Главная › Новости

Какие поливитамины выбрать для профилактики простуды осенью?

Опубликовано: 06.12.2017

Профилактика. ОРЗ

Осень – традиционное начало сезона ОРЗ . Но болеть никому не хочется, поэтому профилактика простуды становится актуальной темой. Один из способов предотвратить болезнь – принимать витамины для иммунитета. Как выбрать лучшие поливитамины, чтобы и от простуды защититься, и здоровью не навредить?

Витамины и профилактика простуды: правда и мифы

С приходом осени многих из нас так и тянет пойти в аптеку, чтобы купить витамины для профилактики ОРЗ . В принципе, ничего плохого в этом желании нет. Но, как правило, человек не учитывает важных деталей:

Все аптечные витамины и поливитамины являются медицинскими препаратами, со своими показаниями и противопоказаниями. Принимать их нужно после консультации с врачом. Вы ведь не знаете, каких конкретно витаминов не хватает именно вам? А их избыток так же опасен для здоровья, как и дефицит. К тому же, осень дарит нам обилие природных витаминов – сезонных овощей и фруктов. Поэтому, в первую очередь, для профилактики простуды нужно обратить внимание на них. Мультивитамины и поливитамины имеют свою специфику. Одни предназначены для пожилых людей, другие - для детей, третьи показаны после длительного лечения антибиотиками и т.д.

«Универсальных» пилюль не существует, поэтому лучшие поливитамины – это те, которые подбираются индивидуально, учитывая питание, образ жизни, возраст и другие особенности человека.

Иммунитет. Укрепление иммунитета? Витамины? Лечение по методу доктора Скачко, Киев: 0679924062

Правильно подобранные поливитамины снабжают организм веществами, в которых он действительно нуждается и недополучает с пищей. Таким образом, они помогают защититься от различных заболеваний.