зберігається пучок цієї приємної трави. Сік, вичавлений з декількох листочків, здатний значно збільшити «витривалість» чоловіки.
2. Чай з добавкою листя малини і смородини допомагає не тільки при застуді. Міститься в них речовина феліамін уповільнює роботу нервових клітин, знижуючи чутливість головки і дозволяючи продовжити насолоду.
3. Схожим дією володіє відвар пелюсток волошки синьої. Для приготування його треба 1 ч. Л. пелюсток заварити крутим окропом (1 ст.), настояти 10 хв і випити незадовго до парування.

Інші прийоми і методи

Для продовження статевого акту можна використовувати техніку здавлювання пеніса трохи нижче головки. Це треба зробити в тому випадку, якщо чоловік занадто захопився і забув про контроль, в результаті чого до «фінішу» залишилося зробити тільки парочку фрікцій.

У такому ж випадку може допомогти відтягування мошонки трохи назад, в напрямку ануса. Це можна зробити самостійно або довіритися партнерці.

Зміна позиції змушує на короткий час перервати акт і трохи відволіктися, що теж сприяє зниженню збудження.

http://youtu.be/fAC-vzOFgmk

Для цієї ж мети застосовують і даоську техніку, яка полягає в тому, що при наближенні оргазму чоловік виконує два неглибоких поштовху і слідом за цим плавно проникає глибоко в піхву партнерки.

Всі перераховані методи і засоби для продовження сексу не є надто складними і екзотичними. Вони цілком доступні для виконання звичайного чоловіка сучасного суспільства і не вимагають ні особливих фізичних даних, ні великих витрат часу на тренування. Контролювати себе зовсім не так складно, як здається.