Дитячі страхи по віковим групам

1. Найперші страхи
2. Страхи від року до трьох
3. Чого бояться дошкільнята і молодші школярі
4. Фрази, яких варто уникати в розмові з дитиною:
5. Що робити, якщо у дитини з'явилися переживання і страхи

Страх - базова емоція людини, нашим далеким доісторичним предкам саме страх допоміг вижити, уникнувши багатьох небезпек. З розвитком головного мозку і нервової системи, дитина відчуває страхи з різних приводів, причому є цілком певні закономірності.

Найперші страхи

Тільки-но з'явившись на світ, немовля вже наділений деякими базовими емоціями, скоріше навіть рефлексами. Малюк може здригатися у відповідь на різкий гучний звук, що раптово з'явився яскраве світло, різко підійшов дорослого. Ці рефлекторні реакції і є зародки майбутніх страхів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дитина боїться собак. 15 способів позбутися від страху

Зачатки справжнього страху з'являються після 6-7 місячного віку, коли малюк ще не усвідомлено, але боїться залишитися без захисту і емоційної підтримки, коли не бачить маму. Чуйно реагують дітки в цьому віці і на мамині емоції, її переляк або занепокоєння викликають такі ж відчуття у малюка. Проте, саме після цього віку варто потроху залишати малюка з ким не будь, крім мами, таким чином, малюк звикає до того, що мама може на якийсь час зникнути з поля зору, але потім обов'язково з'явиться знову.

У цей період може з'явитися страх перед незнайомими людьми, нерідко у дітей розвиваються якісь переваги - одним подобаються чоловіки, а жінки викликають страх, у інших все навпаки. Не рідко малюки побоюються жінок, не схожих на маму - якщо мама брюнетка, блондинка може налякати малюка.

Страхи першого року життя дійсно є базовими або біологічними, їх завдання зберегти життя і здоров'я дитини, а значить - це нормальний прояв повноцінно розвивається психіки. Ці емоції не усвідомлені, але цілком піддаються управлінню

Страхи від року до трьох

Приблизно до півтора років страх чужих людей поступово проходить, але тут багато що залежить від вродженого емоційного статусу і дитини, а ще більше від поведінки батьків. Такі страхи довше зберігаються у малюків, які рідко стикаються з незнайомцями, і не бачать реакцію батьків на інших людей. До 18 місяців на зміну переляку при зустрічі з незнайомцем може прийти збентеження.

До двох років у дитини вже є певний життєвий досвід, і страхи набувають більш усвідомлений характер. Так наприклад, знаючи, що похід в поліклініку закінчиться уколом, може розвинутися боязнь медпрацівників. Невдала зустріч зі стоматологом - реальний страх зубного кабінету.

Переляк при різких гучних звуках так само часто досягає піку у дволіток, однак, якщо батьки правильно поводяться до трьох років, він не тільки сходить на «ні», але з'являється особлива любов «гучним» ігор та іграшок.

З розвитком абстрактного мислення з'являються і нові страхи. Тепер казковий Вовк або злий чарівник можуть викликати не просто реальний переляк, але і переслідувати дитини уві сні. Страх темряви і самотності виходить на перший план і носить вже зовсім інший характер, ніж дитячий - його джерело вже не первісна лімбічна система, а подкорковая область мозку.

Fotolia

Чого бояться дошкільнята і молодші школярі

• Як і раніше страшними видаються казкові персонажі, проте психологи пов'язують ці емоції з основним страхом - покарання і відторгнення батьками.
• До чотирирічного віку помітно змінюються або проявляються емоційні переваги малюка всередині сім'ї - дівчинка більше тягнуться до батька, хлопчик ще більше прив'язується до мами. Таким чином, закладається основа майбутніх відносин з партнером протилежної статі в майбутньому. Сильне занепокоєння викликає у дитини брак уваги або відторгнення об'єкта його уваги.
• Страх висоти, темряви і болю - характерні для дошкільнят, при цьому малюки з особливо розвиненою уявою страждають набагато важче. Боротися з такими страхами методом «від супротивного», тобто: боїшся темряви - вимкнемо всюди світло, боїшся висоти - будемо кататися на колесі огляду, не тільки жорстоко і марно, але й небезпечно. Великий ризик зробити малюка невротиком, який буде лікуватися все доросле життя
• Найхарактернішим для дітей 6-8 років є страх смерті, коли приходить усвідомлення, що закінчення життя реально і померти може не тільки пташка або хом'ячок, а й мама і навіть він сам. Цей страх настільки потужний, а хильнути може настільки раптово, що запам'ятається на все життя.

Про що повинен знати кожен батько

Дитячі страх явище нормальне і природне знаменує собою етапи розвитку нервової системи. Не потрібно боротися з ними кардинальними методами, але і потурати не варто. Найлегше ці етапи проходять, якщо мама спокійна і з розумінням ставиться до його проблем.

До дитячих страхів потрібно ставитися серйозно, не дивлячись на те, що вони здаються смішними і надуманими. Батьки повинні усвідомлювати, що від «нормальних» страхів до тих, які вимагають допомоги фахівця шлях недовгий, і часом винуватцями цього є ми самі, на жаль.

Слідкуйте за своїми висловлюваннями, які використовуєте в спілкуванні з дітьми, не маніпулюйте, що не застосовуйте страшилки для отримання потрібного вам результату в короткі терміни.

Фрази, яких варто уникати в розмові з дитиною:

• «Не будеш слухатись, тебе заберуть в поліцію».
• «Будеш погано поводитися, віддам тебе на виховання іншим батькам».
• «Якщо не припиниш істерику - викличу лікаря, він зробить укол і забере тебе в лікарню».
• «Не думай туди йти, там живе Сірий Вовк».
• «Не бігай, впадеш, вдаришся і потрапиш до лікарні» ...

Список батьківських маніпуляцій можна продовжувати без кінця. Чи не залякуйте дітей, пояснюйте дійсну причину, перемикайте увагу, щоб заспокоїти дитину, довіряйте і любите своїх маленьких непосид.

Що робити, якщо у дитини з'явилися переживання і страхи

1. Визначте причину.
2. Займіться творчістю, малюйте разом - нехай малюк виплесне свої страхи на папері, складайте історії, в яких він буде головним героєм - найсильнішим і найсміливішим.
3. Якщо дитина боїться спати в темряві, включите нічник (наприклад, проектор у вигляді зоряного неба), розкажіть казку, дайте улюблену іграшку, нехай малюк засинає з нею в обнімку і відчуває себе в безпеці.
4. Програвайте ситуації, які допоможуть подолати страхи, наприклад, дитина боїться лікарів - грайте в лікарню, якщо малюк боїться темряви - станьте розвідниками.
5. Найчастіше обіймайте дитини, розмовляйте з ним про його переживаннях, він повинен відчувати вашу любов і захист.
6. Будьте терплячі до страхів дитини, їх подолання вимагає часу і спільної роботи. У ваших силах допомогти своєму чаду позбутися переживань, щоб вони не обернулися згодом неврозами, підвищеним почуттям тривожності, боязню соціуму.
7. Не сваріть, що не соромте і не карайте малюка за його страхи.
8. Розвивайте самостійність у дитини, нехай він знає, що він вже багато знає і вміє.
9. Слідкуйте за тим, що дивиться дитина, не дозволяйте йому багато часу проводити у планшета або телевізора. Дивіться разом корисні мультики, читайте правильні книги. Слухайте музику.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Якщо дитина боїться стоматолога: 15 порад для батьків
Якщо дитина боїться темряви: 5 порад для батьків

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.