Багаторічна підживлення організму нікотином не може не залишати наслідків після відмови від нього. До числа неприємних симптомів у екс-курців ставляться висипання на обличчі та інших ділянках тіла. Під час куріння вугрі на щоках і навколо рота - ознака проблем з шлунково-кишковим трактом. Коли людина кидає курити, прищі також можуть з'явитися.
Причини появи і способи лікування прищів
Припинити регулярне споживання нікотину допоможе «Легкий спосіб» Аллена Карра. У книзі британець виклав думки і висновки, до яких він прийшов під час боротьби з курінням. Автор не намагається переконати курців, він просто ділиться своїми спостереженнями. Однак вплив книги настільки сильно, що остання її сторінка назавжди входить в особисту історію разом з останньою викуреної сигаретою.
Виведення шкідливих речовин з організму після відмови від нікотину може проводитися також і через пори шкіри, що зумовлює появу вугрового висипу.
Рішення кинути палити викликає і бажання відновити здоров'я. Позбутися від з'явилися прищів за допомогою таких дій:
- дотримуйтесь правильний розпорядок дня і стежте за якістю харчування;
- уважніше ставитеся до гігієни шкіри - не забувайте регулярно очищати, тонізувати, доглядати за нею;
- пройдіть курс детокс-процедур в домашніх умовах;
- частіше перебувайте на свіжому повітрі і ведіть активний спосіб життя.
Повернення в розділ FAQ
