Главная › Новости

Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях

Опубликовано: 21.12.2017

Эффективное лечение пяточной шпоры.

Здравствуйте, дорогие друзья! Многие люди, которые применяют народные средства при лечении пяточной шпоры,  получают очень хорошие результаты.

Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях знали врачи и знахари глубокой древности. Не было тогда никаких химических лекарств и терапевтических приборов. До наших дней дошли  народные способы лечения в виде мазей, примочек, ванночек. Они и сейчас не потеряли свою актуальность и многие люди их с успехом используют для снятия болей и лечения шпоры.

Как самому вылечить пяточную шпору, самый эффективный метод!!!

 

Есть только одно условие, чтобы эффективность от народных методов была высокая. Лечение должно быть комплексным. Оно включает использование вот таких достаточно простых способов:

Обязательно дайте разгрузку больной пятке. Нельзя постоянно наступать на нее. Для этого носите подпяточники для пяточной шпоры, которые щадят болезненную область и дают возможность не давить на нее всей массой тела. Если у Вас плоскостопие, то подберите еще и соответствующие стельки. Не забывайте о том, что обувь должна быть очень удобной, а высота каблучка – не выше 3 – 4 см. Кстати, абсолютно ровная подошва тоже не желательна. Именно маленький широкий каблучок – лучше всего. При пяточной шпоре очень хорошо действуют прогревания, поэтому горячие ванночки, парафиново-озокеритовые аппликации обязательно входят в комплекс лечения. Наконец, ни один день своей жизни не проживайте без самомассажа и лечебной физкультуры. Это теперь Ваше благополучие и здоровье для ног. А теперь можно и выбирать народные способы лечения. Я специально просмотрела множество источников в интернете и книжек по народной медицине, посетила форумы по лечению пяточной шпоры и выбрала 10, на мой взгляд, самых эффективных приемов.

Ванночки с концентрированным раствором морской соли

Возьмите 1 кг аптечной морской соли, растворите в  5 л горячей воды.  Потом перелейте в тазик. Опустите стопы в максимально горячую воду и  держите их до полного остывания.

Пяточная шпора. Лечение в домашних условиях