- Лікування високої температури.
- Вітамінні напої для лікування застуди
- Чорний чай з перцем
- Знизити температуру при температурі допоможе збір трав
- Трава материнка з медом від застуди
- Трав'яний збір від застуди
Висока температура - це ознака не тільки почалося захворювання, але і відповідь імунної системи на вторгнення в організм «незримих ворогів». Якщо стовпчик термометра поповз вгору, ви явно застудилися, то першою реакцією, є прийняття жарознижуючий засіб і укутування в теплий плед. Тільки ось такі заходи можуть і не допомогти. Що ж тоді робити?
Спочатку слід з'ясувати причину підвищення температури. Можливо, в ваш організм дійсно проникла простудна інфекція . У цьому випадку висока температура вказує на ваш досить міцний імунітет, при якому організм активно відгукується на атаку хвороботворних бактерій і вірусів і намагається їх ліквідувати.
До речі, температура може «стрибнути» і від стресових ситуацій. Це стосується людей недовірливих, зі слабкою нервовою системою, зациклених на власних переживаннях. Висока температура у дітей також буває викликана різними причинами. Наприклад, у малюків це поява зубів.
Лікування високої температури.
Як же грамотно лікувати високу температуру і що не потрібно при цьому робити?
Температура тіла збивається лише в тому випадку, якщо вона перевищила 38,5 градусів для дорослих і 38 градусів для дітей. Організму потрібно дати можливість самому впоратися з хворобою. А вся справа в тому, що простудні віруси починають гинути при 38 градусах. Температуру вище 38,5 необхідно поступово знижувати. Аспірин, до речі, в цьому поганий помічник, бо погано впливає на шлунково-кишкового тракту. Краще приймати препарати, що включають в себе парацетамол.
Непоганим народним жарознижуючим засобом є чай з малиною. Ось тільки захоплюватися їм не варто, бо він дає навантаження на серце.
Закутуватись в пледи і теплі ковдри теж не потрібно. Адже нагріте навколо хворого повітря порушує власну терморегуляцію. Як наслідок температура підвищується, з'являється серцебиття, задишка, спостерігаються скачки тиску.
Помилковим твердженням є і те, що під час хвороби необхідно багато є. Перетравлення їжі забирає багато енергії, якої і так не вистачає. Харчування при простудних захворюваннях має бути легким. Їсти потрібно варену або тушковану рибу, пити курячий бульйон , Овочі, фрукти, пити соки і морси .
Отже, при високій температурі потрібно робити наступне.
1. Обтирати тіло горілкою з анальгіном або слабким розчином столового оцту, покласти холодний компрес на лоб. Це допоможе знизити температуру і полегшити стан хворого.
2. З'їсти що-небудь з цитрусових: пів-лимона, два апельсина або один грейпфрут.
3. Не виходити з дому 6 днів. Три дня, як правило, тримається температура і стільки ж відновлюються сили.
4. Пити теплу мінералку типу боржомі, вітамінні напої, які допомагають боротися з вірусами і виводити надлишки лікарських препаратів з печінки.
Вітамінні напої для лікування застуди
Крім всім відомого чаю з малиною, 
лимоном і медом в скарбничці народних засобів є багато цілющих вітамінних напоїв, заснованих на цілющих властивостях лікарських трав. Іноді організм звикає до одного засобу і воно стає менш ефективним за своїм впливом. Тоді може варто звернути свій погляд на інші народні рецепти.
Чорний чай з перцем
У звичайний чайник для заварювання насипте 1,5-2 чайні ложки чорного чаю хорошої якості, заваріть окропом і дайте настоятися протягом 10 хвилин. Наливаючи чай у чашку, додайте в нього трохи, буквально на кінчику ножа чорного меленого перцю. Зверху накрийте чашку блюдцем і дайте настоятися 2 хвилини. Потім перемішайте і пийте невеликими ковтками, не поспішаючи, поки чай не охолов.
Якщо ви вип'єте за день 3-4 чашки такого чорного чаю з перцем, то від застуди і сліду не залишиться.
Знизити температуру при температурі допоможе збір трав
Візьміть липу і бузину чорну (квітки) - по 2 частини; ромашку аптечну (квітки) - 1 частина; кору верби і сушені ягоди малини - по 2,5 частини. Столову ложку збору залийте 1 склянкою окропу, і залиште настоюватися під кришкою в теплому місці (або укутавши махровим рушником) 15 хвилин. Пити потрібно жарознижуючий цілющий напій поки не охолов по півсклянки кожен 3-4 рази на день. Такий цілющий настій має протизапальну, сечогінну і потогінну властивостями.
Трава материнка з медом від застуди
Візьміть 3 чайні ложки трави материнки, залийте її склянкою окропу - нехай настоюється під кришкою 20 хвилин. Пийте цей цілющий чай, додавши в нього ложечку меду. Потрібно випивати не менше 2-х чашок в день. До речі, якщо у вас дере в горлі, то цим же настоєм (тільки вже без меду) ви можете полоскати хворе горло. В чай на основі материнки ви можете додавати такі лікарські трави як чебрець, листя м'яти перцевої, мелісу або розмарин.
Трав'яний збір від застуди
Візьміть в рівних частинах листя шавлії, квіти ромашки і листя буквиці. Одну столову ложку збору заваріть 0,5 л окропу і дайте настоятися півгодини в теплому місці. Процідіть і пийте протягом дня як чай, а на ніч ви можете настій випити разом з ложечкою меду.
Подивіться відео про те, що потрібно знати про високу температуру.
Ще статті на цю тему:
Чим грип відрізняється від застуди, симптоми, лікування, профілактика
Підтримка організму простими і дієвими методами під час ГРВІ та грипу
Як перевірити імунітет - пройдіть тест на імунітет
Як одягатися взимку щоб не мерзли ноги
Здолаємо застуду всім світом
Ап-чхи або будьте здорові
Як швидко позбутися від бородавок в домашніх умовах
Як боротися з бронхітом. Профілактика і лікування народними методами
Лікуємо застуду домашніми засобами
Мед, лимон, яйце: настоянка на коньяку. Як зробити ліки в домашніх умовах, рецепт з фото
Що ж тоді робити?
