Проведені дослідження показують, що жінки більш схильні до інсульту, ніж чоловіки, але менш схильні до серцевого нападу . Причини виникнення проблем з серцем можуть бути самими різними: від емоційного виснаження до холодної погоди або низької якості повітря. Joinfo.ua розповість вам про декілька факторах, які можу призвести до серцевого нападу.
емоційна втома
Канадські дослідники проаналізували дані 12 461 пацієнтів, які пережили серцевий напад. Доктора з'ясували, що екстремальні емоційні та фізичні ознаки надають подібне вплив на організм. Вони змінюють кровообіг і зменшують кровопостачання серця. Тому слід уникати стресових ситуацій.
Забруднене повітря
Американські дослідники виявили зв'язок між поганою якістю повітря і серцевим нападом. На думку лікарів, такий тип інфаркту є "найпопулярнішим", тому радять проводити якомога більше часу за містом.
розлучення
Лікарі говорять про те, що розлучення пов'язаний з високим ризиком серцевого нападу. Також дослідники говорять про те, що розведені або овдовілих чоловіки більш схильні до інфаркту, ніж жінки з таким же статусом. Тому, якщо ви вирішили розлучитися, краще дозвольте ваші сімейні проблеми мирно і не доводьте ситуацію до критичної.
вагітність
Тести, проведені лікарями, показують, що зміни, викликані вагітністю (включаючи гормональний дисбаланс), можуть збільшити ризик серцевого нападу як під час вагітності, так і через 12 тижнів після пологів. Вагітним жінкам варто піклуватися про своє серце і регулярно його перевіряти.
гнів
Доктора стверджують, що ризик серцевого нападу в 8,5 раз вище протягом 2 годин після інтенсивного гніву. Сильне роздратування або неспокій пов'язані зі збільшенням серцевого ритму, артеріального тиску і згортання крові, що в підсумку може призвести до серцевого нападу. У таких випадках лікарі радять приймати заспокійливі засоби.
алкоголь
Дослідники з'ясували, що зловживання алкоголем збільшує ризик серцевого нападу і серцевої недостатності. Тому варто кинути шкідливі звички і вести здоровий спосіб життя.
Холодне повітря
Дослідження показали, що будь-яке падіння температури нижче 10 градусів пов'язано з ризиком виникнення серцевого нападу. Причиною цього захворювання може стати холодна погода. Тому людям, схильним до серцевих захворювань, рекомендується уникати раптових змін температури і дуже холодного клімату.
безсоння
Якщо ви страждаєте безсонням, то ризик серцевого нападу становить на 45% вище, ніж якщо ви спите добре. Тому якщо ви страждаєте порушеннями сну, то рекомендується пити чай з ромашкою або валеріаною.
куріння
Дослідники з'ясували, що курці в три рази частіше страждають серцевими нападами. Тому чим раніше людина відмовиться від шкідливої звички, тим краще буде працювати його серце.
Редакція ДжоІнфоМедіа нагадує, що не потрібно займатися самолікуванням або самим ставити собі діагноз. Краще звернутися до лікаря, який допоможе і дасть необхідні рекомендації. Будьте здорові!
Ми думаємо, що вам буде цікаво дізнатися про основні помилки при наданні першої медичної допомоги . Щоб не нашкодити здоров'ю, обов'язково потрібно розуміти що і як робити.
