- джерело:
- Depositphotos
Наталія Вересюк Автор
Останнім часом таблетки для схуднення стають все більш популярними. І, дійсно, приймати такі таблетки - зручно: випив, і чекаєш чудо-результату.
Редакція "Єдиною" поцікавилася у дієтолога Лариси Бойченко всю правду про таблетки для схуднення, і як вони впливають на наш організм.
Таблетки для схуднення діляться на кілька груп: знижують апетит, викликають розслаблення стільця і виводять з організму жири і ... взагалі ніяк не діючі. Останні є банальним плацебо - по крайней мере, вони нешкідливі.
В ТЕМУ: 5 продуктів, від якої хочеться спати
Анарептікі - це таблетки, що знижують апетит за допомогою впливу на головний мозок. Їх плюси очевидні: чи не мучить почуття голоду. Мінусів набагато більше: можливий розвиток психічної залежності, поява нервовій збудливості, безсоння, пітливість, запаморочення.
Прийом подібних ліків небезпечний ще й тим, що навіть лікар не зможе з точністю сказати, як саме ваш мозок відреагує на втручання в його роботу. Наступна група препаратів - ті, які впливають на ферментативну систему. В результаті їх прийому жири, що надходять з їжею, не розщеплюються і не всмоктуються в кишечнику, а виводяться з калом, тобто людина як би сидить на жорсткій знежиреної дієті.
У засобів цієї групи є два суттєвих недоліки. Перший - це розхитування ферментативної системи, яку дуже складно буде повернути до попереднього стану. Другий недолік - це повна відсутність жирів в раціоні: перестануть засвоюватися не тільки шкідливі жири, але і жирні кислоти.
В ТЕМУ: 10 продуктів для красивих волосся
Тим часом жирні кислоти - матеріал, з якого будуються наші клітини. Якщо організм недоотримує потрібну йому, то оболонки клітин стають проникними, а значить, радіонукліди та інші шкідливі речовини безперешкодно почнуть свою руйнівну роботу.
Фото: Depositphotos
Сподобалася стаття? Стеж за іншими нашими новинами в Facebook і ВКонтакте !
