Fotolia
Краса нашої шкіри багато в чому залежить від гормонального фону. Якщо спостерігати за нею по днях менструального календаря, можна помітити, що шкіра змінюється в залежності від фази циклу. Напередодні наближення «червоних днів» вона стає жирною, схильної до подразнень і висипань, пори розширюються, тон тьмяніє. Як позбутися від цих неприємностей?
Боротьба з прищами
Безпосередньо перед критичними днями в організмі жінки падає рівень естрогену. Це призводить до того, що підвищується жирність шкіри. Використовуй косметичні засоби на основі саліцилової або гліколевої кислоти. Вони регулюють вироблення шкірного сала. Ефективні також маски, що очищають. Пам'ятай, запобігти появі прищів і запалень простіше, ніж їх лікувати.
роздратування
З початком місячних, рівень гормонів знаходиться на найнижчому рівні. А тому багато хто відчуває себе розбитими. Відбувається це не тільки від втрати крові, але і від того, що особливі хімічні речовини, простагландини, викликають спазми, а також запалення шкіри. Для догляду тобі потрібно зволожуючий крем з протизапальними інгредієнтами, такими як зелений чай і ромашка.
Fotolia
тьмяність
Простагландини і низький рівень естрогену також є винуватцями того, що шкіра стає тьмяною і блідою. Для догляду за шкірою використовуй сироватки, креми, тональні основи зі світловідбиваючими частинками, які надають шкірі блиск і сяйво.
віднови баланс
Щоб ці дні не мали негативного відображення на твоєму обличчі, важливо нормалізувати роботу гормональної системи, а це в свою чергу допоможе усунути проблеми зі шкірою. З цим допоможуть впоратися натуральні негормональні препарати. Наприклад, Дисменорм * в таблетках спеціально створений для лікування порушень менструального циклу. До його складу входять 4 компоненти, кожен з яких виконує свою важливу функцію для відновлення внутрішньої гармонії в організмі жінки.
Авраама дерево - головний компонент. Він корисний при рідкісних, мізерних менструаціях, симптомах передменструального синдрому, безплідді, спричиненому гормональної недостатністю другої фази менструального циклу. Його дія підсилюють ще три компонента. Апіс відновлює нерегулярні менструації, допомагає при тривалих кровотечах. Він сприятиме нормалізації циклу при запаленні. Простріл луговий знімає симптоми ПМС: головний біль, дратівливість, плаксивість, болючість молочних залоз, набряклість обличчя, гомілок, пальців рук, висипання на шкірі обличчя. Розмарин лікарський усуває запаморочення, головний біль, біль в нижній частині живота, сприяє настанню менструації. Він має спазмолітичну, жовчогінну, гепатопротекторну ефектами, покращує обмін речовин.
В цілому препарат регулює ритм, силу і тривалість менструальних кровотеч, полегшує симптоми передменструального синдрому і, як наслідок, благотворно впливає на шкіру.
Приймають Дисменорм регулярно по 1-2 таблетки 3 рази на добу за 30 хв до їди, повільно розсмоктуючи їх у роті. Рекомендований курс лікування для стабільного ефекту - 3 місяці. Якщо після закінчення цього періоду стан не покращився, необхідно звернутися до лікаря.
Більше цікавої інформації читайте ТУТ .
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
Як позбутися від цих неприємностей?
