Підвищений рівень цукру в крові - перший сигнал про наближення цукровому діабеті.
Щоб запобігти розвитку хвороби, ви повинні своєчасно розпізнати тривожні симптоми і вжити відповідних заходів. Попереджений - значить озброєний, передає Хроніка.інфо з посиланням на Домашнє вогнище .
Постійне почуття голоду
Високий рівень цукру в крові перешкоджає потраплянню глюкози в клітини, в результаті чого організм не отримує достатньої кількості енергії, вимагаючи все більше і більше їжі. Через це ви можете відчувати постійне відчуття голоду, що супроводжується слабкістю, потемніння в очах і запамороченням.
підвищена стомлюваність
Наступний пункт - все через ту ж неможливості належним чином засвоїти глюкозу. Через це енергія, отримана організмом, використовується неефективно, і клітини не отримують палива, в якому потребують. Як результат - швидка стомлюваність без всяких причин.
прискорене сечовипускання
Якщо рівень цукру занадто високий, нирки починають бити на сполох. Організм, намагаючись зрівняти концентрацію глюкози в крові і в клітинах, розчиняє кров внутрішньоклітинної рідиною, намагаючись таким чином наблизити концентрацію глюкози в крові до оптимальної. Результатом цього процесу є часті сечовипускання.
жага
Постійна, виснажлива спрага виникає через надмірну втрату рідини. Організм, намагаючись відновити нормальний водний баланс, посилає відповідний сигнал в мозок, який оцінює рівень зневоднення і викликає відчуття сухості в роті і сильної спраги.
Різка втрата ваги
При високому рівні глюкози ви можете втратити вагу за короткий час, навіть якщо не змінювали свій раціон і харчувалися висококалорійними стравами. Це відбувається з вини все того ж зневоднення, а також низького рівня інсуліну, в результаті якого метаболізм глюкози неможливий і тіло переключається на спалювання жиру.
неможливість сконцентруватися
Високий рівень цукру перешкоджає потраплянню глюкози в клітини головного мозку, через що мозок не може отримати достатню кількість енергії. Це, в свою чергу, суттєво знижує швидкість мислення і прийняття рішень.
Проблеми з зором
У людей з високим рівнем цукру в крові часто може спостерігатися такий симптом, як нечіткість зору. Це також відбувається в результаті зневоднення. Небезпечно те, що від цього страждають клітини очей, з часом деформуючись і втрачаючи здатність правильно фокусуватися.
Повільне загоєння ран
Внаслідок підвищеного рівня цукру в крові погіршується кровообіг, особливо кінцівок, тканини не отримують достатнього харчування, а судини уражаються. Через це навіть найменша і несерйозна ранка може гоїтися тижнями.
Читайте також: Білкова дієта найефективніша для схуднення - вчені
дратівливість
Люди з високим рівнем цукру в крові часто надмірно тривожні і дратівливі. Справа в тому, що наш мозок безпосередньо залежить від збалансованого надходження глюкози, тоді як різкі скачки її рівня позначаються на його функціонуванні негативно. В результаті настрій може різко зіпсуватися.
