Подготовка к родам: что должна знать будущая мама
Опубликовано: 21.12.2017
Роды – процесс естественный, но готовиться к ним все-таки необходимо. Как именно это лучше сделать, какую подготовку можно пройти в роддоме и для чего все это нужно, вы узнаете в нашей статье.
Конечно, беременная женщина может родить и без всякой подготовки, в нас это заложено природой, но если будущая мама пройдет полноценную подготовку к родам , ей будет намного легче как психологически, так и физически.
Основными этапами подготовки к родам являются:
Вопросы и ошибки во время беременности. Что нужно знать беременным?
психологическая подготовка, физиологическая подготовка, медицинские обследования.
Читай также : Как подготовиться к легким родам: советы врача
Психологическая подготовка
Безусловно, беременность не болезнь, а замечательное состояние, когда женщина готовится выполнить свое самое главное предназначение - стать мамой . Однако постоянно пребывать в благодушном расположении духа будущей мамочке мешают переживания, страх и нервозность.
Ошибки молодой мамы / Что нужно знать будущей маме
Чего же может опасаться беременная? Список «ужастиков» достаточный: тут и боязнь боли во время родов , и страх после рассказов уже рожавших подруг, родственниц, посетительниц тематических форумов, опасения за свое здоровье и за состояние здоровья малыша, страх перед неизвестностью, правильным использованием врачами медикаментов и т.д.
Читай также : Схватки перед родами: 8 советов, как избежать боли
Что же делать со всеми этими страхами? Главное понимать, что человек боится непонятного, того, в чем не осведомлен, и именно страх неизвестности – одна из основных проблем беременных, особенно тех, кто становится мамой в первый раз. Развеять все страхи, получить массу нужной и полезной информации, пообщаться со специалистами акушерами-гинекологами и поделиться переживаниями с такими же беременными мамочками – все это вы сможете сделать, посетив специальные курсы для беременных , которые сейчас организовывают во многих роддомах.