Продовжую свою прищаву історію)) Першу частину читайте тут .
Я зупинилася на тому, що вирішила дослідити внутрішні проблеми, які проводять до акне. Відразу скажу, що гормонами я спочатку вирішила не займатися. Це занадто складна і суперечлива тема. А ось перевірити внутрішні органи, роботу шлунково-кишкового тракту і жовчного - це просто і це явно впливає на чистоту шкіри. На неї і відсутність сірого кольору впливає і харчування. Якщо їмо мало клеткачкі - отримуємо проблеми з шлунково-кишкового тракту і це все особисто у мене відразу ж видно у вигляді дрібних подсипаній на обличчі. Я звернулася до гастроентеролога, якого мені порадила подруга. У неї були вроджені пролеми з шлунково-кишкового тракту, через які вона побувала у багатьох лікарів. І тільки ця лікар їй реально допомогла.
Загалом, пішла я до гастроентеролога. Зробила УЗД внутрішніх органів, загальний аналіз крові, по дурості і наводкою одних «розумних» людей даремно зробила гастроскопію, яка нічого не показала. Не потрібно її робити в цьому випадку, для вирішення питань акне досить УЗД. Гастроентеролог розповіла, що є два гастрологічного фактора, які можуть привести до прищів:
- застій жовчі
- Проблеми з кишечником
Ми подивилися на УЗД і як раз виявили застій жовчі. Було видно осад і якісь пластівці, чи що. Було прийнято рішення його почистити препаратом урсола (не приймати препарат без консультації лікаря, можете собі нашкодити! Краще візьміть у мене контакти і сходіть на прийом). Це потужний сучасний препарат, який вирішує проблему прочищення не тільки самого жовчного, але і проток. Тому все це народні методи з газованою водою і грілками тихо гуляють в сторонці - вони не доводять справу до кінця.
З кишечником розібралися з допомогою іншого препарату. Я не можу говорити медичною мовою, тому поясню на пальцях як зрозуміла - ніби як він почистив всі патогенні штуки всередині відразу.
Таким чином ми усунули обидві проблеми, що стосуються гастроентерології. У цей період лікар попросила не робити ніяких процедур з особою, щоб подивитися, як лікування відіб'ється на шкірі. Воно не відбилося - прищики цвіли, як і раніше. І тоді я почула від лікаря приголомшливу новину: «Внутрішні проблеми ми виключили, а прищі залишилися. Значить проблема місцева і вам потрібно лікувати саму шкіру ». Як ?! Я ж цим займалася останні пару років лікуванням шкіри у космтолога!))) Сказати, що я була в шоці, нічого не сказати. Лікар направила мене в кож-вен диспансер на здачу мого улюбленого аналізу «демодекс» і взагалі до дерматолога. Свою історію з диспансером і про несущесвтующій діагноз «демодекс» я розповім в наступному пості.
У той момент мені здавалося, що лікування у гастроентеролога нічого не дало. Я помилялася. Його результати я побачила зі временм. У мене значно зменшилася кількість міліуми (білих закритих точок), прищів стало менше, колір обличчя краще. Чітко стало ясно, наскільки воно допомогло, через півтора року, коли мене почало сипати безбжно незрозуміло через що. І тоді я знову зробила УЗД жовчного, воно вже не показало проблем. Мені знову була призначена профілактика застою і ррраз, стан значно покращився. З огляду на мої фізіологічні особливості, лікар радить робити це періодично (ось забула! Здається, раз на рік). Це дозволить в похилому віці уникнути каменів в жовчному. Адже УЗД не дає 100% картини і рідко показує проміжний результат. Начебто нічого немає, трохи пісочку, а потім раз, і камінь. # нуего
Я зробила висновок, що мені потрібно раз на рік робити профілактику застою жовчі і стежити за шлунково-кишкового тракту.
Крім самого застою другий мій ворог - це стрес. У такі періоди, як правило, багато роботи, багато справ, я починаю мотатися, хаотично харчуватися, і привіт, порушення роботи шлунково-кишкового тракту. У мене це проявлятися, пардон за подробиці, рідкісним стільцем. Що відразу ж відбивається на кольорі особи і дає дрібні висипання. Зараз я навчилася відловлювати ці стресові періоди моменти і вчасно підключаю допомогу - додаткову клітковину.
Спочатку купувала звичайні висівки і пила їх ввечері з кефіром або йогуртом. Виходить такий легкий вечірній перекус. Але такі висівки досить примітивні, грубі і повільно працюють. Ну і на дворі, все-таки, прогрес, всі справи) Тому зараз я перейшла на добавку на основі клітковини Lepicol. Там ті ж висівки, тільки делікатні і маленькі - з лушпиння подорожника. І крім цього корисні бактерії - пробіотики і пребіотики.
Якщо відчуваю, що у мене стрес, все бігом-кругом і якась дурниця з харчуванням, підключаю Лепікол і відразу бачу ефект. Буквально в той же день. Поліпшується робота шлунково-кишкового тракту, налагоджується стілець і колір обличчя поліпшується. З водою мені його не смачно пити, тому додаю в молоці або йогурті, а потім запиваю склянкою води.
Я дуже критично ставлюся до різних добавок, тому досліджувала і перевіряла цю штуку. Вона виробляється у Великобританії, при легкому пошуку в гуглі я відразу ж знайшла місцевий адреса офісу в Англії (Все прозоро) і дізналася, що продається препарат в 60 країнах. І, що важливо, не викликає звикання. Цю добавку я перевірила на собі, приймаю з кінця листопада, коли почався аншлаг, і все гуд, задоволена. При цьому, звичайно, намагаюся планувати харчування, хоч і не завжди виходить при такому завантаженні.
[alert-success] Загалом, для себе я зробила висновок, що шлунково-кишкового тракту значно впливає на стан шкіри, і тепер я знаю, що важливо робити профілактику і вчасно вживати заходів під час стресу і велику завантаженість. [/ alert-success]
В наступному пості розповім про свій досвід з демодекс і ретиноїдами.
* пост спонсорував компанією Lepicol , Моя думка залишається чесним і підстав на особистому досвіді
Як ?
