І кожна 1000 разів задавала собі питання: «Які причини появи целюліту?» Навіть смішно уявити, що апельсинова кірка існувала завжди, а заговорили про неї буквально всього кілька десятків років тому.
Целюлітом називають запалення або зміна жирової тканини під шкірою внаслідок поганої венозної і лімфатичної циркуляції. Клітини накопичують жир і токсини, сполучна тканина втрачає свою еластичність і в результаті цього формуються вузлики, які надають шкірі вид апельсинової кірки.
Існує цілий ряд причин появи целюліту. І велика частина з них - наш спосіб життя. Ми самі провокуємо освіту апельсинової кірки, а потім охаем, ойкаємо і починаємо посилено з нею боротися.
Причини появи целюліту:
- Спадковість - якщо в роду був целюліт, то в 90% він буде і у вас.
- Гормональний - деякі види контрацепції, зокрема замінники естрогену і прогестерону, викликають затримку рідини, ведуть до збільшення ваги і як наслідок можуть бути причиною утворення целюліту. Гормональні зміни, які відбуваються під час статевого дозрівання, вагітності і менопаузи також впливають на його прояв.
- Зашлакованості організму. Частина лікарських препаратів не виводитися з організму, а осідає на судинах, ускладнюючи кровообіг.
- Ожиріння не є основною причиною, але в стані помітно підштовхнути до його утворення.
- Надмірне споживання солі і консервантів. Сіль, як відомо, викликає затримку рідини. А такі продукти, як чіпси, ковбаси, копченості, соління шлаків наші судини.
- Велике споживання кави і спиртних напоїв, які зневоднюють наші клітини. В організмі спирт перетворюється в жир і таким чином збільшує масу тіла і кількість підшкірного жиру.
- Куріння. Нікотин і смоли присутні в сигаретному димі викликають потовщення стінок артерій і вен, що ускладнює кровообіг.
- Малорухливий спосіб життя. Довге перебування в одному положенні знижує кровообіг і викликає не тільки целюліт, але і варикозне розширення вен.
- Обтягуючий одяг. Я розумію, що обтягуючі джинси це не тільки модно, але й красиво! Вони затягують всі наші складочки і надають жіночій фігурі привабливий вигляд. Але ця краса нам дорого обходиться. Вузькі джинси щільно обтягують шкіру, погіршують кровообіг і ведуть до появи «апельсинової кірки».
- Взуття на високих підборах. Використання високих підборах ускладнює кровообіг.
Целюліт - це не звичайний підшкірний жир, від нього дієтами і фізичними вправами не позбутися. Це проблема фізіологічного характеру, для лікування якої потрібно пройти ряд лікувальних процедур.
Залежно від віку розрізняють три типи целюліту:
Твердий або щільний. Зазвичай цим типом страждають дівчата в період вікового дозрівання. На дотик він твердий і при натиску дає хворобливі відчуття.
Лікувати його потрібно за допомогою фізичних навантажень, масажу, лікувальних ванн.
В'ялий. У віці від 25 до 45 жінки страждають жировим целюлітом. Який ще називають «в'ялим». Він утворюється у нас на стегнах і при натисканні не викликає болю.
Причиною його виникнення зазвичай вважають малорухливий спосіб життя і порушений обмін речовин.
Лікувати такий вид апельсинової кірки потрібно за допомогою ряду косметологічних процедур з використанням антицелюлітних мазей.
Хороший результат дають масаж, обгортання, ванни з застосуванням ефірних масел, активна фізичне навантаження і скорочення кількості споживаної жирної і солодкої їжі.
Набряклий вигляд целюліту нас підстерігає в похилому віці. Причиною його виникнення можна вважати сидячий спосіб життя і стан здоров'я.
Лікувати його можна за допомогою масажу і електростимуляції з використанням спеціальних кремів. Також для цього виду передбачені спеціальні фізіотерапевтичні процедури, які поліпшать кровообіг.
Як бачите «апельсинова кірка» нас підстерігає в будь-якому віці. І впоратися з ним відразу ж і на все життя теж не реально. Потрібно вживати профілактичних заходів на протязі всього життя. Знаючи причини, можна постаратися йому запобігти.
