Главная › Новости

Бессонница у женщин: причины и лечение

Опубликовано: 20.12.2017

Жить здорово! Причины нарушения сна у женщин старше 50.(06.06.2016)

Бессонница – это серьезная болезнь, выраженная нарушениями сна. Проявляется она двумя способами: человек не может заснуть или засыпает, но часто просыпается посреди ночи. Причины и лечение этого заболевания веками волновали медиков. Изобрели народные средства, медикаментозное лечение проблемы. О том, что представляет собой заболевание и как с ним бороться, читайте дальше.

Бессонница – повод волноваться

Люди привыкли думать, что неспособность выспаться – мелочь. «Чему тут уделять внимание, ведь это всего-навсего ночь-другая? Рано или поздно отоспаться получится. Вот придут выходные – и оба дня в постели проваляюсь.» Так думает жертва бессонницы. На практике ситуация гораздо серьезнее.

бессонница | как бороться с бессонницей | как избавиться от бессонницы | причины бессонницы здоровье

Помните, что бессонница провоцирует:

утомляемость; низкую работоспособность; сонливость; конфликтность; апатию, отсутствие интереса к жизни; рассеянность, забывчивость; снижение интеллекта.

Бессонница, причины и лечение. Что делать, если трудно заснуть.

В критической ситуации бессонница приводит к смерти. В повседневности болезнь провоцирует напряжение между людьми, проблемы в коллективе и семье. Нарушения сна развиваются на нервной почве (стрессы, смена места работы, сложная семейная ситуация), что провоцирует еще более серьезные нарушения в работе нервной системе. Это приводит к затяжной истерике, нервному срыву, становится причиной стационарного лечения в психиатрическом отделении.

Врачи выделяют 90 типов бессонницы. Занимается этим вопросом наука сомнология. Обратиться к сомнологу, чтобы предупредить последствия и вылечить бессонницу – разумное решение.

Как проявляется

Выделяют два типа заболевания: